A goiaba é uma fruta tropical conhecida por seus inúmeros benefícios à saúde. Ela é apreciada por muitas pessoas por seu sabor agridoce, enquanto suas folhas são estudadas por cientistas como um remédio para a saúde.
Aqui estão alguns benefícios para a saúde das folhas de goiaba, de acordo com o site de saúde Medical News Today.
A goiaba é apreciada por muitas pessoas, enquanto as folhas de goiaba são estudadas por cientistas como um remédio benéfico à saúde.
Melhorar os sintomas do diabetes tipo 2
O chá de folhas de goiaba pode ajudar a prevenir picos de açúcar no sangue e melhorar os sintomas em pessoas com diabetes tipo 2.
Um estudo de 2010 descobriu que o chá de folhas de goiaba pode ajudar a melhorar a resistência à insulina e reduzir os níveis de açúcar no sangue.
Reduzir a diarreia
O chá de folhas de goiaba é um remédio tradicional para diarreia em muitas partes do mundo .
Um estudo de 2015 descobriu que o extrato de folha de goiaba reduziu a diarreia em camundongos. Os camundongos que consumiram extrato de folha de goiaba se recuperaram da diarreia mais rapidamente do que aqueles que não consumiram.
Outro estudo de 2015 descobriu que o extrato de folhas de goiaba ajudou a controlar a diarreia em galinhas.
Tratamento da gripe
Em um estudo de 2012, descobriu-se que o chá de folhas de goiaba possui efeitos antivirais no tratamento da gripe. Pesquisadores descobriram que o chá de folhas de goiaba inibiu o crescimento dos vírus da gripe. Os efeitos antivirais podem advir dos antioxidantes flavanol encontrados nas folhas de goiaba.
Ajuda a reduzir a pressão arterial
O consumo de extrato de folha de goiaba pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Um estudo de 2016 descobriu que o extrato reduziu a pressão arterial em ratos. De acordo com o Medical News Today , os antioxidantes presentes nas folhas de goiaba podem reduzir a pressão arterial, ajudando a dilatar os vasos sanguíneos.
Apoiar a saúde dos ossos e articulações
Vários estudos com animais mostraram que o extrato de folhas de goiaba tem efeitos positivos na saúde de pessoas com osteoartrite.
Um estudo de 2018 descobriu que o consumo de extrato de folha de goiaba melhorou a saúde dos ossos e articulações em camundongos.
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