Novos efeitos nocivos da pressão alta descontrolada descobertos

Um dos principais efeitos da pressão alta na saúde é que ela faz com que as artérias fiquem mais espessas e rígidas, aumentando o risco de aterosclerose. Isso pode levar a ataques cardíacos e derrames.

O estudo, conduzido por especialistas da Universidade Federal de São Paulo (Brasil), foi publicado na revista Advances in Respiratory Medicine . Os pesquisadores avaliaram a função respiratória de 700 pessoas com 60 anos ou mais. Essas pessoas foram testadas quanto à função respiratória medindo a pressão do ar durante a inspiração e a expiração, de acordo com o site de saúde Healthline (EUA).

A pressão alta pode afetar a função pulmonar

A análise constatou que a pressão alta pode prejudicar a capacidade respiratória de uma pessoa, causando rigidez nos brônquios. À medida que os brônquios se enrijecem, aumenta a resistência à passagem do ar pelos brônquios até os pulmões.

Essa condição afeta os brônquios de forma semelhante à que a pressão alta causa nas artérias. A pressão anormalmente alta nas paredes dos vasos sanguíneos por um longo período faz com que elas engrossem e enrijeçam.

Quanto mais rígidos os brônquios, mais difícil é a entrada e saída de ar dos pulmões, disseram os autores do estudo. Com o tempo, quanto mais severos os bronquíolos se tornam, mais difícil será para os idosos respirarem. Além disso, a dificuldade para respirar leva à baixa saturação de oxigênio no sangue. Em outras palavras, baixos níveis de oxigênio no sangue por um longo período aceleram o processo de envelhecimento.

Além disso, a pressão alta descontrolada pode prejudicar a função pulmonar. No entanto, pesquisas também descobriram que exercícios regulares podem ajudar a proteger os brônquios do endurecimento causado pela pressão alta e prevenir o declínio da função pulmonar.

Portanto, especialistas recomendam que pessoas com pressão alta tenham sua função pulmonar avaliada, especialmente pacientes mais velhos. Ao mesmo tempo, também são aconselhadas a mudar seu estilo de vida para evitar que a pressão alta afete negativamente os pulmões.

Exercícios regulares são considerados uma boa maneira de controlar a pressão arterial e melhorar a saúde geral. Além disso, os pacientes também precisam tomar os medicamentos prescritos pelo médico, evitar comer muito sal, parar de fumar, beber álcool e limitar bebidas com cafeína, como chá ou café, de acordo com a Healthline .

Fonte: https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-hai-moi-khi-huet-ap-cao-khong-duoc-kiem-soat-185241025235120743.htm