1.000 de persoane au participat la un spectacol de masă în cadrul programului „Yoga pentru o planetă sănătoasă”.

În mijlocul luminii vibrante și al muzicii , mișcările de yoga, blânde, dar puternice, i-au conectat pe participanți cu o energie pozitivă. De la vârstnici la copii mici, de la localnici la turiști internaționali, toți s-au alăturat în ritmul unei respirații profunde, blânde și lente, ca o modalitate de a-și aminti reciproc să se asculte pe ei înșiși și să se vindece din interior.

- Ảnh 1. — Peste 1.000 de persoane au participat la programul „Yoga pentru un Pământ sănătos” din orașul Da Nang .

Domnul Nguyen Van Tuoi (69 de ani, domiciliat în districtul Cam Le, Da Nang) a început să practice yoga acum 6 ani, după ce a suferit de o boală foarte gravă. Inițial, a considerat-o pur și simplu o modalitate de a-și îmbunătăți condiția fizică, dar cu cât practica mai mult, cu atât și-a dat seama că această disciplină aducea o recuperare uimitoare.

„Sănătatea mea s-a îmbunătățit semnificativ, iar moralul meu este mai ridicat. Datorită yoga, bolile mele s-au ameliorat”, a mărturisit domnul Tuoi.

- Ảnh 2. — Dl. Nguyen Van Tuoi (stânga) a spus că, după 6 ani de practicare constantă a yoga, și-a recăpătat treptat sănătatea și echilibrul mental.

Yoga leagă generațiile.

Printre mulțimea numeroasă care participa la spectacolul de yoga în masă din orașul Da Nang, mulți tineri experimentau acest lucru pentru prima dată.

Când dna Le Thi Hang (22 de ani, din provincia Gia Lai , care locuiește și lucrează în prezent în orașul Ho Și Min) a aflat că în orașul Da Nang avea loc o reprezentație de yoga în masă, ea și prietenele ei s-au înscris pentru a participa.

Dna Hang a spus că practică yoga doar de 4 luni, dar este foarte recunoscătoare pentru acea primă experiență. „Când am început, m-am confruntat cu multe dificultăți, mai ales cu posturile dificile; dacă nu acordam atenție tehnicii, puteam ajunge ușor la accidentări. Dar cu cât exersam mai mult, cu atât deveneam mai calmă și mai răbdătoare”, a povestit dna Hang.

Potrivit fetei din Gia Lai, aceasta este prima dată când participă la un eveniment de yoga atât de grandios, cu peste 1.000 de pasionați de yoga reuniți la Complexul Sportiv Tien Son pentru a performa, a interacționa și a învăța de la instructori de yoga atât din Vietnam, cât și din străinătate.

- Ảnh 6. — Dna Le Thi Hang a călătorit entuziasmată din orașul Ho Chi Minh la Da Nang pentru a participa la spectacolul de yoga în masă.

Ceea ce dna Hang consideră deosebit de special la yoga este legătura dintre corp și minte. „Sunt momente când sunt foarte obosită, dar de îndată ce intru în clasă, ascult îndrumările instructorului și execut corect exercițiile de respirație... mintea mea se calmează și mă simt foarte confortabil”, a împărtășit dna Hang.

Dna Pham Thi Thanh (71 de ani, locuitoare în districtul Son Tra, orașul Da Nang) a spus că yoga a devenit acum familiară și apropiată locuitorilor din Da Nang.

„Yoga nu este doar o metodă de antrenament fizic; este văzută și ca o punte pentru fiecare persoană pentru a se vindeca mental, a controla emoțiile și a se îndrepta către un stil de viață pozitiv”, a spus dna Thanh.

Programul Zilei Internaționale a Yoga - Da Nang 2025, cu tema „Yoga pentru o planetă mai bună, o sănătate mai bună”, este organizat de Uniunea Organizațiilor de Prietenie Da Nang, Asociația de Prietenie Vietnam-India din Da Nang, în colaborare cu Ambasada Indiei în Vietnam, pentru a comemora cea de-a 11-a Zi Internațională a Yoga (21 iunie 2015 - 21 iunie 2025).

Yoga leagă generațiile.

Comentariu (0)