Избыток жира

Какого ужина следует придерживаться людям с избыточным весом, чтобы избежать преддиабета?

Báo Thanh niên

01/02/2026

Помогают ли ежедневные упражнения для пресса уменьшить жировые отложения на животе или просто подтянуть мышцы?

Báo Thanh niên

07/01/2026

Советы по выбору завтрака, который поможет уменьшить жировые отложения на животе.

Báo Thanh niên

01/01/2026

Как правильно и в достаточном количестве восполнять дефицит белка?

Báo Thanh niên

25/12/2025

Недостаточный вес и трудности с набором веса: как питаться, чтобы нарастить мышечную массу, не накапливая жир?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Лучшее время для прогулок, чтобы быстро уменьшить жировые отложения на животе.

Báo Thanh niên

27/11/2025

Помогает ли употребление кофе перед упражнениями для пресса быстрее сжигать жир?

Báo Thanh niên

09/11/2025

Чай с молоком повышает риск развития жировой дистрофии печени.

Báo Thanh niên

04/11/2025

Сколько калорий содержится в чашке кофе с молоком, и способствует ли это накоплению жира в области живота?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 распространенные причины, почему уменьшение количества потребляемой пищи не помогает сбросить жир.

Báo Thanh niên

21/10/2025

4 продукта для завтрака, потребление которых следует ограничить, если вы не хотите накапливать жир на животе.

Báo Thanh niên

17/10/2025

Неожиданные преимущества фиолетового сладкого картофеля для здоровья, связанные с уровнем сахара в крови.

Báo Thanh niên

04/10/2025

4 наиболее опасных фактора, повышающих риск развития почечной недостаточности у молодых людей.

Báo Thanh niên

03/10/2025

Безопасно ли есть сладкий картофель вместо риса, чтобы похудеть?

Báo Thanh niên

25/09/2025

Простые, но эффективные силовые упражнения для женщин в домашних условиях.

Báo Thanh niên

20/09/2025

Что следует пить после еды, чтобы предотвратить накопление жира на животе?

Báo Thanh niên

08/09/2025

5 эффективных способов избавиться от лишнего жира в области талии.

Báo Thanh niên

07/09/2025

8 видов продуктов, которые помогают наращивать мышечную массу.

Báo Thanh niên

31/08/2025

4 продукта для завтрака, которых следует избегать, если вы не хотите, чтобы ваши усилия по снижению веса оказались напрасными.

Báo Thanh niên

21/08/2025

Четыре вида обработанных продуктов, которых следует регулярно избегать, чтобы уменьшить избыток жира и улучшить свою фигуру.

Báo Quốc Tế

19/08/2025

Новый день в мире здоровья: эксперты делятся советами о том, как употребление помидоров может предотвратить рак.

Báo Thanh niên

14/08/2025

Почему мой вес не снижается, несмотря на регулярные прогулки?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Три вещи, которых следует избегать, и как их исправить для эффективных утренних тренировок и уменьшения накопления жира.

Báo Quốc Tế

13/08/2025

«Золотое» время для употребления воды, помогающее уменьшить жировые отложения в области живота.

Báo Thanh niên

09/08/2025