صحت مند چربی

فیٹی جگر کی بیماری والے لوگوں کے لیے صحت مند چکنائی کا انتخاب کیسے کریں۔

Báo Thanh niên

27/04/2026

صحت مند چکنائیوں سے بھرپور غذاؤں کو منتخب کرنے کے لیے نکات جو بہت سے صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

23/04/2026

'صحت مند پلیٹ' طریقہ سے غیر متوقع فوائد

Báo Tuổi Trẻ

15/04/2026

اضافی چربی کھونے اور اپنی صحت کو بہتر بنانے کے 15 طریقے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

وٹامن ڈی جذب کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے انڈے کے ساتھ ملانے والی بہترین غذا۔

Báo Sức khỏe Đời sống

25/03/2026

وٹامن ڈی کی مقدار کو بہتر بنانے کے لیے انڈے کھاتے وقت صحت مند چکنائی کو یکجا کریں۔

Báo Quốc Tế

09/03/2026

ٹیٹ (قمری نئے سال) کے کھانے میں بروکولی: اسے اپنے تمام غذائی اجزاء کو محفوظ رکھنے کے لیے کیسے تیار کیا جائے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

15/02/2026

ناشتے کے لیے ابلے ہوئے انڈے: 50 کی دہائی میں ان لوگوں کے لیے ایک اور بڑا فائدہ!

Báo Thanh niên

17/01/2026

مجھے اپنے جگر کو detoxify کرنے کے لیے کس قسم کے پودے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

06/03/2025

4 خطرناک بیماریاں جن سے زیتون کے تیل سے بچا جا سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

01/10/2024

ایوکاڈو ایک 'سپر فوڈ' ہیں، لیکن کون سی بیماریاں آپ کو ان کے کھانے سے پرہیز کرتی ہیں؟

Báo Thanh niên

21/09/2024

آپ کو تلی ہوئی کھانے کی خواہش کی اصل وجہ۔

Báo Thanh niên

11/04/2024

دماغ کے لیے ایوکاڈو کے فوائد۔

VnExpress

09/04/2024

ذیابیطس والے لوگوں کے لئے مناسب سبزی خور غذا

VnExpress

28/03/2024

خون کا عطیہ دینے سے پہلے کھانے کی چیزیں

Báo Thanh niên

24/02/2024

ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو ٹیٹ (ویتنامی نئے سال) کے دوران کن چیزوں سے آگاہ ہونا چاہئے؟

Báo Thanh niên

11/02/2024

وہ غذائیں جو عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

20/01/2024

صحت مند چکنائی سے بھرپور 9 غذائیں جنہیں وزن کم کرنے والی غذا میں شامل کیا جانا چاہیے۔

Báo Quốc Tế

26/12/2023

سرد موسم جوڑوں کے درد کو متحرک کر سکتا ہے۔ مریضوں کو کیا کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

22/12/2023

کیا آپ کو دوڑنے سے پہلے کھانا چاہئے؟

Báo Thanh niên

11/12/2023

کیلے بہت اچھے ہوتے ہیں لیکن ان چار چیزوں کے ساتھ نہ کھائیں۔

Báo Thanh niên

02/12/2023

ہائی کولیسٹرول والے شخص کو روزانہ کتنے انڈے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

01/12/2023

ڈاکٹر ایسے کھانے کی نشاندہی کرتے ہیں جو ہائی کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

09/10/2023

ذیابیطس کے شکار افراد کو کس قسم کا ناشتہ کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

22/09/2023