ดูรายละเอียดโดยย่อ:
  • 1. ส่วนผสมสำหรับทำสตูว์เครื่องในวัว
  • 2. วิธีทำสตูว์เครื่องในวัว
  • 3. ข้อควรระวังในการทำสตูว์เครื่องในวัว

1. ส่วนผสมสำหรับทำสตูว์เครื่องในวัว

เครื่องในวัวชนิดต่างๆ: 500 กรัม (รวมถึงม้าม กระเพาะรังผึ้ง ลำไส้ ฯลฯ)
กะทิ: 200 มล.
น้ำมะพร้าว: 1 ลิตร
ไวน์ขาว: 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู: ครึ่งชาม
กระเทียม: 3 กลีบ
หัวหอมแดง: 6 หัว
ขิง: 1 หัว
พริก: 2 เม็ด
น้ำปลา: 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร: 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว: ครึ่งช้อนโต๊ะ
อบเชย: 1 ชิ้น
โป๊ยกั๊ก: 2 ชิ้น
ผงเครื่องเทศห้าชนิด: 1 ช้อนชา
ผงแกงกะหรี่: 1 ช้อนชา
เครื่องปรุงรส: เกลือ, น้ำตาล, ผงปรุงรส, ผงชูรส, พริกไทย

pha lau bo 2.jpg
ส่วนผสมบางอย่างสำหรับทำสตูว์เครื่องในวัว ภาพ: บาคโฮอาซานห์

2. วิธีทำสตูว์เครื่องในวัว

ขั้นตอนที่ 1: เตรียมส่วนผสม

ปอกเปลือกและล้างกระเทียมและหอมแดง แล้วสับให้ละเอียด ปอกเปลือกและบดขิง ล้างและสับพริกให้ละเอียด ล้างอบเชยและโป๊ยกั๊ก แล้วนำไปคั่วจนมีกลิ่นหอม

ใส่เครื่องในวัวลงในชามพร้อมกับน้ำส้มสายชูครึ่งชามและไวน์ครึ่งถ้วย แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นขัดทำความสะอาดทุกส่วนทั้งด้านในและด้านนอกอย่างทั่วถึงเพื่อขจัดเมือกและกลิ่น หลังจากนั้นล้างออกให้สะอาดและสะเด็ดน้ำ

ต่อไป ตั้งหม้อใส่น้ำบนเตา ใส่เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ และขิงสับ 1 หัว แล้วต้มจนเดือด รอประมาณ 2 นาที แล้วใส่เครื่องในวัวทั้งหมดลงไปต้มประมาณ 2-3 นาที ตักขึ้นล้างให้สะอาด แล้วสะเด็ดน้ำ สุดท้ายหั่นทุกอย่างเป็นชิ้นขนาดเท่าฝ่ามือ

ขั้นตอนที่ 2 : หมักเครื่องในวัว

ใส่เครื่องในวัวลงในชามขนาดใหญ่ เติมเครื่องปรุงรส เช่น ผงกะหรี่ ผงเครื่องเทศห้าชนิด เกลือ น้ำตาล ผงปรุงรส ผงชูรส พริกไทย น้ำปลา หอมแดงและกระเทียมสับเล็กน้อย ผสมให้เข้ากัน แล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 30-60 นาทีเพื่อให้เครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อ

ขั้นตอนที่ 3 : ผัดสักครู่

ตั้งกระทะบนเตา ใส่น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ใส่กระเทียมสับและหอมแดงที่เหลือลงไป จากนั้นใส่โป๊ยกั๊กและอบเชย ผัดจนมีกลิ่นหอม ต่อไปใส่เครื่องในวัวลงไป ผัดประมาณ 4-5 นาทีจนสุกเหลือง ระหว่างผัดให้พลิกเครื่องในเพื่อให้สุกทั่วถึง

ขั้นตอนที่ 4: การปรุงอาหารเครื่องในตุ๋น

ใส่เครื่องในวัวลงในหม้อ เทน้ำมะพร้าวสด 1 ลิตรลงไป แล้วตั้งไฟแรง ปรุงรสด้วยผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา ขิงสับ โป๊ยกั๊ก และอบเชยเล็กน้อย

เมื่อน้ำเดือดแล้ว ให้ลดไฟลงเหลือปานกลางและเคี่ยวต่อประมาณ 45-60 นาที จากนั้นเติมกะทิ 200 มิลลิลิตร และปรุงรสตามชอบ นำไปต้มให้เดือดอีกครั้ง แล้วปิดไฟทันที

ขั้นตอนที่ 5 : ทำน้ำจิ้ม

ในหม้อ ใส่น้ำตาลทราย 250 กรัม น้ำกรอง 100 มิลลิลิตร และเกลือ 15 กรัม ตั้งไฟและคนจนน้ำตาลละลาย เมื่อน้ำตาลละลายหมดแล้ว ใส่น้ำมะนาวลงไป แล้วตั้งไฟให้เดือดอีกครั้ง ปิดไฟแล้วปล่อยให้เย็นลง ปรุงรสด้วยพริกตามชอบ

ขั้นตอนที่ 6 : เสร็จสิ้น

ตักสตูว์เครื่องในวัวใส่ชาม ราดด้วยน้ำซอส แล้วก็รับประทานได้เลย สตูว์เครื่องในวัวจิ้มกับน้ำจิ้มปลาเปรี้ยวหวานมะนาว เสิร์ฟพร้อมขนมปัง อร่อยสุดๆ

pha lau bo 1.jpg
แกงเครื่องในวัวเป็นอาหารที่อร่อยและน่ารับประทาน ภาพ: ภูหนูทูโด (สตรีแห่งเมืองหลวง)

3. ข้อควรระวังในการทำสตูว์เครื่องในวัว

ในการทำสตูว์เครื่องในวัวให้อร่อย การเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อซื้อส่วนผสม ควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่มีสีเข้มหรือสีน้ำเงิน หากมีกลิ่นเหม็น หรือหากขาดความยืดหยุ่นและเหนียวเมื่อกด แสดงว่าส่วนผสมนั้นไม่สดและไม่ปลอดภัยที่จะใช้

เลือกม้ามวัวที่มีลักษณะยาวและแบน ปลายทั้งสองข้างมน ม้ามควรมีสีแดงเข้มหรือออกเขียวเล็กน้อย เมื่อสัมผัสแล้วควรมีลักษณะนุ่มคล้ายฟองน้ำ หลีกเลี่ยงม้ามที่นิ่มหรือมีรอยช้ำสีเข้ม

เครื่องในชิ้นใหญ่ โดยเฉพาะม้ามวัวที่มีหลายชั้น ควรทำความสะอาดให้ทั่วถึง หากไม่ทำความสะอาดให้ถูกวิธี จะมีคราบดำๆ ลอยขึ้นมาบนผิวหน้าขณะปรุงอาหาร ทำให้ดูไม่น่ารับประทาน

แกงเครื่องในวัวควรปรุงให้มีรสชาติอ่อนๆ ไม่เค็มจัด เพราะเครื่องในจะถูกจิ้มกับเกลือพริกอยู่แล้ว น้ำซุปสามารถรับประทานกับขนมปังหรือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปได้ หากต้องการรสหวานขึ้น ให้เติมน้ำตาลกรวด ซึ่งจะมีความหวานที่ละมุนกว่าน้ำตาลทราย

เพื่อให้ซุปมีกลิ่นหอมและรสชาติของสมุนไพรเข้มข้น คุณสามารถบดโป๊ยกั๊กและอบเชยให้เป็นผงละเอียด แล้วใส่ลงในถุงผ้า (ชนิดที่ใช้สำหรับทำอาหารโดยเฉพาะ) แล้วนำไปคั่วในหม้อ วิธีนี้จะช่วยให้เอาผงออกได้ง่ายขึ้นและป้องกันไม่ให้เศษผงติดก้นหม้อ

เครื่องในตุ๋นที่ปรุงเสร็จแล้วจะมีสีน้ำตาลเข้มคล้ายสีอำพัน มีลักษณะมันเงาน่ารับประทาน และเครื่องในวัวจะมีรสชาติอร่อย หวานตามธรรมชาติ เผ็ดเล็กน้อย เค็ม และมีกลิ่นเฉพาะตัว

อาจดูเหมือนทำยาก แต่จริงๆ แล้วมันง่ายมากใช่ไหม? เมื่อคุณรู้เคล็ดลับแล้ว ลองทำสตูว์เครื่องในวัวให้ทั้งครอบครัวได้ลิ้มลองดูสิ

ขอให้คุณประสบความสำเร็จ!

>> ดูสูตรอาหารอร่อยๆ ใหม่ล่าสุดสำหรับทุกวันเพิ่มเติมได้ที่นี่