De repente, sinta-se tonto, com náuseas, faça isso imediatamente

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De acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame (NINDS), o desmaio ocorre quando o fluxo sanguíneo para o cérebro muda repentinamente. Geralmente, é causado por pressão arterial baixa e pelo coração não estar bombeando oxigênio suficiente para o cérebro, de acordo com o Today .

A Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA observa que desmaios geralmente não são motivo de preocupação, mas às vezes podem ser um problema sério.

Đột ngột xây xẩm chóng mặt, buồn nôn, hãy làm ngay động tác này - Ảnh 1. — Se você começar a sentir tontura, vertigem ou náuseas, é melhor sentar-se ou deitar-se imediatamente.

O desmaio pode ser completamente benigno, como uma leve tontura ao ver sangue, mas também pode ser fatal, como um batimento cardíaco irregular, disse a Dra. Torree McGowan, médica emergencista do Colégio Americano de Médicos de Emergência.

As consequências de um desmaio repentino podem ser muito graves, incluindo fraturas no crânio e lesões cerebrais, acrescentou o Dr. McGowan, de acordo com o Today.

Sinais de desmaio

O Dr. McGowan observa que a maioria das pessoas apresenta sintomas quando está prestes a desmaiar. Estes incluem:

Tontura, vertigem, náusea, de acordo com o Today.
Suores frios
Alterações incomuns na visão, como sensação de estar em um túnel, visão turva ou escura ou visão de manchas, pupilas dilatadas.
Sensação de calor, rubor ou formigamento por todo o corpo
Roxo
Falta de ar.

O que fazer para evitar desmaios?

Se você começar a sentir tontura, vertigem, náuseas ou qualquer outro sintoma listado acima, é melhor sentar ou deitar imediatamente, aconselha o Dr. McGowan.

Isso ajuda o sangue a circular para a cabeça, protegendo o cérebro e minimizando lesões caso você desmaie.

Outra maneira é tentar alongar os músculos para aumentar a pressão arterial.

O NINDS recomenda cerrar os punhos, cruzar as pernas, apertar as coxas e contrair os músculos dos braços.

Como acordar se você desmaiar

O NINDS observa que o desmaio pode durar de 1 a 2 minutos antes que a pessoa recupere a consciência.

O paciente deve deitar-se por 10 a 15 minutos em um local tranquilo e fresco ou sentar-se com a cabeça entre os joelhos. Beber água fria também é útil.

Đột ngột xây xẩm chóng mặt, buồn nôn, hãy làm ngay động tác này - Ảnh 2. — Desmaios geralmente não são motivo de preocupação, mas às vezes podem ser um problema sério.

Causas de desmaio

O Dr. McGowan aponta várias razões:

Vendo sangue
Comer ou beber pouco e desidratação são causas especialmente comuns no verão. O calor pode causar insolação.
nervoso
Fazer muito esforço durante as evacuações pode causar tontura.
Tosse - algumas pessoas tossem até desmaiar.
Baixo nível de açúcar no sangue
Levantar-se repentinamente - hipotensão ortostática ou síndrome de taquicardia postural também causa tontura.
Tomar medicamentos ou suplementos que tenham efeitos colaterais que diminuam a pressão arterial.

Problemas de ritmo cardíaco são a causa mais grave de desmaios e muitas vezes surgem sem aviso, diz o Dr. McGowan. São mais comuns em idosos ou pessoas com doenças cardíacas, de acordo com o Today .

O Dr. Robert Wachter, reitor da Faculdade de Medicina da Universidade da Califórnia (EUA), também observou que jogar água quente em alguém desidratado ou resfriado pode causar dilatação dos vasos sanguíneos, levando a uma queda perigosa na pressão arterial que também pode causar desmaios.

Se você desmaiar sem motivo aparente, procure atendimento médico imediatamente, aconselha o Dr. McGowan.

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