Откройте для себя еще больше удивительных преимуществ арбуза

Начните свой день с новостей о здоровье , читатели также могут прочитать другие статьи: Новое исследование подтверждает большую пользу кофе; Острый панкреатит из-за образования жировых сгустков в крови; 4 предупреждающих признака проблем с почками, которые легко игнорировать...

Врач раскрыл неожиданный эффект от употребления арбуза

Люди всегда ищут способы сохранить молодость. Однако есть очень простой способ замедлить процесс старения с помощью очень популярного летнего фрукта.

Ешьте арбуз! Арбуз известен своими увлажняющими свойствами, поскольку на 92% состоит из воды. Это свойство также помогает бороться со старением.

Поддержание водного баланса важно для общего здоровья, а то, в хорошей физической форме вы находитесь или нет, может отразиться на вашей коже.

Dưa hấu nổi tiếng với khả năng cấp nước vì 92% thành phần là nước — Арбуз славится своими увлажняющими свойствами, поскольку на 92% состоит из воды.

Если организм обезвожен, внешний слой кожи не удерживает достаточное количество воды, и кожа не восстанавливает форму при нажатии. Если же кожа восстановит водный баланс, она восстановится. Но это ещё не всё.

Арбуз содержит антиоксиданты: витамин С, глутатион, ликопин и бета-каротин, которые полезны для кожи.

Витамин С необходим для выработки коллагена, который придает коже эластичность и прочность, а также способствует регенерации клеток кожи .

Глутатион борется со старением, улучшая здоровье клеток, защищая от окислительного стресса, приводящего к появлению морщин, а также борясь с пигментными пятнами и темными кругами под глазами. Подробнее об этой статье можно прочитать на сайте страница о здоровье 30 апреля

Новое исследование еще раз подтверждает пользу кофе

Недавно опубликованная в научном журнале Current Research in Food Science статья подтвердила, что кофе обладает свойствами, препятствующими ожирению.

Ожирение связано с повышенным риском возникновения осложнений со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, дислипидемию, гипертонию и атеросклероз.

Nghiên cứu mới xác nhận thêm lợi ích của cà phê — Новое исследование подтверждает дополнительные преимущества кофе

В новом обзоре ученые из Юньнаньского университета (Китай) всесторонне проанализировали 183 исследования, посвященных изучению влияния кофе, чая и какао на контроль ожирения.

Жировые клетки играют важную роль в развитии ожирения. Жировые клетки бывают двух типов: «белый жир» и «бурый жир». Белый жир связан с развитием ожирения. Бурый жир, напротив, предотвращает ожирение.

Поэтому эффективные стратегии борьбы с ожирением часто направлены на подавление белой адипогенеза и стимулирование развития бурого жира .

В результате исследователи обнаружили, что биологически активные вещества в кофе, чае и какао могут подавлять процесс образования белого жира и стимулировать образование бурого жира, способствуя предотвращению ожирения. Следующая статья будет опубликована на странице «Здоровье» 30 апреля.

4 предупреждающих признака проблем с почками, которые легко игнорировать

Одна из самых тревожных особенностей заболевания почек заключается в том, что оно развивается бессимптомно и проявляется только при серьёзном поражении почек. Во многих случаях начальные симптомы заболевания легко спутать с другими распространёнными проблемами со здоровьем.

Почки отвечают за фильтрацию продуктов обмена веществ, таких как мочевина, из крови. Почечная недостаточность может привести к накоплению токсинов в организме, что может привести к повреждению других органов и вызвать осложнения.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện thêm lợi ích tuyệt vời của dưa hấu- Ảnh 3. — Почечная недостаточность может вызвать трудности со сном и повысить риск других нарушений сна.

На самом деле, многие люди с заболеваниями почек Большинство из них ничего не знают об этом заболевании. Поэтому они не догадываются, что необычные симптомы на их теле — это симптомы заболевания почек, пока врач не поставит им диагноз.

К тревожным признакам заболевания почек, которые многие люди легко игнорируют, относятся:

Сухость и зуд кожи. Когда почки работают неправильно, они не могут фильтровать токсины и шлаки из крови. Это может привести к сухости, зуду кожи и сыпи. Однако люди легко могут принять это состояние за сухой воздух или аллергию.

Кожная сыпь часто вызвана тяжёлым нарушением функции почек, приводящим к аномально высокому уровню минералов в крови. Исследования показывают, что около 80% людей с терминальной стадией хронической болезни почек испытывают зуд кожи.

Мешки под глазами. Хотя существует множество причин появления мешков под глазами по утрам, это состояние встречается нечасто. Если мешки под глазами сохраняются, весьма вероятно, что в организме есть какое-то нарушение, например, почечная недостаточность.

Нарушение функции почек приводит к накоплению жидкости в тканях вокруг глаз, что может привести к воспалению. Это состояние называется периорбитальным отёком. Начните свой день с новостей о здоровье . чтобы увидеть больше содержания этой статьи!

Ссылка на источник