Queimaduras na pele, insolação devido ao calor intenso

Calor intenso e prolongado na Cidade de Ho Chi Minh tem impactos negativos na saúde - Foto: DUYEN PHAN

De acordo com o Centro Nacional de Previsão Hidrometeorológica, o clima no Sul continuará quente durante toda a semana. Como proteger sua saúde se você tiver que trabalhar ao ar livre para evitar insolação?

Atenção especial deve ser dada à saúde dos idosos em climas quentes. Para aqueles com histórico de doenças crônicas, é necessário tomar medicamentos regularmente, fazer exames periódicos e manter uma dieta rica em minerais, vitaminas e vegetais verdes.

Dr. Truong Quang Anh Vu

Queimaduras na pele, distúrbios digestivos, bronquite...

Nos últimos dias, alguns hospitais infantis e hospitais de tratamento de pele na Cidade de Ho Chi Minh, como o Hospital de Dermatologia da Cidade de Ho Chi Minh e o Hospital Infantil da Cidade, receberam muitos pacientes para examinar e tratar doenças relacionadas ao clima quente.

Sentindo a pele queimando e ficando vermelha após longas viagens e trabalhos ao ar livre sob o sol escaldante, a Sra. NTP (45 anos) foi ao Hospital de Dermatologia na Cidade de Ho Chi Minh para "salvar" sua pele. Após exame, o médico diagnosticou a Sra. P. com dermatite induzida pelo sol.

O Sr. D. (70 anos, Cidade de Ho Chi Minh) tem histórico de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e pressão alta.

Ultimamente, devido ao clima quente, ele fica frequentemente cansado, tem dificuldade para comer e beber e precisa usar ventiladores e aparelhos de ar condicionado com frequência.

Cerca de uma semana depois, ele começou a apresentar sintomas como tosse seca, coriza e olhos lacrimejantes. Embora tomasse medicamentos, seu quadro não melhorou, e a tosse e a dificuldade para respirar tornaram-se mais frequentes à noite.

O Sr. D. foi levado ao Hospital Thong Nhat (HCMC) por sua família para exames. Os médicos o diagnosticaram com bronquite e ele precisou ser hospitalizado para tratamento.

Onda de calor faz muitos idosos e crianças serem hospitalizados

Em entrevista à Tuoi Tre, o Dr. Truong Quang Anh Vu, Chefe do Departamento de Exames do Hospital Thong Nhat, disse que, durante o calor, o número de idosos internados no hospital aumentará. No hospital, o número de pacientes aumenta cerca de 20% durante o calor.

Em média, o hospital recebe de 2.200 a 2.500 pacientes por dia, principalmente com doenças cardiovasculares e respiratórias.

Especialmente doenças do ouvido, nariz, garganta e respiratórias relacionadas ao calor.

O Dr. Tran Vu Anh Dao, do Departamento de Dermatologia do Hospital de Dermatologia da Cidade de Ho Chi Minh, afirmou que o número de pacientes que procuram o hospital para exames de pele devido ao calor aumentou nos últimos dias. Doenças comuns causadas pelo calor são dermatite, queimaduras solares, dermatite alérgica...

Em relação às crianças, o Dr. Nguyen Minh Tien - Diretor Adjunto do Hospital Infantil da Cidade - disse que nos últimos dias o hospital recebeu muitas crianças para exames devido a infecções de pele (espinhas, brotoejas, dermatites...), distúrbios digestivos e algumas crianças com pneumonia.

Idosos vão ao médico para tratar problemas de saúde relacionados ao calor no Hospital Thong Nhat (HCMC) - Foto: THU HIEN

Como evitar insolação?

A exposição direta ao calor intenso nos torna suscetíveis à insolação (também conhecida como insolação).

Para prevenir insolação em crianças, o Dr. Minh Tien recomenda que os pais deixem seus filhos brincarem ou se exercitarem em um ambiente fresco. Quando as crianças precisam se exercitar ao ar livre, elas devem ser expostas ao sol alguns dias antes para que seus corpos se acostumem gradualmente aos efeitos do calor.

Evite expor seu filho ao sol em excesso. Se ele não se sentir bem, pare imediatamente de se exercitar e vá para um local com sombra para descansar.

Se as crianças tiverem que praticar e estudar ao ar livre regularmente, limite cada sessão de prática a 20-25 minutos, no máximo 45-60 minutos/dia, e deixe as crianças fazerem pausas após um período de tempo, leve-as para um local com sombra para descansar e beber água.

Além disso, dê mais água ao seu filho quando estiver estudando e praticando em ambientes quentes. Escolha roupas leves, finas, de mangas curtas e cores claras, além de um chapéu de aba larga para ajudar a manter seu filho fresco.

Para os idosos, o Dr. Vu disse que esse é um grupo de pessoas com muitas doenças e que tende a ficar mais doente quando o clima muda para muito quente ou muito frio.

Algumas doenças comuns que pioram facilmente em idosos durante a estação quente são: asma, doença pulmonar obstrutiva crônica, isquemia miocárdica, pressão alta, derrame, infarto do miocárdio...

O Dr. Vu disse que, na estação quente, toda família tem um ventilador a vapor e ar-condicionado, mas é importante lembrar que sair de casa repentinamente quando a temperatura ambiente estiver muito diferente pode causar choque térmico ou tontura. Portanto, antes de sair de um ambiente com baixa temperatura, sente-se em um local fresco.

Onda de calor no Sul aumenta amplamente

A Estação Hidrometeorológica Regional Sul informou que o calor no Sul vem diminuindo nos últimos dias, com céu nublado.

No entanto, desde o início desta semana, o sistema de alta pressão subtropical está ativo na região Centro-Sul. Este é um padrão climático que causa céu limpo e sol intenso. Portanto, o tempo no Sul será nublado, sem chuva à noite e ensolarado durante o dia.

O calor voltará a aumentar na região, especialmente no Sudeste, onde o clima é rigoroso e quente. Além disso, o calor tende a se expandir gradualmente pela região. Nos próximos dias, é improvável que ocorram chuvas "refrescantes" no Sul.

Fonte: https://tuoitre.vn/bong-da-soc-nhiet-vi-nang-nong-gay-gat-20240303232333003.htm