أماكن هادئة ومريحة للعيش بعد التقاعد

إن متوسط العمر المتوقع اليوم أطول بعشرين عاماً مما كان عليه في عام 1950، ويختار عدد متزايد من الناس أن يعيشوا سنواتهم الأخيرة في الخارج.

إن بيع منزلك وترك الأصدقاء والعائلة خلفك لبدء حياة جديدة في الخارج هي خطوة مهمة تتطلب دراسة متأنية قبل اتخاذ القرار.

نشرت مجلة "إنترناشونال ليفينغ" الأمريكية مؤخراً مؤشرها السنوي العالمي للتقاعد، والذي يقيم أفضل وجهات العالم للمتقاعدين بناءً على معايير تشمل تكلفة المعيشة والرعاية الصحية والإسكان والتأشيرات والمناخ وسهولة الاندماج.

الوجهة السياحية الجديدة رقم 1 لعام 2026 هي دولة تقع في جنوب أوروبا وتغمرها أشعة الشمس، وقد جعلتها آلاف الجزر الخلابة وجهة سياحية شهيرة، لكن مجلة "إنترناشونال ليفينغ" تقول إنها تمتلك أيضاً كل المقومات لقضاء عطلة طويلة الأمد.

وقالت جينيفر ستيفنز، رئيسة تحرير مجلة إنترناشونال ليفينج: "إن صعود اليونان إلى المركز الأول يمثل تحولاً في مشهد التقاعد الأوروبي".

"لسنوات عديدة، كانت البرتغال وإسبانيا في طليعة الدول التي تسافر إلى الخارج، ولكن التغييرات الأخيرة في التأشيرات وارتفاع التكاليف دفعت المتقاعدين إلى البحث عن أماكن أخرى."

"توفر اليونان الآن ما يبحث عنه الكثيرون - مستوطنة أوروبية جميلة وودودة وبأسعار معقولة مع خيارات إقامة سهلة الوصول وأسلوب حياة غني بكل معنى الكلمة."

وفيما يلي الدول العشر الأولى في مؤشر 2026، استناداً إلى البيانات الأخيرة، إلى جانب مدخلات من شبكة إنترناشيونال ليفينج العالمية التي تضم أكثر من 200 خبير ومغترب.

اليونان

بحسب مجلة "إنترناشونال ليفينغ"، يُعدّ برنامج التأشيرة الذهبية في اليونان، الذي يمنح تصاريح إقامة للأجانب الذين يستثمرون ما لا يقل عن 250 ألف يورو (حوالي 290 ألف دولار أمريكي) في العقارات، من أكثر البرامج سهولةً في أوروبا. كما يحظى البرنامج بتقييمات عالية فيما يتعلق بالمناخ والرعاية الصحية والإسكان.

اشترت باتريشيا ماهان ودان ماتارازو، من الولايات المتحدة، منزلاً من غرفتي نوم مقابل 150 ألف دولار في كريتسا، وهي قرية في جزيرة كريت، عام 2023. وقالت ماهان لشبكة سي إن إن العام الماضي: "أردنا الانتقال إلى مكان أقرب إلى البحر، وفي مكان مناسب من حيث التكلفة".

ومن بين الأولويات الأخرى التي أثرت على قرارهم أنهم "أرادوا حياة قروية" لكنهم "كانوا بحاجة إلى أن يكونوا قريبين من وسائل الراحة مثل المرافق الطبية الحديثة، ومطار قريب، وسوق للمزارعين أسبوعي، ومتاجر كبرى، ومتاجر متنوعة لتأثيث منزلنا".

بنما

تتصدر بنما جميع الدول في المؤشرات المتعلقة بمزايا التأشيرة والتقاعد. لطالما كانت بنما وجهةً جاذبةً للمتقاعدين الأمريكيين، ويقدم برنامجها "Pensionado" مزايا رائعة: خصم 50% على الترفيه، و30% على المواصلات، و25% على تذاكر الطيران، و15% على الفواتير الطبية، بالإضافة إلى خصومات على كل شيء بدءًا من الكهرباء وحتى المطاعم.

يُشير تقرير المؤشر الدولي إلى أن "نظام الرعاية الصحية في بنما يُضاهي نظيره في الولايات المتحدة من حيث الجودة، ولكنه أقل تكلفة". ويضيف التقرير: "قد تصل تكلفة الإقامة في المستشفى إلى 30 ألف دولار في ميامي، بينما قد تصل هنا إلى 3200 دولار فقط، شاملةً الأشعة المقطعية والأدوية".

كوستاريكا

تتصدر كوستاريكا مؤشر المناخ، وهي دولة تولي اهتماماً بالغاً ببيئتها. ووفقاً لمجلة "إنترناشونال ليفينغ"، فإن 25% من مساحة البلاد عبارة عن غابات مطيرة محمية، و99% من كهربائها مصدرها الطاقة المتجددة.

"وهذه أيضًا واحدة من البلدان القليلة التي نجحت في عكس اتجاه إزالة الغابات، وهي الآن موطن لـ 10 آلاف نوع من النباتات و850 نوعًا من الطيور"، حسبما ذكرت شبكة CNN.

تُعدّ شبه جزيرة نيكويا في كوستاريكا واحدة من خمس مناطق فقط في العالم تُعرف باسم "المناطق الزرقاء"، وهي مناطق تشتهر بطول عمر سكانها. وعلى الرغم من أنها لم تبلغ سن التقاعد بعد، انتقلت امرأة أمريكية تُدعى كيما وارد-هوبر مع عائلتها إلى بويبلو نويفو في نيكويا عام ٢٠١٨ بعد خضوعها للعلاج من سرطان الثدي.

قالت لشبكة CNN عام ٢٠٢٥: "أعتقد أن الفوائد الصحية للمناطق الزرقاء تأتي في مراحل لاحقة من العمر. لكننا نلاحظ تحسنًا في حالتنا الصحية. يبدو أن صحة القلب والأوعية الدموية والرئتين لدينا أفضل".

سياح يزورون كاتدرائية دومو في ميلانو، إيطاليا. (الصورة: AFP/VNA)

البرتغال

وتحتل البرتغال المرتبة الثانية بعد فرنسا في فئة الرعاية الصحية في هذا المؤشر، كما تحقق نتائج عالية في المناخ والتنمية/الحوكمة.

أنهت البرتغال برنامج التأشيرة الذهبية لتطوير العقارات السكنية، لكن تأشيرات الاستثمار الأخرى لا تزال متاحة. وتشير مجلة "إنترناشونال ليفينغ" إلى أن تأشيرة D7 القياسية "للدخل السلبي" هي الأنسب لمعظم المتقاعدين الراغبين في الانتقال إلى هناك، إذ تتطلب إثبات دخل ثابت بدلاً من استثمار كبير (حوالي 1011 دولارًا أمريكيًا شهريًا).

حصلت سينثيا ويلسون، وهي امرأة من سياتل، وزوجها كريج بيورك، على تأشيرات D7، وفي عام 2022 انتقلا إلى بلدة مارينها غراندي الصغيرة، الواقعة على الساحل الفضي، بالقرب من شاطئ نازاري الشهير برياضة ركوب الأمواج.

قال ويلسون لشبكة سي إن إن في عام 2024: "سأعود إلى أمريكا في جرة. بالنسبة للأمريكيين، من الأرخص العيش هنا إذا لم تكن تعيش في لشبونة أو بورتو أو الغارف. تلك الأماكن أشبه بمحاولة العيش في سان فرانسيسكو أو مانهاتن."

المكسيك

"يعتبر المكسيك موطن ما يصل إلى مليون أمريكي وكندي - وهو أكبر مجتمع للمغتربين من أمريكا الشمالية على وجه الأرض"، حسب ما جاء في مجلة إنترناشونال ليفينج.

حققت المكسيك نتائج متميزة في فئات تتعلق بالتأشيرات/مزايا التقاعد، والتنمية، والحوكمة. وذكر تقرير "إنترناشونال ليفينغ": "طرق سريعة ممتازة، وإنترنت فائق السرعة، وبنية تحتية حديثة. يُضاف إلى ذلك انخفاض تكلفة المعيشة بشكل ملحوظ، والرعاية الصحية من الدرجة الأولى، وسهولة الحصول على الإقامة الدائمة".

انتقلت جانيت بلاسر، وهي من سكان نيويورك، من كاليفورنيا إلى المكسيك قبل 20 عامًا. وقالت لشبكة CNN في وقت سابق من هذا العام: "جئت إلى مازاتلان، قد يبدو هذا الكلام مبتذلاً، لكنها لامست قلبي حقًا". وأضافت: "كان من السهل التعرف على الناس، لذا شعرتُ بالترحاب الشديد".

إيطاليا

أعلى فئة حصلت عليها إيطاليا في هذا المؤشر هي فئة الود، مما يعكس سهولة الاندماج وما تسميه مجلة "إنترناشونال ليفينغ" "الحدس"، لأنه قرار "ينطوي على كل من القلب والعقل".

وحققت هذه المدينة أيضًا أداءً جيدًا في فئة الرعاية الصحية، على قدم المساواة مع اليونان بنتيجة 89/100.

اشترى الزوجان دوغ وليا جونسون من ولاية ماساتشوستس شقة تعود للقرن الرابع عشر في بلدة فاسانيلو، بمنطقة لاتسيو الإيطالية، وقاما بتجديدها. أنفقا 9000 يورو فقط في عام 2019 (ما يزيد قليلاً عن 10000 دولار).

قال دوغ لشبكة CNN عام ٢٠٢٣: "الجميل في إيطاليا هو أنها تحافظ على المباني القديمة. ليس من السهل تدمير مبنى مهم".

وقال أيضاً إنه لاقى ترحيباً حاراً من السكان المحليين. وأضاف: "أعتقد أن ذلك يعود في معظمه إلى حداثة فكرة استثمار الأمريكيين في مجتمعهم وحبهم له. ففي بعض الأحيان كنا ندخل إلى أحد المتاجر لشراء قهوة كابتشينو أو رغيف خبز، لكنهم لم يسمحوا لنا بالدفع".

فرنسا

أشادت مجلة "إنترناشونال ليفينغ" بنظام الرعاية الصحية الشاملة الفرنسي "المشهور"، ومنحته أعلى درجة بين الدول المصنفة، وهي 97. مع ذلك، يدرس المشرعون الفرنسيون حاليًا اقتراحًا لإنهاء الرعاية الصحية المجانية للمتقاعدين الأجانب وإلزامهم بدفع حد أدنى من الاشتراكات.

ومهما كانت النتيجة، فمن المرجح أن تظل فرنسا وجهة جذابة للغاية للمتقاعدين، بفضل مزيجها المثالي من المناخ والثقافة والمأكولات.

في ديسمبر 2021، غادرت ماري جين ويلكي نيويورك إلى باريس عن عمر يناهز 79 عامًا. وفي هذا العام، صرحت لشبكة CNN أن هذا كان أفضل قرار اتخذته على الإطلاق.

قال ويلكي: "في النهاية، كنت أعرف أنني لا أريد أن أقول على فراش الموت: 'لطالما أردت الانتقال إلى فرنسا لكنني لم أفعل'. بمجرد أن تعرف ما لا تريد قوله على فراش الموت، ستعرف ما يجب عليك فعله بحياتك."

إسبانيا

الصحة (94) والود (90) هما الفئات التي تحقق فيها إسبانيا أفضل أداء، في حين أن تكلفة المعيشة (75) أقل قليلاً.

انتقل الزوجان ريجينا وجون زدرافيتش من ولاية إنديانا إلى إسبانيا عام 2018، واشتريا في نهاية المطاف منزلاً في غارسيا، كاتالونيا، مقابل 165 ألف يورو (حوالي 184 ألف دولار). وقد اتخذا هذا القرار بعد مواجهة صعوبات في محاولتهما الانتقال إلى إيطاليا.

حصل الزوجان على تأشيرات غير منتجة، وهو نوع من التأشيرات يسمح للمواطنين من خارج الاتحاد الأوروبي بالعيش في إسبانيا دون العمل أو الانخراط في أي نشاط مهني.

تتمتع كتالونيا بنظام رعاية صحية عام خاص بها، وهو متاح لجميع المقيمين.

قالت ريجينا لشبكة CNN في عام 2024: "خضع جون لجراحة في الظهر، ولم نكن مضطرين لدفع أي مبلغ. تأتي وتحصل على وصفة طبية، ثم يمكنك استخدامها بشكل فردي".

تايلاند

تُعدّ تايلاند من أفضل الوجهات من حيث تكلفة المعيشة، بعد فيتنام وسريلانكا فقط. كما تُسجّل البلاد أداءً ممتازًا في مجالات المناخ والتنمية والحوكمة.

جيم دولان، أمريكي، وزوجته سوم بنى منزلاً في موطن سوم في تايلاند بعد أن غمرت المياه منزلهما في الولايات المتحدة أثناء إعصار.

قال جيم لشبكة سي إن إن في عام 2024: "كان وضعنا المالي سيئاً للغاية لدرجة أننا لم نتمكن من عيش الحياة التي كان الناس يعتقدون أنها حلم". "كان ذلك في الوقت الذي كنت أقترب فيه من سن التقاعد. ولذلك قررنا الانتقال في ذلك الوقت."

تقدم جيم بطلب للحصول على تأشيرة زواج في تايلاند، ثم اشترى الزوجان قطعة أرض "غير مرئية" في سام روي يوت، بمقاطعة براشواب خيري خان، مقابل حوالي 50 ألف دولار.

قال جيم: "المدينة هادئة جدًا. مسالمة جدًا. آمنة جدًا. أشعر بأمان أكبر في تايلاند من أي مدينة عشت فيها في الولايات المتحدة".

ماليزيا

وتسجل ماليزيا درجات عالية في تكاليف المعيشة (94) والتنمية والحوكمة (90)، ولكنها تسجل درجات منخفضة نسبيا (45) في تصنيف الجاذبية.

وأشارت مجلة "إنترناشونال ليفينغ" إلى أن "ماليزيا تقدم مزيجاً فريداً من البنية التحتية الحديثة والتنوع الثقافي والجمال الطبيعي. وبفضل تكلفة المعيشة المعقولة وبرنامج "ماليزيا بيتي الثاني" (MM2H)، أصبحت وجهةً شهيرةً بشكل متزايد للمتقاعدين الذين يبحثون عن مناخ استوائي دافئ".

اختارت CNN Travel جزيرة بينانغ كإحدى وجهاتنا لعام 2022. ونحن نشيد بها لتنوع مطبخها، ومزيجها الغني من الأطباق الماليزية والصينية والهندية التقليدية، فضلاً عن الهندسة المعمارية التاريخية في عاصمتها جورج تاون.

تُعد تلة بينانغ محمية للمحيط الحيوي معترف بها من قبل اليونسكو، وتتميز بمسارات ممتازة للمشي لمسافات طويلة وأكثر من 200 نوع من الأوركيد.

(فيتنام+)

المصدر: https://www.vietnamplus.vn/nhung-dia-diem-yen-binh-va-tien-nghi-de-sinh-song-sau-khi-ve-huu-post1081472.vnp