الطقس الرطب يسبب أمراضًا لكبار السن والأطفال

[إعلان 1]

رجل يبلغ من العمر 60 عامًا (تشونغ مي، هانوي ) يعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن منذ عام 2007. مع تغير الطقس، يعاني من صعوبة في التنفس ويشعر بحرارة وانزعاج. خلال هذا الموسم الرطب، ازدادت أعراضه سوءًا، مما استدعى دخوله المستشفى.

تم تسجيل زيادة في حالات الاستشفاء في الأيام الأخيرة في العديد من المستشفيات في هانوي.

كما نقلت امرأة ابنتها البالغة من العمر عامين إلى المستشفى اليوم بسبب التهاب رئوي. وقالت إن الطفلة حساسة للطقس وكثيرًا ما تتقيأ. ومنذ اليومين الماضيين، توقفت الطفلة عن الرضاعة الطبيعية، وتعاني من سعال مصحوب ببلغم وسيلان في الأنف وصعوبة في التنفس، فنقلتها إلى المستشفى.

وفقًا للدكتور فام تشين ثانغ، نائب رئيس قسم الفحوصات بمستشفى ها دونغ العام، فإنّ تقلبات الطقس المستمرة، من حرارة ورطوبة، قد أدّت إلى زيادة عدد المصابين بأمراض الجهاز التنفسي. خلال الأسبوعين الماضيين، ازداد عدد الفحوصات بنسبة 20-30% مقارنةً بالأيام العادية، وخاصةً أمراض الجهاز التنفسي كالالتهاب الرئوي وأمراض الرئة المزمنة وأمراض الجهاز التنفسي.

قال الدكتور نجوين فان جيانج، نائب رئيس قسم أمراض الجهاز التنفسي والرئة بمستشفى ها دونغ العام، إن الرطوبة العالية تُعدّ بيئةً مثاليةً لنمو الفيروسات والبكتيريا والعفن والطفيليات. بالنسبة لمرضى أمراض الرئة المزمنة، فإن سوء الحالة الصحية، إلى جانب العوامل البيئية، يزيد من خطر الإصابة بالعدوى الثانوية، مما يُحفّز عودة ظهور أمراض الرئة الحادة.

يعالج القسم عددًا من المرضى الذين يعانون من تطورات معقدة، حيث يتطور المرض بسرعة، ويصبح أكثر حدة من ذي قبل. في الصباح، قد يكون المريض طبيعيًا، ولكن في فترة ما بعد الظهر، قد يعاني من ضيق شديد في التنفس، وربما فشل تنفسي، كما قال الدكتور جيانج.

يتزايد عدد المرضى الذين يُدخلون المستشفيات بسبب أمراض الجهاز التنفسي. (الصورة: مركز BVCC)

للوقاية من الأمراض خلال موسم الرطوبة، ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي صحي ، والنوم الكافي، وممارسة الرياضة يوميًا، والتعرض لأشعة الشمس لتحسين المناعة، ومكافحة مسببات الأمراض.

يجب على كبار السن والأطفال الاهتمام بنظام غذائي معقول وعلمي ومتوازن يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية والعناصر الغذائية الدقيقة والفيتامينات؛ وتناول الطعام المطبوخ وشرب الماء المغلي لتجنب أمراض الجهاز الهضمي، وتقليل تناول الطعام النيء أو غير المطبوخ جيدًا.

عند الخروج من المنزل، يجب على الناس ارتداء أقنعة للوقاية من المرض، وارتداء ملابس كافية للتكيف مع الطقس في الخارج؛ وحمل مظلة أو معطف واق من المطر دائمًا عند الخروج لتجنب الإصابة بالبرد من المطر.

بالإضافة إلى ذلك، علينا ضمان نظافة وسلامة الأغذية في الطقس الرطب، وعدم تناول الأطعمة الفاسدة أو المتعفنة لتجنب العدوى، والحفاظ على الأطباق وعيدان تناول الطعام نظيفة وخالية من العفن.

تستخدم العائلات أجهزة إزالة الرطوبة لتجفيف المنزل، أو تشغّل مكيف الهواء على وضع التجفيف لتقليل الرطوبة. يُفضّل الحفاظ على رطوبة الهواء بين 40% و60%. يجب تجفيف الملابس جيدًا لتجنب تهيئة بيئة مناسبة لنمو العفن.

من ناحية أخرى، تُعد الأرضيات والأبواب الزجاجية أماكن تتراكم فيها المياه بسهولة، مما يُسبب الرطوبة والانزلاق، ويجعل الحركة فيها خطرة، لذا يجب على العائلات مسحها بانتظام بقطعة قماش جافة. وفي الوقت نفسه، قلل من فتح الباب للسماح بدخول الهواء الرطب إلى المنزل.

نجوين نغوان

[إعلان 2]
مصدر