Um vegetal vendido nos mercados vietnamitas é o "inimigo" dos cálculos renais e é supernutritivo.

"O maior inimigo" dos cálculos renais e do trato urinário

O coentro vietnamita tem um sabor fresco e picante, efeito refrescante, é diurético, ajuda a dissolver cálculos e reduz os sintomas desagradáveis ​​causados ​​por pedras nos rins e na bexiga. Estudos demonstraram que o coentro vietnamita tem a capacidade de inibir a formação de cristais de oxalato de cálcio, o principal componente dos cálculos renais. Beber suco de coentro vietnamita regularmente ajuda a melhorar a função de filtragem dos rins, eliminar toxinas e prevenir a formação de cálculos.

Apoio ao tratamento de doenças respiratórias

O óleo essencial do coentro vietnamita possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, ajudando a aliviar a tosse, a dor de garganta, a desentupir o nariz e a reduzir a congestão nasal. O coentro vietnamita também é eficaz no tratamento de doenças como bronquite e asma. Você pode usar o coentro vietnamita para cozinhar sopas, preparar bebidas ou inalar vapor para aliviar os sintomas desagradáveis.

Alívio eficaz da dor e ação anti-inflamatória.

O coentro vietnamita contém ingredientes ativos que podem aliviar a dor e a inflamação, ajudando a reduzir dores de cabeça, dores de estômago e dores articulares. De acordo com a medicina tradicional, o coentro vietnamita tem um efeito refrescante, ajudando a eliminar o calor e a desintoxicar o organismo, reduzindo assim os sintomas da inflamação. Além disso, os antioxidantes presentes no coentro vietnamita também ajudam a proteger as células contra danos, reduzindo o risco de doenças inflamatórias.

Bom para o sistema digestivo.

O coentro vietnamita ajuda a estimular a digestão, melhora o funcionamento do estômago e reduz os sintomas de inchaço, indigestão e arrotos. As fibras presentes no coentro vietnamita auxiliam na melhora da motilidade intestinal, prevenindo a constipação. Além disso, o coentro vietnamita também possui efeito analgésico contra úlceras estomacais.

Apoio ao tratamento do diabetes

Alguns estudos demonstraram que o coentro vietnamita pode reduzir os níveis de açúcar no sangue, auxiliando no controle do diabetes. O coentro vietnamita também ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina, reduzindo o risco de complicações do diabetes. No entanto, pessoas com diabetes devem consultar um médico antes de usar o coentro vietnamita para tratamento.

Melhore a saúde do coração.

O coentro vietnamita contém antioxidantes que ajudam a proteger o coração e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Ele também auxilia na redução do colesterol ruim (LDL) e no aumento do colesterol bom (HDL), o que contribui para a diminuição do risco de aterosclerose e infarto.

Fortalecer o sistema imunológico

O coentro vietnamita é rico em vitamina C e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a proteger o corpo contra patógenos. O coentro vietnamita também possui propriedades antibacterianas e antivirais, auxiliando na prevenção de infecções.

Embelezamento da pele, antienvelhecimento

Os antioxidantes presentes no coentro vietnamita ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento cutâneo. O coentro vietnamita também tem propriedades clareadoras, reduzindo manchas escuras e deixando a pele saudável e macia. Você pode usar o coentro vietnamita para fazer uma máscara facial ou beber seu suco para embelezar a pele.

Reduza o estresse, melhore o sono

O coentro vietnamita tem efeito sedativo, ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, além de melhorar o sono. Beber um copo de suco de coentro vietnamita antes de dormir pode ajudar a ter uma noite de sono melhor.

Tratamento de suporte para hemorroidas

O coentro vietnamita tem propriedades que ajudam a eliminar o calor, desintoxicar o organismo e reduzir o inchaço, a dor e o desconforto causados ​​pelas hemorroidas. Também pode auxiliar no combate à constipação, que é uma das causas das hemorroidas.

Fonte: https://kinhtedothi.vn/loai-rau-ban-day-cho-viet-la-khac-tinh-cua-soi-than-lai-sieu-bo-duong.html