se culcă

Ce se întâmplă cu corpul tău când dormi până la prânz în fiecare zi?

Báo Thanh niên

18/11/2025

Sfaturi care te ajută să adormi mai bine

Báo Thanh niên

24/10/2025

Cea mai bună temperatură a camerei pentru un somn odihnitor.

Báo Thanh niên

18/10/2025

3 acțiuni pe care le poți face când ți-e foame și care îți dăunează, fără să vrei, sănătății.

Báo Thanh niên

15/10/2025

Doctorul a spus că cel mai bine e să mănânci o banană la ora asta!

Báo Thanh niên

28/09/2025

Medicii explică cum să bei apă corect pentru a evita durerile de cap și oboseala pe tot parcursul zilei.

Báo Thanh niên

20/09/2025

Muzica vindecătoare: un „calmant” mental sau un instrument de intervenție medicală?

Báo Thanh niên

24/08/2025

Momentul „de aur” pentru a bea apă pentru a ajuta la reducerea grăsimii de pe burtă.

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 lucruri de făcut seara pentru a crește arderea grăsimilor în timp ce dormi.

Báo Thanh niên

02/08/2025

Secretul simplu pentru un somn mai bun: Fă un duș la această oră!

Báo Thanh niên

30/07/2025

O nouă zi cu noutăți despre sănătate: Duș în timpul „orei de aur” pentru un somn mai bun!

Báo Thanh niên

29/07/2025

Sufăr adesea de insomnie din cauza urinării frecvente nocturne; cum pot reduce acest lucru?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Expert: Cel mai bun tip de ceai pentru a ajuta adulții în vârstă să doarmă profund.

Báo Thanh niên

22/07/2025

Experții oferă sfaturi pentru menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge pe tot parcursul zilei.

Báo Thanh niên

18/07/2025

Nu cafea, experții spun că ar trebui să prioritizezi acest lucru dimineața.

Báo Thanh niên

24/06/2025

O nouă zi cu noutăți despre sănătate: Prioritizează acest lucru înainte de a bea cafea.

Báo Thanh niên

23/06/2025

Mulți oameni suferă de tulburări de somn din cauza obiceiului de a petrece prea mult timp pe telefon.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2025

Sfaturi utile pentru persoanele cu hipertensiune arterială

Báo Thanh niên

13/02/2025

Semne de avertizare că exagerezi cu yoga

Báo Thanh niên

31/12/2024

Cum îmi pot schimba obiceiurile de viață pentru a-mi îmbunătăți sănătatea?

Báo Thanh niên

18/11/2024

Medicii împărtășesc sfaturi despre stabilirea unor tipare de somn profund pentru un corp tânăr și sănătos.

Báo Thanh niên

15/11/2024

Secretul longevității centenarilor se dovedește a fi ceva întâlnit frecvent în bucătărie.

Báo Thanh niên

03/11/2024

În mod ciudat, mulți din Generația Z cheltuiesc sume mari pe călătorii în timpul sărbătorii de 2 septembrie doar pentru a-și schimba aranjamentele de dormit.

VTC News

31/08/2024