Impactul dispozitivelor inteligente asupra sănătății copiilor.

Copiii sunt examinați oftalmologic la Spitalul de Pediatrie Thanh Hoa .

Când copiii devin dependenți de internet.

Din cauza programului încărcat de lucru, familia doamnei L.T. din secția Hac Thanh și-a lăsat copilul singur acasă pentru a studia independent. După școală, copilului i se permitea să se uite la videoclipuri pe un iPad. Ei au considerat că aceasta este o modalitate sigură de a-l ține departe de influențe negative atunci când părinții erau plecați. Cu toate acestea, recent, doamna T. a observat schimbări la fiica sa, L., care obișnuia să fie veselă și plină de viață, acum vorbea mai puțin cu părinții și adesea se „încuia” în camera ei. Doamna T. a încercat să vorbească cu fiica ei de mai multe ori, dar L. evita întotdeauna contactul și naviga constant pe rețelele de socializare și trimitea mesaje pe telefon. Crezând că fiica lor era implicată într-o relație romantică, doamna T. și soțul ei au decis să-i ia telefonul și au fost surprinși de reacția negativă a fiicei lor, cum ar fi refuzul de a mânca, statul în camera ei și nevorbirea cu părinții ei...

„Văzând starea mentală instabilă a copilului meu, am dus-o la medic, care a diagnosticat-o cu o tulburare psihologică, prezentând semne de comportament incontrolabil, suspectat a fi cauzat de utilizarea prelungită și frecventă a dispozitivelor inteligente. Multă vreme am crezut că își folosește telefonul pentru a studia, dar nu mi-am dat seama că devenise atât de captivată de tehnologie și de rețelele sociale, ceea ce i-a afectat semnificativ sănătatea. În prezent, familia mea o sprijină în această perioadă dificilă”, a declarat dna T.

Povestea doamnei LTT nu este unică. Doamna NTH, din comuna Thieu Quang, este și ea în proces de a-și ajuta copilul să depășească dependența de telefon. Fiica ei, în vârstă de 3 ani, obișnuia să se uite la videoclipuri pe telefon în timpul fiecărei mese, deoarece era mofturoasă la mâncare. A pornit chiar și canale de desene animate pentru a se liniști și a o împiedica să se comporte urât. Cu toate acestea, recent, doamna H a observat că ochii fiicei sale tresăreau constant. După ce a dus-o la medic, acesta a diagnosticat-o cu sindrom vizual, o tulburare de acomodare cauzată de expunerea continuă la dispozitive inteligente.

Dna NTH a spus: „Inițial, când se juca sau în timpul mesei, nu-mi lăsam copilul să se uite la videoclipuri pe telefon, iar reacția ei era puternică, plângând, făcând crize de nervi, refuzând să mănânce sau să bea... După aceea, i-am limitat cu hotărâre timpul petrecut în fața ecranelor. Ocazional, folosesc iPad-ul ca instrument pentru a o ajuta să învețe limba engleză și pentru a-și îmbunătăți activitatea fizică, creând astfel un mediu în care să se joace confortabil și sănătos.”

Consecințe neprevăzute

Beneficiile dispozitivelor inteligente precum telefoanele și computerele în sprijinirea învățării copiilor și a explorării lumii din jurul lor sunt incontestabile. Cu toate acestea, utilizarea excesivă a dispozitivelor inteligente fără îndrumarea părinților poate expune copiii la informații și imagini nepotrivite, ducându-i la căderea în vicii sociale; poate chiar să le afecteze negativ sănătatea, afectându-le vederea, provocând insomnie, leziuni musculo-scheletice, obezitate, infecții ale pielii și slăbirea sistemului imunitar.

Împărtășindu-și perspectivele despre impactul dispozitivelor inteligente asupra ochilor copiilor, Dr. Hoang Hoa Quynh, șefa departamentului de oftalmologie de la Spitalul de Copii Thanh Hoa, a declarat: „Permiterea copiilor să utilizeze dispozitive inteligente timp de mai multe ore încontinuu poate duce cu ușurință la miopie, în special la vârsta școlii elementare. Copiii clipesc mai puțin atunci când se uită la ecrane, ceea ce provoacă uscăciune oculară, oboseală oculară, tulburări de acomodare, iar lumina albastră de la ecrane inhibă melatonina, ceea ce face dificilă adormirea copiilor, rezultând un somn superficial și afectându-le calitatea generală a somnului.”

Din perspectiva sănătății mintale, Dr. Hoang Thi Huong, specialistă în cadrul Departamentului pentru Femei de la Spitalul de Psihiatrie Thanh Hoa, observă: „Mulți copii folosesc dispozitive inteligente până în punctul în care uită să mănânce și să doarmă, reducându-le nevoia de somn, ceea ce duce la tensiune nervoasă, anxietate și nervozitate, care pot fi considerate o formă de boală psihologică. Copiii se simt anxioși atunci când nu au telefoanele în apropiere, ceea ce duce la probleme grave de sănătate și mintale, iar în timp, acest lucru poate provoca anxietate și depresie.”

Dr. Hoang Thi Huong a adăugat, de asemenea, că atunci când copiii petrec prea mult timp pe dispozitive inteligente, se cufundă ușor într-o lume virtuală, nu le place să iasă afară și să interacționeze cu oamenii, ceea ce le îngreunează integrarea în societate. Utilizarea excesivă a dispozitivelor inteligente îi face, de asemenea, pe copii să-și piardă concentrarea, ceea ce este un motiv pentru scăderea performanțelor academice și neglijarea studiilor. Unii copii chiar imită comportamente negative online, dezvoltând cu ușurință tulburări de comportament, cum ar fi agresivitatea, iritabilitatea, comportamentul distructiv și țipetele atunci când cerințele lor nu sunt îndeplinite. În multe cazuri, pot deveni chiar excesiv de agitați sau hiperactivi, iar dacă nu se intervine la timp, acest lucru poate duce la stări psihotice...

Este clar că utilizarea excesivă a dispozitivelor inteligente poate avea un impact negativ asupra sănătății copiilor. Prin urmare, pentru a împiedica copiii să rămână lipiți de dispozitivele lor, părinții trebuie să dea un bun exemplu și să poarte conversații deschise cu aceștia despre efectele nocive ale utilizării excesive; să stabilească limite de timp pentru timpul petrecut în fața ecranelor, să aplice cu strictețe regulile stabilite și să pedepsească aspru încălcările. În plus, familiile ar trebui să încurajeze copiii să participe la activități extracurriculare atât în cadrul școlii, cât și în afara acesteia, astfel încât să nu aibă prea mult timp liber să se gândească la jocuri online, încurajându-i astfel să studieze cu sârguință și să își îmbunătățească sănătatea.

Text și fotografii: Thu Thủy

Sursă: https://baothanhhoa.vn/tac-dong-cua-thiet-thong-minh-den-suc-khoe-cua-tre-253956.htm