GĐXH - اعتاد الرجل المصاب بسرطان المعدة على تناول أطعمة مالحة جدًا. طبقه المفضل الذي يظهر على طبق عشاءه يوميًا هو الخضراوات المخللة.
انفجر السيد تران، البالغ من العمر 63 عامًا (في الصين)، بالبكاء عندما تلقى خبر إصابته بسرطان المعدة المميت. كان في حالة صدمة شديدة، لأنه قبل ذهابه إلى المستشفى، ظن أنه يعاني من التهاب في الحلق بسبب البرد.
كمعلم، لطالما اعتقد أن ألم حلقه مرتبط بعمله، الذي يتطلب منه كثرة الكلام. مؤخرًا، ازداد الألم حدة، وواجه صعوبة في البلع وفقد الكثير من وزنه، فذهب إلى المستشفى.
في المستشفى، وبعد الفحوصات والتحاليل، خلص الأطباء إلى إصابته بسرطان المعدة في مرحلته الرابعة، أي المرحلة الأخيرة التي ينتشر فيها الورم إلى أماكن عديدة، وتكون توقعات الشفاء ضعيفة.
صورة توضيحية
عند سماعه الخبر، صُدم السيد تران. في البداية، لم يُصدّقه، ظانًّا أن المستشفى أخطأ في تشخيص حالته. لكن بعد فحص تاريخه الطبي، تبيّن أن السيد تران لديه عادة تناول أطعمة مالحة جدًا. إضافةً إلى ذلك، كان طبقه المفضل الذي كان يُقدّم على طبق عشاءه يوميًا هو الخضراوات المخللة. قال الطبيب إن هذه العادة الغذائية، التي تراكمت مع مرور الوقت، قد تكون سبب إصابته بسرطان المعدة.
لماذا يؤدي تناول كميات كبيرة من الأطعمة المخللة والمخللات إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة؟
بحسب خبراء التغذية، تحتوي الخضراوات المخللة، وخاصة المخللات السريعة، على نسبة كبيرة من النترات ونسبة عالية من الملح، وهما عاملان يضران بالمعدة.
تُسمّد الخضراوات المخللة بسماد اليوريا عند زراعتها، ولذلك لا تزال تحتوي على كمية كبيرة من النترات. عند تخليلها، تُحوّل الكائنات الدقيقة النترات الموجودة فيها إلى نتريت.
يكون محتوى النتريت مرتفعًا بشكل خاص في الأيام الأولى، ثم ينخفض ويختفي تمامًا عندما يصبح المخلل أصفر اللون وحامضًا. لذلك، يحتوي الخيار المخلل على نسبة عالية من النتريت. عند تناوله، يُهيئ حمض المعدة ظروفًا مناسبة لتفاعل النتريت مع الأحماض الأمينية من أطعمة أخرى، مثل اللحوم والأسماك، لتكوين مركبات النيتروزامين.
تناول الأطعمة المُصنّعة خلال مراحل التخمير، مثل النبيذ والبيرة والأسماك المملحة والمخللات وصلصة السمك، التي تحتوي على نسبة عالية من النيتروزامين، يرتبط بخطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان البلعوم الأنفي وسرطان المعدة. يُحذّر الخبراء من أن المخللات السريعة أكثر عرضة للخطر من المخللات المضغوطة التقليدية.
في سرطان المعدة، تعتبر بكتيريا الملوية البوابية (المختصرة بـ HP) عامل الخطر الرئيسي، لأن هذا النوع من البكتيريا يسبب التهابًا مزمنًا في المعدة ويشكل قرحة، مما يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
الملح عاملٌ يُعزز نشاط بكتيريا HP. فهو يُسرّع نموّها ويزيد من قوتها، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة. كما يُحفّز الملح جدار المعدة على الالتهام، مما يجعله أكثر حساسيةً لعوامل السرطان الأخرى.
صورة توضيحية
4 مبادئ لتناول الخضروات المخللة بأمان، دون القلق بشأن السرطان
وفي حديثه لشبكة VNN، قال الأستاذ المشارك نجوين دوي ثينه، المحاضر السابق في معهد تكنولوجيا الأغذية بجامعة العلوم والتكنولوجيا ( هانوي )، إن هناك مبادئ يجب وضعها في الاعتبار عند تناول البطيخ المخلل:
أولاً ، لا تتناول البطيخ بعد تمليحه مباشرةً. عند التمليح، تحدث عملية تحويل النترات إلى نتريت. النترات مادة متبقية في الخضراوات والدرنات نتيجةً لسماد اليوريا أو امتصاصها من التربة الغنية بالنترات. في الأيام الأولى من التمليح (حوالي يومين إلى ثلاثة أيام)، يزداد محتوى النتريت نتيجةً لعملية نزع النتروجين الميكروبية، ثم ينخفض تدريجيًا ويختفي عندما يصبح البطيخ أصفر اللون وحامضًا. يتفاعل النتريت في الجسم مع الأمينات الثانوية لتكوين مركبات نيتروزامين التي قد تُسبب السرطان.
ثانيًا ، لا تأكل الملفوف المخلل أو الباذنجان الملوث بالعفن الأبيض أو الأصفر أو الأسود، فقد يحتوي على فطريات بنكهة الرشاشيات، التي تُنتج الأفلاتوكسين، وهو عامل مُسبب لسرطان الكبد. يُفضل عدم تناوله.
ثالثًا، غالبًا ما يكون الملفوف المخلل والباذنجان مالحًا، ولا يناسبان مرضى ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى. لذا، ينبغي على المصابين بهذه الأمراض الحد من تناولهما. بالإضافة إلى ذلك، يتناول الأصحاء حوالي 5 ملغ فقط من الملح يوميًا في وجباتهم اليومية، لذا فإن الكمية المثلى من الملفوف المخلل والباذنجان تتراوح بين 50 و100 غرام يوميًا فقط. يُنصح النساء الحوامل والأطفال بالحد من تناول هذه المجموعة الغذائية.
رابعًا ، عند التخليل، يجب اختيار أطعمة آمنة. يُنصح باستخدام أوانٍ فخارية أو خزفية في عملية التخليل، وليس أوعية أو صناديق بلاستيكية. قد يؤدي استخدام المنتجات البلاستيكية إلى تسرب مواد ضارة.
[إعلان 2]
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-63-tuoi-bat-khoc-khi-biet-mac-ung-thu-da-day-giai-doan-cuoi-tu-so-thich-an-mon-an-khoai-khau-172250208094424101.htm
تعليق (0)