Добавки для нарощування м'язів та сили: за м'язистим тілом стоять виснажені гонади

Багато чоловіків звертаються до стероїдів, препаратів для нарощування м’язів або «енергетичної їжі», щоб досягти ідеальної форми тіла. Але за набухлими м’язами криються погане здоров’я та гормональні порушення.

В останні роки в соціальних мережах вибухнув тренд «швидкого нарощування м’язової маси», «отримання стандартного тіла за 8 тижнів» або «досягнення пікової продуктивності». Багато молодих чоловіків, навіть у віці 30-40 років, звертаються до стероїдів, препаратів для нарощування м’язової маси або добавок, що «підвищують енергію», щоб швидко досягти своїх цілей щодо фігури. Однак за цим сильним зовнішнім виглядом криється низка серйозних ризиків для здоров’я, які більшість користувачів не до кінця розуміють.

Міцне тіло, виснажені гормони

Анаболічні-андрогенні стероїди (ААС) – це синтетичні форми гормону тестостерону. При введенні в організм вони стимулюють ріст м’язів і збільшують силу. Однак вживання екзогенного тестостерону призводить до того, що мозок «неправильно розуміє», що в організмі достатньо гормону, що призводить до пригнічення гіпофіза та яєчок. Результатом є зменшення яєчок, різке зменшення кількості сперматозоїдів та тривале зниження рівня ендогенного тестостерону.

Молодий відвідувач спортзалу вжив собі «препарати для нарощування м’язів» перед тренуванням, не підозрюючи про небезпеку, що чатує на нього.

Багато чоловіків після періоду «запуску циклу» нарощування м’язової маси стикаються зі зниженням лібідо, еректильною дисфункцією, тимчасовим або навіть тривалим безпліддям. Деяким людям потрібні роки, щоб одужати, іншим доводиться використовувати препарати для підтримки фертильності. Варто зазначити, що цей процес відновлення не є легким або повністю гарантованим.

Від здорового серця до ризику серцевого нападу, печінка, нирки та розум також пошкоджуються

Багато людей помилково вважають, що стероїди впливають лише на фертильність, але насправді серцево-судинна система є найнебезпечнішою жертвою. Стероїди спричиняють різкі зміни рівня ліпідів у крові: знижують рівень ЛПВЩ (хорошого холестерину) та підвищують рівень ЛПНЩ (поганого холестерину), викликають порушення артеріального тиску, підвищують згортання крові та сприяють утворенню атеросклеротичних бляшок. Тривале вживання може призвести до збільшення серця, зменшення його здатності скорочуватися та збільшення ризику серцевих нападів та інсультів — навіть у людей віком від 30 років.

Деякі кардіологи реєстрували молодих пацієнтів, які регулярно займаються спортом, не курять і не вживають алкоголь, але у них рано розвивається ішемічна хвороба серця через зловживання стероїдами. Найстрашніше те, що ці ускладнення часто протікають безсимптомно, проявляючи себе лише тоді, коли вже надто пізно.

Пероральні стероїди часто структурно модифіковані таким чином, щоб вони не руйнувалися під час проходження через печінку, але ця характеристика створює для печінки більший токсичний тиск, ніж зазвичай. Було зареєстровано багато випадків підвищення рівня печінкових ферментів, гострого гепатиту та навіть некрозу печінки через тривале вживання стероїдів. Крім того, на печінку та нирки також впливають добавки та домішки в продуктах невідомого походження, які поширені на онлайн-ринку.

Впливає не лише на фізичний, а й на психічний стан користувача. Багато людей після припинення вживання впадають у стан збудження, дратівливості, агресії або тривоги та депресії. Деякі люди навіть стають залежними від стероїдів, бо бояться втратити досягнуту «ідеальну» форму тіла.

SARMs та «енергетичні» добавки: нові небезпеки, маскуючись під безпеку

Окрім класичних стероїдів, в останні роки широко продаються «SARM» (селективні модулятори андрогенних рецепторів) та добавки «для нарощування м’язів та сили». Ці продукти часто рекламуються як «безпечніші за стероїди», «не впливають на фертильність», «швидке нарощування м’язів без токсичності». Але насправді жодне агентство охорони здоров’я не визнало їх безпечними.

Незалежне тестування виявило, що багато SARM або харчових добавок містять замасковані стероїди, синтетичні гормони або заборонені речовини без будь-якого маркування. Споживачі мимоволі стають піддослідними кроликами для сполук, які не пройшли клінічних випробувань. Наслідки включають не лише пошкодження печінки та нирок, але й довгострокові ендокринні порушення.

Стероїди та добавки для нарощування м'язів, що ширяють в інтернеті, становлять потенційну загрозу для чоловічого здоров'я.

Довгострокові наслідки та складний шлях одужання

Хоча соціальні мережі розкручують «швидкісний фітнес», більшість користувачів бачать лише негайні результати, не усвідомлюючи довгострокових наслідків: зниження життєвого тонусу, безпліддя, психічні розлади, пошкодження печінки, серця та ендокринної системи. Небезпека полягає в тому, що ці ризики часто виникають пізно, що змушує користувачів вважати, що «з ними все гаразд».

Багато людей усвідомлюють шкоду лише тоді, коли припиняють його вживання та відчувають серйозні фізіологічні проблеми або проблеми зі здоров’ям. Деякі відновлюють свою репродуктивну функцію через кілька місяців або років, але іншим потрібне тривале лікування гормонами або стимуляторами гіпофіза. Повне одужання не гарантоване, а іноді зміни в серці або печінці є постійними.

Ендокринологи попереджають, що «післякурсова терапія» препаратами, придбаними онлайн, не тільки не допомагає пришвидшити одужання, але й може призвести до подальшого пошкодження печінки, нирок та ендокринної системи. Єдиний безпечний спосіб — повністю припинити прийом та спостерігатися у спеціаліста.

Рішення: стале тренування, справжнє харчування та науковий контроль

Нарощування м’язової маси та покращення здоров’я – це законні цілі, але замість того, щоб шукати швидкі шляхи за допомогою стероїдів чи «енергетичних підсилювачів», чоловіки можуть досягти кращих та стійкіших результатів за допомогою збалансованого харчування, достатнього сну, науково обґрунтованих фізичних вправ та регулярних медичних оглядів. Моніторинг рівня тестостерону, ліпідів крові, артеріального тиску та печінкових ферментів допомагає виявити ризики на ранній стадії та вчасно внести корективи.

Якщо є потреба покращити здоров'я або лікувати гормональний дефіцит, пацієнта повинен обстежити та спостерігати ендокринолог або андролог. Використання тестостерону за призначенням лікаря повністю відрізняється від зловживання стероїдами для бодібілдингу.

М'язи — не єдиний показник чоловічої сили. Справді здорове тіло — це баланс фізичної, гормональної та психічної сили. Стероїди та «таблетки для посилення» можуть зробити вас сильними на кілька місяців, але також можуть виснажити ваше здоров'я на роки.

Джерело: https://suckhoedoisong.vn/bo-sung-thuoc-tang-co-tang-luc-dang-sau-than-hinh-cuon-cuon-co-bap-la-tuyen-sinh-duc-kiet-que-169251109231359668.htm