Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Этот клубень помогает контролировать уровень сахара в крови и снижать высокое кровяное давление.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên29/10/2023


Вот полезные свойства редиса.

Снизить риск диабета

Редис содержит глюкозинолаты и изотиоцианаты, которые помогают контролировать уровень сахара в крови. Исследования показали, что они могут снижать количество глюкозы, всасываемой в кишечнике.

Loại củ giúp kiểm soát đường huyết, hạ huyết áp cao - Ảnh 1.

В редиске очень мало углеводов, что делает ее отличным выбором для контроля уровня сахара в крови.

Обзор нескольких исследований показал, что редис обладает противодиабетическими свойствами. Исследователи пришли к выводу, что редис может предотвращать диабет благодаря высокому содержанию антиоксидантов и способности выводить свободные радикалы из организма.

К полезным свойствам редиса относится балансировка уровня сахара в крови, улучшение энергетического обмена и снижение всасывания глюкозы в кишечнике.

По данным сайта новостей о здоровье Verywell Health , исследования также показали, что высокое содержание тригонеллина в редисе обладает антидиабетическими свойствами.

Снижает артериальное давление, уменьшает риск сердечных заболеваний

Редис богат витамином С, кальцием и калием, что помогает контролировать артериальное давление, снижая риск сердечных заболеваний.

Исследования показали, что высокое содержание тригонеллина в редисе может улучшить функцию кровеносных сосудов. Редис также является богатым источником природных нитратов, которые могут способствовать улучшению кровотока.

Loại củ rẻ tiền giúp kiểm soát đường huyết, hạ huyết áp cao - Ảnh 2.

Редис богат витамином С, кальцием и калием, что помогает контролировать артериальное давление, снижая риск сердечных заболеваний.

Антоцианы в редисе обладают противовоспалительными свойствами, помогая снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Клетчатка в редисе связывает вредный холестерин и выводит его из организма.

Исследование также показало, что у мышей, получавших пищу с высоким содержанием холестерина, а затем дававших экстракт свеклы, уровень холестерина был ниже.

Противораковые

Редис обладает противораковыми свойствами благодаря уникальному сочетанию антиоксидантов, таких как витамин С, мирозиназа, глюкозинолаты и изотиоцианаты.

Исследования показали, что редис обладает противораковыми свойствами против рака молочной железы, рака предстательной железы, толстой кишки, почек, кишечника, желудка и полости рта.

Улучшение функции печени

Редис содержит соединения, активирующие ферменты, помогающие печени выводить вредные токсины. Министерство сельского хозяйства США рекомендует съедать полстакана редиски в день, сообщает WebMD .



Ссылка на источник

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

«Богатые» цветы стоимостью 1 миллион донгов за штуку по-прежнему популярны 20 октября.
Вьетнамские фильмы и путь к «Оскару»
Молодые люди отправляются на Северо-Запад, чтобы провести там самое прекрасное время года – сезон сбора риса.
В сезон «охоты» на тростник в Биньлиеу

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

Рыбаки Куангнгая каждый день приносят миллионы донгов, сорвав джекпот с креветок

Текущие события

Политическая система

Местный

Продукт