پانی کی کمی آسانی سے خون کے جمنے کا سبب بن سکتی ہے۔

صحت کی خبروں سے دن کا آغاز کرتے ہوئے، قارئین مزید مضامین بھی پڑھ سکتے ہیں: دھوپ ہے اور پھر بارش ہو رہی ہے، بیمار ہونے سے بچنے کے لیے کیا کرنا چاہیے؟ دل کی بیماری کی انتباہی علامات جلد پر ظاہر ہوتی ہیں۔ جب آپ زیادہ دیر تک ایئرکنڈیشنڈ کمرے میں رہتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

گرم دنوں میں پانی کی کمی خون کے جمنے کا سبب کیوں بن سکتی ہے؟

گرمی کے گرم دن ہیٹ اسٹروک، ضرورت سے زیادہ پسینہ اور پانی کی کمی کا سبب بن سکتے ہیں۔ شدید پانی کی کمی خطرناک، یہاں تک کہ جان لیوا خون کے جمنے کا باعث بن سکتی ہے۔

شدید پانی کی کمی دماغ میں خون کے لوتھڑے بننے کا خطرہ بڑھاتی ہے۔

پانی کی کمی ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم میں پانی اور معدنیات جیسے پوٹاشیم اور سوڈیم کی مقدار توازن سے کم ہو جاتی ہے۔ صحت مند لوگوں میں، عام حالات میں، جسم پسینے، آنسوؤں، سانس، پیشاب اور پاخانے کے ذریعے پانی خارج کرے گا۔ پانی کی یہ مقدار جلد ہی پانی پر مشتمل کھانے پینے یا کھانے سے بھر جاتی ہے۔

جو لوگ بیمار ہیں ان کے لیے اسہال اور الٹی ایسی علامات ہیں جو جسم کو آسانی سے پانی کی کمی کی حالت میں گرا دیتی ہیں۔ بچے اور 60 سال سے زیادہ عمر کے لوگ پانی کی کمی کے زیادہ خطرے میں گروپ ہیں۔

پانی کی کمی کی عام علامات میں پیاس، پیشاب میں کمی، خشک جلد، تھکاوٹ، چکر آنا، خشک منہ، دل کی دھڑکن میں اضافہ، دھنسے ہوئے گال اور آنکھیں شامل ہیں۔ یہیں نہیں رکے، طبی ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ شدید پانی کی کمی جسم کو زیادہ گرمی سے متعلق نایاب اعصابی بیماریوں جیسے سیریبرل وینس تھرومبوسس کا شکار بناتی ہے۔ اس بیماری کی وجہ سے دماغ کی اہم رگوں میں خون کے لوتھڑے بن جاتے ہیں۔ قارئین 24 مئی کو صحت کے صفحے پر اس مضمون کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں۔

دھوپ ہے اور پھر بارش ہو رہی ہے، میں بیمار ہونے سے بچنے کے لیے کیا کروں؟

موسم میں تبدیلی، جیسے تیز دھوپ سے بارش کی طرف جانا، لوگوں کو بیماری کا شکار بنا سکتا ہے۔

جیسا کہ ڈاکٹر وکاش مودی نے پیڈمونٹ ہیلتھ کیئر سسٹم (انڈیا) کے شائع کردہ ایک مضمون میں وضاحت کی ہے، لوگوں کے جسم مخصوص موسمی ماحول کے عادی ہوتے ہیں اور جب موسم اچانک بدل جاتا ہے، تو جسم اپنانے کی کوشش کرتا ہے۔ لیکن بعض اوقات جسم کو ایڈجسٹ کرنے میں دشواری ہوتی ہے، جو بیماری کا سبب بن سکتی ہے۔

موسم میں تبدیلی، جیسے کہ گرمی سے بارش تک جانا، بہت سے لوگوں کو بیماری کا شکار بنا سکتا ہے۔

بہت سے طبی ماہرین اس بات کی وضاحت کرتے ہیں کہ: موسم خود لوگوں کے بیمار ہونے کا سبب نہیں ہے، لیکن یہ تبدیلی پیتھوجینز اور بیماری پیدا کرنے والے وائرسوں کی نشوونما کے لیے سازگار ماحول پیدا کرتی ہے۔

میڈیکل نیوز سائٹ نارائنا ہیلتھ کے مطابق، زیادہ تر بالغوں کو سال میں 2-4 بار اور بچوں کو 5-7 بار فلو ہوتا ہے، اور یہ بیماریاں تقریباً سال کے دوران موسم کی تبدیلیوں کی تعداد کے مطابق ہوتی ہیں۔ موسم اور درجہ حرارت میں اچانک تبدیلی سے مدافعتی نظام متاثر ہوتا ہے اور شاید یہی نزلہ، کھانسی اور سر درد کی وجہ ہے۔ اس مضمون کا اگلا مواد 24 مئی کو صحت کے صفحہ پر ہوگا۔

دل کی بیماری کی انتباہی علامات جلد پر ظاہر ہوتی ہیں۔

ایسی بہت سی علامات ہیں جو مریضوں میں قلبی مسائل سے آگاہ کرتی ہیں، سانس لینے میں دشواری، دل کی تیز دھڑکن، بھوک میں کمی سے لے کر تھکاوٹ محسوس کرنے تک۔ یہی نہیں جلد پر دل کی بیماری کی وارننگ علامات بھی ظاہر ہوتی ہیں۔

دل کے مریض کے جسم میں کچھ غیر معمولی چیزیں جلد پر ظاہر ہوں گی۔ یہی وجہ ہے کہ بہت سے معاملات میں ڈرمیٹولوجسٹ پہلا ڈاکٹر ہوتا ہے جو دل کی تکلیف میں مبتلا مریض کا پتہ لگاتا ہے۔

پاؤں اور ٹانگوں میں سوجن دل کی بیماری کی علامت ہوسکتی ہے۔

اگر آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا ہو تو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملیں:

نیلی یا جامنی جلد۔ یہ خون کی نالیوں کے بند ہونے کی علامت ہے۔ خون کی نالیاں بلاک ہونے کی وجہ سے خون صحیح طریقے سے گردش نہیں کر پاتا۔ نتیجے کے طور پر، جلد ٹھنڈی ہو جاتی ہے، آکسیجن کی کمی ہوتی ہے، اور نیلے یا پیلا ہو جاتا ہے.

اگر جسم کے کسی مخصوص حصے میں خون کی گردش خراب ہو، جیسے انگلیوں یا پاؤں میں، تو جلد مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔ امریکی اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی (AAD) کے مطابق، کیونکہ اگر طویل عرصے تک، خون کی گردش میں رکاوٹ اور آکسیجن کی کمی اس علاقے میں جلد اور بافتوں کو آہستہ آہستہ مرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ اس مضمون کو مزید دیکھنے کے لیے اپنے دن کی شروعات صحت کی خبروں سے کریں !

ماخذ لنک: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-co-the-mat-nhieu-nuoc-de-gay-cuc-mau-dong-185230523120633003.htm