تو کولیجن کیا ہے؟ کولیجن کے خوبصورتی کے وہ کون سے فوائد ہیں جو پوری دنیا کی خواتین کو اس کی تکمیل کرنا چاہتے ہیں؟

کولیجن کیا ہے؟ جسم کو کب اس کی تکمیل کرنی چاہیے؟
کولیجن، جسے جسم کا "گلو" بھی کہا جاتا ہے، ایک پروٹین ہے جو انسانی جسم میں کل پروٹین کا 30 فیصد بناتا ہے۔ یہ امینو ایسڈ جیسے گلائسین، پرولین اور ہائیڈروکسائپرولین سے بنا ہے، ایک سخت، لچکدار ریشے دار ڈھانچہ بناتا ہے، جیسے پوشیدہ رسی جو ہر چیز کو ایک ساتھ رکھتی ہے۔
جلد میں، کولیجن کا حصہ 70-80٪ ہے، جو ہمواری، مضبوطی اور نقصان سے صحت یاب ہونے کی صلاحیت کی بنیاد بناتا ہے۔ صرف جلد پر ہی نہیں رکتا، کولیجن بالوں، ناخنوں، جوڑوں، خون کی نالیوں اور آنکھ کے کارنیا میں بھی موجود ہوتا ہے۔ کولیجن واقعی خوبصورتی اور مجموعی صحت کے لیے ایک ورسٹائل "بلڈر" ہے۔

ہمارے جسم قدرتی طور پر dermis میں fibroblast خلیات کی ترکیب کے ذریعے کولیجن تیار کرتے ہیں۔ تاہم، 25 سال کی عمر کے بعد سے، یہ پیداواری شرح نمایاں طور پر کم ہونا شروع ہو جاتی ہے، جو ہر سال تقریباً 1-1.5% تک کم ہو جاتی ہے۔ 30+ سال کی عمر تک، بچے کی پیدائش کے بعد ایسٹروجن میں کمی یا کام کے تناؤ کی وجہ سے ترکیب کے عمل میں خلل پڑنے سے یہ کمی زیادہ واضح ہوجاتی ہے، جس کی وجہ سے جلد میں پانی کی کمی، جھریاں، ٹوٹے ہوئے بال اور کمزور جوڑ ہوتے ہیں۔ بیرونی عوامل جیسے UV شعاعیں، فضائی آلودگی، کم پروٹین والی خوراک اور بیٹھے رہنے والے طرز زندگی کا "گھات لگانا" کولیجن اور بھی تیز۔ نتیجے کے طور پر، آپ کی پیاری جلد عمر بڑھنے کی ابتدائی علامات کے ذریعے "عمر کی کہانی سنانے" لگتی ہے۔

تو آپ کو کب کولیجن کو سپلیمنٹ کرنے کی ضرورت ہے؟ ماہرین کا مشورہ ہے کہ 25 سال کی عمر کی خواتین اگر خشک، بے جان جلد یا کمزور بال اور ناخن دیکھیں تو ان کی نگرانی شروع کردینی چاہیے۔ خاص طور پر 30+ گروپ کے لیے، جب ان کے جوان ہونے کے مقابلے میں endogenous پیداوار صرف 50-60% ہوتی ہے، بیرونی ضمیمہ ایک ضروری "نجات" بن جاتا ہے۔ نہ صرف جلد پر رک کر، کولیجن سپلیمنٹ بھی صحت کو سہارا دیتا ہے، جس سے آپ کو "عمر کے راستے میں آنے" کی فکر کیے بغیر صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
بہت سے مطالعات کے مطابق، کولیجن پینے سے قدرتی کولیجن کی پیداوار کو تیز کیا جا سکتا ہے، ایکسٹرا سیلولر ٹرن اوور کو فروغ مل سکتا ہے اور 8-12 ہفتوں کے بعد جلد کی ساخت کو بہتر بنایا جا سکتا ہے۔ لہذا، آپ کو "اعلی درجے کی" کریموں پر خرچ کرنے والے پیسے کو یکجا کرنے کی ضرورت ہے جو صرف سطح کو متاثر کرتی ہیں اور کولیجن سپلیمنٹیشن کے جڑ کے حل میں سرمایہ کاری کریں تاکہ جلد خود کو اندر سے "دوبارہ زندہ" کر سکے۔
کولیجن کے خوبصورتی کے فوائد کا انکشاف: 10 سال چھوٹا نظر آنا اب کوئی خیالی بات نہیں رہی!
یہ کوئی اتفاق نہیں ہے کہ کولیجن کو "جوانی کا امرت" کہا جاتا ہے۔ کلینیکل مطالعات کی ایک سیریز نے ثابت کیا ہے کہ صحیح خوراک میں کولیجن کی تکمیل جلد کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔ اور ذیل میں 7 شاندار اثرات ہیں جو 30 سے زیادہ عمر کی خواتین کو اعلی درجے کی جلد کی دیکھ بھال سے زیادہ "محبت" کولیجن بناتے ہیں:
1. جلد کو اندر سے ہموار، لچکدار اور مضبوط بننے میں مدد کرتا ہے۔
کولیجن ڈرمیس کے نیچے "جوڑنے والے دھاگے" کے طور پر کام کرتا ہے، جس سے جلد کو اپنی مضبوط اور لچکدار شکل برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ جب باقاعدگی سے سپلیمنٹ کیا جائے تو کولیجن جھرتی ہوئی جلد کو بھرنے، جھریوں کو ہموار کرنے اور مضبوطی کا قدرتی اور موثر احساس دلانے میں مدد کرتا ہے۔

2. جھریوں، کوے کے پاؤں اور ہنسی کی لکیروں کو بہتر بنائیں
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ 2.5 - 5 گرام کولیجن پیپٹائڈس کی تکمیل 8 ہفتوں کے بعد جھریوں کی گہرائی کو نمایاں طور پر کم کرتی ہے۔ کولیجن اور ایلسٹن پیدا کرنے کے لیے فائبرو بلاسٹس کو متحرک کرنے کی صلاحیت کی بدولت، جلد بھرپور، ہموار، اور ہنسی کی لکیریں بن جاتی ہیں اور آنکھوں کے ارد گرد کی جلد آہستہ آہستہ "چپٹی" ہوجاتی ہے۔
3. چمکتا ہے، رنگت کو بہتر بناتا ہے اور جلد کے رنگ کو ہموار کرتا ہے۔
کولیجن خلیوں کی تخلیق نو کے عمل کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، جلد کے نیچے خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے، اس طرح جلد کو چمکدار گلابی، ہموار رنگ، پھیکا پن اور سیاہ دھبوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ غذا میں وٹامن سی کے ساتھ مل کر، کولیجن جلد کو جڑ سے چمکانے کے اثر کو زیادہ سے زیادہ کرتا ہے۔

4. مہاسوں، لیزر یا چھلکے کے بعد جلد کو جلد بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔
کولیجن ایک قدرتی "ٹشو ری جنریشن میٹریل" ہے، جو زخم کی تیزی سے شفا یابی اور جلد کی تخلیق نو میں معاون ہے۔ ان لوگوں کے لیے جو مہاسوں، سیاہ دھبوں کا علاج کرنے یا اعلی ٹیکنالوجی کے ساتھ جلد کو دوبارہ پیدا کرنے کے عمل میں ہیں، کولیجن کی سپلیمنٹ جلد کو جلد بحال کرنے میں مدد کرتا ہے، داغ دھبوں کو محدود کرتا ہے اور خود تحفظ کی صلاحیت کو بڑھاتا ہے۔
5. بالوں اور ناخنوں کی پرورش کرتا ہے، ٹوٹنا کم کرتا ہے۔
کولیجن نہ صرف جلد کے لیے اچھا ہے بلکہ بالوں، ناخنوں اور کارٹلیج کا بھی ایک جزو ہے۔ باقاعدگی سے کولیجن کی تکمیل بالوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہے، بالوں کے جھڑنے کو کم کرتی ہے اور بالوں کی نئی نشوونما کو متحرک کرتی ہے۔ ایک ہی وقت میں، ناخن کم ٹوٹنے والے ہوتے ہیں اور آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں، جو مجموعی صحت مند خوبصورتی کو ظاہر کرتے ہیں۔

6. لچکدار جوڑوں اور ہڈیوں کو سہارا دیتا ہے، 30+ سال کی عمر میں داخل ہونے پر درد اور تھکاوٹ کو کم کرتا ہے
جدید خواتین اکثر کام کرتی ہیں اور ایک ہی وقت میں اپنے خاندان کی دیکھ بھال کرتی ہیں، اس لیے ہڈیوں اور جوڑوں کے مسائل جلد ظاہر ہوتے ہیں۔ کولیجن ٹائپ II میں جوڑوں کے درمیان رگڑ کو کم کرنے، جسم کے لیے لچک اور لچک بڑھانے کی صلاحیت ہوتی ہے، جس سے خواتین کو آسانی سے حرکت کرنے اور دیرپا صحت مند اور خوبصورت شخصیت کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
7. اندر سے جوانی، اعتماد اور خوشی کو برقرار رکھیں
خوبصورت جلد نہ صرف جمالیات کا معاملہ ہے بلکہ زندگی کی ایک مثبت توانائی بھی ہے۔ جب جلد ہموار اور چمکدار ہوتی ہے تو خواتین بات چیت، کام اور زندگی میں زیادہ پراعتماد ہوتی ہیں۔ اس لیے کولیجن نہ صرف ایک غذائیت ہے، بلکہ ایک "روحانی علاج" بھی ہے جو خواتین کو ہر روز خود سے زیادہ پیار کرنے میں مدد کرتا ہے۔
یہ فوائد صرف "ہائپ" نہیں ہیں بلکہ ان کی حمایت بہت ساری تحقیق سے ہوتی ہے، جو کولیجن کو جدید خواتین کے لیے ایک اعلیٰ جزو بناتی ہے۔ کولیجن اندر سے گہرائی سے بنتا ہے، طویل مدت میں وقت اور پیسہ بچاتا ہے۔
کولیجن "پیار کرنے" کے قابل ہے! جدید خواتین کے لیے نوجوانوں کو برقرار رکھنے کا راز
اگر ماضی میں، جلد کی دیکھ بھال صرف سیرم یا موئسچرائزر کے استعمال پر ہی رک جاتی تھی، تو اب جدید خواتین اندر سے جلد کی دیکھ بھال کی طرف مائل ہوگئی ہیں۔ 25 سال کی عمر کے بعد خواتین کی خوبصورتی کے معمولات میں کولیجن ایک "لازمی ہونا" بن گیا ہے - وہ لوگ جو نہ صرف خوبصورت جلد چاہتے ہیں، بلکہ پائیدار، صحت مند اور قدرتی خوبصورتی بھی چاہتے ہیں۔
دفتری کارکنوں سے لے کر اعلیٰ ستاروں تک، سبھی تسلیم کرتے ہیں کہ کولیجن خوبصورتی کے لیے ایک قابل قدر سرمایہ کاری ہے۔ کیونکہ جب آپ اس کی صحیح طرح دیکھ بھال کریں گے تو نہ صرف آپ کی جلد بلکہ آپ کے بال، ناخن، جوڑ اور روح بھی ’’دوبارہ جوان‘‘ ہو جائے گی۔ اور بڑی بات یہ ہے کہ کولیجن اب کوئی لگژری یا اس تک رسائی مشکل نہیں ہے۔

30+ سال کی عمر میں، خواتین نہ صرف اپنی ظاہری شکل کی وجہ سے خوبصورت ہوتی ہیں بلکہ ان کے اندر سے پھیلنے والی اعتماد اور توانائی کی وجہ سے بھی۔ کولیجن وہ "راز" ہے جو اسے محفوظ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ لہذا، پریشان ہونے کے لیے آپ کی جلد پر جھریاں ظاہر ہونے تک انتظار نہ کریں۔ ابتدائی اور مناسب طریقے سے کولیجن کی تکمیل کے لیے سرگرم رہیں - انتہائی فطری اور ذہین طریقے سے "اپنی عمر کو ہیک" کرنے کے لیے۔
آج کل ماہرین اور بہترین فروخت کنندگان کے ذریعہ تجویز کردہ سرفہرست 3 کولیجن مصنوعات
فی الحال، مارکیٹ میں کولیجن کی سیکڑوں اقسام ہیں جن کی مختلف ابتدا اور استعمال ہیں۔ تاہم، ماہر امراض جلد کے مطابق، کولیجن پیپٹائڈ (ہائیڈرولائزڈ کولیجن) کا انتخاب کرنے سے جسم کو تیزی سے اور زیادہ مؤثر طریقے سے جذب ہونے میں مدد ملے گی۔ اور ذیل میں 2025 میں 3 اعلیٰ درجہ کی مصنوعات ہیں جو کہ مہاسے پیدا کیے بغیر، ہارمونز کو تبدیل نہیں کرتے اور وزن میں اضافے کا سبب نہیں بنتے ہیں۔
1. کوڈیج ہائیڈرولائزڈ ملٹی کولیجن پیپٹائڈس پاؤڈر - پریمیم کولیجن کی 5 اقسام سے
اگر آپ اپنی جلد کے لیے "آل راؤنڈ" پروڈکٹ تلاش کر رہے ہیں، تو مشہور امریکی بیوٹی اینڈ ہیلتھ کیئر برانڈ کوڈیج کا ہائیڈرولائزڈ ملٹی کولیجن پیپٹائڈس پاؤڈر سرفہرست انتخاب ہے۔
Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides پاؤڈر کو دنیا بھر کی لاکھوں خواتین میں مقبول بنانے والی خاص خصوصیت اس کا فارمولا ہے جس میں 5 قسم کے کولیجن (I, II, III, V, X) گائے، مرغیوں، گہرے سمندر کی مچھلیوں اور قدرتی انڈے کی جھلیوں سے حاصل کیے گئے ہیں، جو جلد، جوڑوں، بالوں، ناخنوں اور ہڈیوں کے لیے مکمل غذائیت فراہم کرتے ہیں۔

پروڈکٹ میں موجود کولیجن کو انتہائی چھوٹے مالیکیولز میں ہائیڈولائز کیا گیا ہے، جو باقاعدہ شکل سے 3 گنا زیادہ تیزی سے جذب ہونے میں مدد کرتا ہے اور فوری نتائج لاتا ہے۔
روزانہ باقاعدگی سے Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides پاؤڈر پینے سے آپ کو تبدیلیاں نظر آئیں گی، آپ کی جلد آہستہ آہستہ ہموار اور زیادہ لچکدار ہو جاتی ہے۔
غیر جانبدار ذائقہ کے ساتھ، پاؤڈر آسانی سے پانی، کافی یا صبح کی smoothies میں تحلیل ہو جاتا ہے، جو جدید خواتین کی صحت مند اور نفیس طرز زندگی کے لیے موزوں ہے۔ خاص طور پر، Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides Powder health supplement لینے سے جسم میں گرمی، ایکنی، وزن میں اضافہ یا ہارمونل تبدیلیاں نہیں ہوتیں۔

حقیقی Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides پاؤڈر کی تفصیلات یہاں دیکھیں اور قیمتی تحائف حاصل کریں: https://maihan.vn/codeage/bot-uong-bo-sung-collagen-giup-tre-hoa-da-hydrolyzed-multi-collagen-protein-powder.html
ان لوگوں کے لیے استعمال نہ کریں جو پروڈکٹ کے کسی بھی جزو کے لیے حساس یا عدم برداشت کا شکار ہیں۔ استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، الرجی ہیں یا صحت کے مسائل ہیں۔ وزن کم کرنے کے مقاصد کے لیے استعمال نہ کریں۔ مچھلی (کوڈ، سنیپر) یا انڈوں سے الرجی والے لوگوں کے لیے احتیاط کے ساتھ استعمال کریں۔
ایڈورٹائزنگ سرٹیفکیٹ: 1831/2022/XNQC-ATTP۔
یہ کھانا دوائی نہیں ہے اور اس پر دوا کی جگہ لینے کا اثر نہیں ہے۔
2. کوڈیج میرین کولیجن پیپٹائڈس پاؤڈر - گہرے سمندر سے "بے عمر جلد کا راز"
اگر آپ خالص مچھلی کا کولیجن پسند کرتے ہیں جو جلدی جذب ہو جاتا ہے اور جسم میں تھوڑی گرمی پیدا کرتا ہے، تو Codeage Marine Collagen Peptides "سچا پیار" ہے۔ کولیجن کوڈیج میرین کولیجن پیپٹائڈس مکمل طور پر شمالی بحر اوقیانوس میں جنگلی پکڑے جانے والے کوڈ سے نکالا جاتا ہے، اس میں کوئی ہارمونز نہیں ہوتے اور نہ ہی کوئی محافظ۔

لہذا، یہ سبز طرز زندگی اور صحت مند کھانے کی پیروی کرنے والی خواتین کے لیے انتہائی موزوں ہے۔ مصنوعات میں کولیجن قسم I اور III کی ایک بڑی مقدار کے ساتھ، یہ مدد کرتا ہے:
• جھریوں کو کم کرنے اور جلد کی لچک کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
• جلد کی نمی کو برقرار رکھنے کی قدرتی صلاحیت کو بڑھاتا ہے، اسے شبنم، ہموار شکل دیتا ہے۔
• خشک، پتلی اور جھلتی ہوئی جلد کو بہتر بناتا ہے - 30 سال کی عمر کے بعد عمر بڑھنے کی عام علامات۔
ایک باریک پاؤڈر کی شکل کے ساتھ، کوئی مچھلی کی بو نہیں، Codeage Marine Collagen Peptides کو آسانی سے فلٹر شدہ پانی، نٹ کے دودھ یا صبح کے ماچس میں ملایا جا سکتا ہے، جو روزانہ کی خوبصورتی کے معمولات کو اپنے آپ کو انعام دینے کے طریقے میں بدل دیتا ہے۔ ایک دن میں 1 چھوٹا چمچ، آپ محسوس کریں گے کہ آپ کی جلد اس طرح سے بولڈ ہو گئی ہے جیسے "ہائیڈریٹڈ"، جیورنبل سے بھرپور۔

پرکشش پروموشنز کے ساتھ حقیقی مصنوعات کی وابستگی یہاں: https://maihan.vn/codeage/bot-chong-lao-hoa-wild-caught-marine-collagen-peptides-powder.html
ان لوگوں کے لیے استعمال نہ کریں جو پروڈکٹ کے کسی بھی جزو کے لیے حساس یا عدم برداشت کا شکار ہیں۔ استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، الرجی ہیں یا صحت کے مسائل ہیں۔ اس پروڈکٹ کو صحت بخش غذا کے طور پر استعمال کریں۔ وزن کم کرنے کے مقاصد کے لیے استعمال نہ کریں۔
ایڈورٹائزنگ سرٹیفکیٹ: 1961/2022/XNQC-ATTP۔
یہ کھانا دوائی نہیں ہے اور اس پر دوا کی جگہ لینے کا اثر نہیں ہے۔
3. Hector Collagen Plus Cordyceps Water - خوبصورتی کی دیکھ بھال اور صحت کی دیکھ بھال کے درمیان "گولڈن انٹرسیکشن"
نہ صرف بیوٹی پراڈکٹ، ہیکٹر کولیجن پلس ایک "مشروب جو جلد کی عمر بڑھنے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے" بھی ہے جس پر ہر روز آفس کی کئی خواتین بھروسہ کرتی ہیں۔ ہیکٹر برانڈ کا "خالص طور پر ویتنامی" انتخاب لیکن بین الاقوامی معیار کے ساتھ۔
Cordyceps، کولیجن پیپٹائڈ، وٹامن سی، مائکروالجی ایکسٹریکٹ، زیتون کا تیل... کا کامل امتزاج جلد کی گہرائی سے پرورش میں مدد کرتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، کولیجن کی تکمیل جلد کی لچک کو بڑھانے، میلاسما اور جلد کی عمر کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔

ہیکٹر کولیجن پلس کی ہر بوتل ایک آسان "ریجویوینیشن شاٹ" ہے - کوئی اختلاط، کوئی پیمائش کی ضرورت نہیں ہے۔ قدرتی میٹھا اور کھٹا ذائقہ، پینے میں آسان، بورنگ نہیں، صبح یا سونے سے پہلے استعمال کے لیے موزوں۔
یہ ان مصروف خواتین کے لیے بہترین انتخاب ہے جو جلد اور مؤثر طریقے سے خوبصورت بنانا چاہتی ہیں، خاص طور پر 30 سال سے زیادہ عمر کی خواتین جو جلد کی عمر بڑھنے کے آثار دکھانا شروع کر دیتی ہیں۔

حقیقی Hector Collagen Plus Cordyceps ڈرنک کی تفصیلات یہاں مل سکتی ہیں اور پرکشش پیشکشیں حاصل کر سکتے ہیں: https://maihan.vn/hector/hector-collagen-plus-nuoc-nam-dong-trung-ha-thao.html
حاملہ خواتین یا مصنوعات کے کسی بھی جزو کے لیے حساس افراد کے استعمال کے لیے نہیں۔ ادویات لینے والے افراد کو استعمال کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کرنا چاہیے۔
ایڈورٹائزنگ سرٹیفکیٹ: 2391/2023/XNQC-ATTP۔
یہ کھانا دوائی نہیں ہے اور اس پر دوا کی جگہ لینے کا اثر نہیں ہے۔
ماخذ: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-collagen-trong-viec-lam-dep-khien-phu-nu-30-yeu-hon-ca-skincare-high-end-185251023215032625.htm
تبصرہ (0)