عضو تناسل کے شکار افراد کو غذائیت کے معاملے میں کن چیزوں پر توجہ دینی چاہیے؟

پوچھیں:

میرے شوہر کی عمر 50 سال سے زیادہ ہے، انہیں عضو تناسل کی بیماری کی تشخیص ہوئی ہے اور وہ فی الحال دوا لے رہے ہیں۔ مجھے امید ہے کہ ڈاکٹر علاج میں مزید مدد کرنے کے لیے مجھے غذائیت سے متعلق غذا کا مشورہ دے سکتا ہے؟

ٹران تھوا ( ہانوئی )

متوازن غذا کھانے سے مردانہ جسمانیات کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے (مثالی تصویر)۔

ڈاکٹر وو تھی تھانہ تھوئے، شعبہ اینڈرولوجی، 108 سنٹرل ملٹری ہسپتال نے جواب دیا:

عضو تناسل مردوں کے لیے سب سے زیادہ پریشان کن مسائل میں سے ایک ہے۔ یہ بیماری نہ صرف میاں بیوی کے تعلقات کو سرد مہری کا شکار کرتی ہے بلکہ نفسیات اور صحت کو بھی متاثر کرتی ہے۔

اس حالت کو مؤثر طریقے سے علاج کرنے کے لئے، بہت سے طریقوں کو یکجا کرنا ضروری ہے، جس میں بیماری کی بہتری میں مدد کرنے کے لئے غذائیت بھی ایک بہت اہم عنصر ہے. اس لیے پیٹ بھرنے کے لیے کھانے کے بجائے مریضوں کو منتخب غذائیں استعمال کرنی چاہئیں تاکہ جسم کی فزیالوجی کو بہتر بنانے میں مدد ملے۔

اس سے نہ صرف مردوں میں جسمانی مسائل کو حل کرنے میں مدد ملتی ہے بلکہ مجموعی طور پر جیورنبل کو بڑھانے میں بھی مدد ملتی ہے، ممکنہ بیماریوں جیسے موٹاپا، امراض قلب، ہائی بلڈ پریشر...

کمزور فزیالوجی والے لوگوں کے لیے غذائیت کے طریقہ کار کو درج ذیل اصولوں کو یاد رکھنا چاہیے: وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور غذاؤں اور کیلشیم سے بھرپور غذاؤں میں اضافہ کریں۔ بہت ساری سبزیاں اور پھل کھانے چاہئیں، سبزیاں اور پھل خاص طور پر مردانہ جسمانیات کے لیے اچھے ہوتے ہیں۔ جسم کے لیے کافی پروٹین فراہم کرنا چاہیے: 1 گرام/1 کلوگرام جسمانی وزن فی دن؛ 2-3 لیٹر پانی فی دن پیئے۔

عضو تناسل کے امراض میں مبتلا افراد کو تلی ہوئی کھانوں، چکنائی سے بھرپور غذاؤں اور ناقابل حل چکنائی والی غذاؤں سے پرہیز کرنا چاہیے جو زیادہ وزن، موٹاپا اور ایتھروسکلروسیس کی وجہ سے ہونے والی کئی خطرناک بیماریوں کا باعث بنتی ہیں، جو خون کی گردش میں رکاوٹ بنتی ہیں اور عضو تناسل کی خرابی کا باعث بنتی ہیں۔ اس کے علاوہ خون میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بھی کم ہوجاتی ہے۔

مریضوں کو کھانے کی اشیاء کو محدود کرنا چاہئے جو بہت زیادہ نمکین، بہت میٹھا، یا مسالہ دار ہوں۔ محرکات، شراب اور تمباکو سے دور رہیں؛ اور افل ڈشز کو کم سے کم کریں...

عضو تناسل کا علاج بیماری کے وقت، مریض کی صحت اور فرد کے آئین پر منحصر ہے۔ اس لیے، جتنی جلدی بیماری کا پتہ چل جائے جب یہ ہلکی ہو، آپ کے ٹھیک ہونے کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوتے ہیں۔

سب سے اہم بات، علاج کے دوران، آپ کو ایسی کھانوں سے پرہیز کرنے کی ضرورت ہے جو مردانہ عضو تناسل کا باعث بنتی ہیں۔

ماخذ: https://www.baogiaothong.vn/yeu-sinh-ly-can-luu-y-gi-ve-che-do-dinh-duong-192240305091747361.htm