post intermitent

Expertul anti-îmbătrânire împărtășește 3 obiceiuri excelente care ajută la creșterea longevității.

Expertul anti-îmbătrânire împărtășește 3 obiceiuri excelente care ajută la creșterea longevității.

Báo Quốc Tế

04/01/2026

Micul dejun a devenit o povară din cauza unui obicei răspândit în rândul vietnamezilor.

Micul dejun a devenit o povară din cauza unui obicei răspândit în rândul vietnamezilor.

09/10/2025

Ar trebui să bei cafea în timp ce postești?

Ar trebui să bei cafea în timp ce postești?

Báo Thanh niên

02/09/2025

Vrei să arzi excesul de grăsime fără a pierde masa musculară? Încearcă această dietă simplă.

Vrei să arzi excesul de grăsime fără a pierde masa musculară? Încearcă această dietă simplă.

24/08/2025

Dacă aveți steatoză hepatică: Medicii recomandă să încercați această dietă.

Dacă aveți steatoză hepatică: Medicii recomandă să încercați această dietă.

Báo Thanh niên

14/08/2025

Ce se întâmplă cu corpul tău când postești?

Ce se întâmplă cu corpul tău când postești?

Báo Thanh niên

04/08/2025

La ce ar trebui să ia în considerare femeile peste 40 de ani atunci când practică postul intermitent?

La ce ar trebui să ia în considerare femeile peste 40 de ani atunci când practică postul intermitent?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Ar trebui femeile de vârstă mijlocie să practice postul intermitent?

Ar trebui femeile de vârstă mijlocie să practice postul intermitent?

Báo Thanh niên

07/02/2025

Poate postul să prevină cancerul?

Poate postul să prevină cancerul?

Báo Thanh niên

20/12/2024

7 lucruri importante pe care ar trebui să le faci zilnic pentru a trăi mai mult.

7 lucruri importante pe care ar trebui să le faci zilnic pentru a trăi mai mult.

Báo Thanh niên

27/11/2024

Ce spun medicii despre obiceiul de a combina micul dejun și prânzul într-o singură masă?

Ce spun medicii despre obiceiul de a combina micul dejun și prânzul într-o singură masă?

Báo Thanh niên

14/06/2024

5 obiceiuri care ajută mamele singure să rămână mai suple decât erau înainte de a avea copii.

5 obiceiuri care ajută mamele singure să rămână mai suple decât erau înainte de a avea copii.

01/03/2024

Proaspăta mămică își reduce circumferința taliei cu 10 cm datorită postului intermitent.

Proaspăta mămică își reduce circumferința taliei cu 10 cm datorită postului intermitent.

13/01/2024

O mamă a doi copii trece printr-o transformare dramatică după ce a slăbit peste 30 kg.

O mamă a doi copii trece printr-o transformare dramatică după ce a slăbit peste 30 kg.

27/11/2023

7 motive pentru care nu ar trebui să sari peste mese în mod regulat în timp ce încerci să slăbești.

7 motive pentru care nu ar trebui să sari peste mese în mod regulat în timp ce încerci să slăbești.

Báo Quốc Tế

27/11/2023

Ar trebui să sări peste micul dejun pentru a slăbi folosind metoda postului intermitent?

Ar trebui să sări peste micul dejun pentru a slăbi folosind metoda postului intermitent?

Báo Thanh niên

06/11/2023

Experții dezvăluie orele de mic dejun care ajută la pierderea eficientă în greutate.

Experții dezvăluie orele de mic dejun care ajută la pierderea eficientă în greutate.

Báo Thanh niên

09/07/2023

Află mai multe despre postul intermitent.

Află mai multe despre postul intermitent.

Báo Thanh niên

25/06/2023

Postul ajută la curățarea organismului și la pierderea în greutate?

Postul ajută la curățarea organismului și la pierderea în greutate?

Báo Thanh niên

18/06/2023

Reduceți circumferința taliei cu 5 cm după două săptămâni de utilizare a dietei „regula mâinii”.

Reduceți circumferința taliei cu 5 cm după două săptămâni de utilizare a dietei „regula mâinii”.

17/06/2023

Postul intermitent ajută fata să își mențină o talie de 60 cm.

Postul intermitent ajută fata să își mențină o talie de 60 cm.

02/06/2023