يتسبب الطقس الرطب في إصابة كبار السن والأطفال الصغار بالأمراض.

يعاني رجل يبلغ من العمر 60 عامًا من تشونغ مي، هانوي ، من مرض الانسداد الرئوي المزمن منذ عام 2007. ومع تغير الطقس، يشعر بضيق في التنفس وحرقة في جميع أنحاء جسده. وخلال هذا الموسم الانتقالي ذي الرطوبة العالية، تفاقمت أعراضه، مما استدعى دخوله المستشفى.

تم الإبلاغ عن زيادة في حالات دخول المستشفيات في العديد من مستشفيات هانوي في الأيام الأخيرة.

أحضرت امرأة ابنتها البالغة من العمر عامين إلى المستشفى اليوم بسبب إصابتها بالتهاب رئوي. وقالت إن الطفلة حساسة للطقس وتمرض كثيراً. وخلال اليومين الماضيين، رفضت الطفلة الرضاعة الطبيعية، وكانت تعاني من سعال مصحوب ببلغم، وسيلان في الأنف، وصعوبة في التنفس، لذا اصطحبتها إلى المستشفى.

بحسب الدكتور فام تشين ثانغ، نائب رئيس قسم العيادات الخارجية في مستشفى ها دونغ العام، فإنّ الطقس الحار والرطب المتقلب باستمرار قد أدى إلى زيادة ملحوظة في أمراض الجهاز التنفسي. ففي الأسبوعين الماضيين، ارتفع عدد الفحوصات بنسبة تتراوح بين 20 و30% مقارنةً بالأيام العادية، وكان معظمها لأمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي، وأمراض الرئة المزمنة، وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي.

بحسب الدكتور نغوين فان جيانغ، نائب رئيس قسم أمراض الجهاز التنفسي والرئة في مستشفى ها دونغ العام، فإنّ الطقس الرطب وارتفاع نسبة الرطوبة يهيئان بيئةً مواتيةً لنمو الفيروسات والبكتيريا والفطريات والطفيليات. وبالنسبة للمرضى الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة وضعف الصحة، فإنّ هذه العوامل البيئية تزيد من خطر الإصابة بعدوى ثانوية وتكرار نوبات تفاقم أمراض الرئة.

"يعالج القسم حاليًا العديد من المرضى الذين يعانون من حالات معقدة، وتطور سريع للمرض، ومرض أكثر خطورة بكثير من ذي قبل. قد يكون المرضى طبيعيين في الصباح، ولكن في فترة ما بعد الظهر يعانون من ضيق شديد في التنفس، مما قد يؤدي إلى فشل تنفسي"، قال الدكتور جيانغ.

ارتفع معدل دخول المستشفيات بسبب أمراض الجهاز التنفسي. (صورة: مقدمة من المستشفى)

للوقاية من الأمراض خلال موسم الرطوبة، ينصح الأطباء الجميع بالحفاظ على بيئة معيشية نظيفة وتعزيز مناعة الجسم. ينبغي علينا اتباع نمط حياة صحي ، والنوم في أوقات مناسبة والحصول على قسط كافٍ من الراحة، والحرص على ممارسة الرياضة يوميًا للتعرض لأشعة الشمس، مما يعزز المناعة ويحارب مسببات الأمراض.

يحتاج كبار السن والأطفال الصغار إلى الاهتمام بنظام غذائي سليم وعلمي ومتوازن يوفر جميع العناصر الغذائية والمغذيات الدقيقة والفيتامينات اللازمة؛ وينبغي عليهم تناول الطعام المطبوخ وشرب الماء المغلي لتجنب أمراض الجهاز الهضمي، وتقليل استهلاك الطعام النيء أو غير المطبوخ جيدًا.

عند مغادرة المنزل، يجب على الناس ارتداء الكمامات للوقاية من الأمراض، وارتداء ملابس كافية للتكيف مع الطقس في الخارج؛ وحمل مظلة أو معطف واق من المطر دائماً لتجنب البلل والإصابة بنزلة برد.

بالإضافة إلى ذلك، نحتاج إلى ضمان سلامة الأغذية ونظافتها خلال الطقس الرطب، وتجنب تناول الطعام الفاسد أو المتعفن لمنع العدوى، والحفاظ على نظافة الأطباق والأواني وخلوها من العفن.

تستخدم العائلات أجهزة إزالة الرطوبة لتجفيف الهواء، أو تشغل مكيفات الهواء على وضع التجفيف لتقليل الرطوبة، مع الحفاظ على رطوبة الهواء بين 40 و60% للحصول على أفضل النتائج. يجب تجفيف الملابس جيدًا لمنع نمو العفن.

من جهة أخرى، تُعدّ الأرضيات والنوافذ أماكن تتجمع فيها المياه بسهولة، مما يُسبب الرطوبة والانزلاق، ويُشكّل خطراً على السلامة عند الحركة، لذا يجب على العائلات مسحها بانتظام بقطعة قماش جافة. وفي الوقت نفسه، يُنصح بتقليل فتح الأبواب لمنع دخول الهواء الرطب إلى المنزل.

نجوين نغوان

مصدر