อาจารย์ ดร. ตรัน ทิ ทุย เติง แผนกทดสอบการทำงานของระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ ตอบว่า ผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ อากาศร้อนในฤดูร้อนส่งผลกระทบอย่างมากต่อประสิทธิภาพการทำงาน และส่งผลเสียต่อสุขภาพ
การใช้เครื่องปรับอากาศได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อประสิทธิภาพการทำงาน และยังช่วยสร้างความสะดวกสบายให้กับผู้คน รวมถึงผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล อย่างไรก็ตาม การใช้เครื่องปรับอากาศเป็นประจำโดยรักษาอุณหภูมิให้เย็นเกินไปจะส่งผลเสียต่อสุขภาพระบบทางเดินหายใจ
การใช้เครื่องปรับอากาศเป็นประจำและตั้งอุณหภูมิให้เย็นเกินไปจะส่งผลเสียต่อสุขภาพทางเดินหายใจ
อากาศเย็นจะทำให้เยื่อบุจมูกแห้งได้ง่าย ซึ่งช่วยปกป้องทางเดินหายใจและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียหรือไวรัสเข้าสู่ปอดและทำให้เกิดการอักเสบ โดยเฉพาะในผู้ที่เป็นโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหลอดลมโป่งพอง ผู้สูงอายุ โรคประจำตัวหลายชนิด และผู้ที่มีภูมิต้านทานอ่อนแอ งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าอากาศที่เย็นเกินไปจะทำให้ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคปอดไวเกินมีความเสี่ยงต่อภาวะหลอดลมหดเกร็งมากขึ้น ทำให้เกิดอาการหอบหืดเฉียบพลัน
อุณหภูมิระหว่างสภาพแวดล้อมภายนอกและภายในห้องสูงเกินไป ซึ่งจะทำให้ร่างกายไม่มีเวลาปรับตัว ทำให้เกิดภาวะช็อกจากความร้อน เพื่อความปลอดภัย ผู้ใช้เครื่องปรับอากาศไม่ควรปล่อยให้อุณหภูมิภายนอกและอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศต่างกันเกิน 7 องศา ควรระบายอากาศในห้องให้เพียงพอและทำความสะอาดเครื่องปรับอากาศเป็นประจำ เนื่องจากสภาพแวดล้อมแบบปิดอาจมีเชื้อโรคและเชื้อโรคปนเปื้อน ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพทางเดินหายใจ
ห้องนอนที่มีเครื่องปรับอากาศจำเป็นต้องทำความสะอาดเป็นประจำ ในตอนเช้าหลังจากใช้เครื่องปรับอากาศเป็นเวลาหลายชั่วโมงข้ามคืน ควรเปิดหน้าต่างเพื่อให้แสงแดดและลมเข้ามา เพื่อช่วยฆ่าเชื้อโรคและหมุนเวียนอากาศ
ขณะนอนหลับ ควรหลีกเลี่ยงการนอนในที่ที่เครื่องปรับอากาศพัดมาโดนหน้าหรือศีรษะโดยตรง เพราะอาจทำให้เกิดอาการคัดจมูกและเจ็บคอได้ นอกจากนี้ เพื่อสร้างความชื้นในอากาศขณะใช้เครื่องปรับอากาศ คุณสามารถวางหม้อน้ำไว้ที่มุมห้องนอนได้
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)