দ্রুত হৃদস্পন্দনের ৪টি অস্থির কারণ

হৃদস্পন্দন এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদস্পন্দন হঠাৎ করে জোরে, দ্রুত বা অনিয়মিতভাবে স্পন্দিত হয়। এই অবস্থার মানুষরা তাদের বুকে এই অনিয়মিত হৃদস্পন্দন অনুভব করতে পারেন। এই অবস্থার কারণ হতে পারে বেশ কিছু সমস্যা।

হৃদস্পন্দন মাত্র কিছুক্ষণের জন্য দেখা দিতে পারে এবং তারপর কিছুক্ষণ পরেই অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে অথবা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট মেডিকেল নিউজ টুডে (ইউকে) অনুসারে, এই অবস্থাটি ভীতিকর মনে হলেও বেশিরভাগ সময় এটি গুরুতর নয়।

উদ্বেগজনিত ব্যাধি অস্বাভাবিকভাবে দ্রুত হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে।

অতিরিক্ত ব্যায়াম, পানিশূন্যতা, পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া, অথবা অতিরিক্ত ক্যাফেইন বা অ্যালকোহল পানের মতো কারণগুলি দ্রুত হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে। এগুলো সবই জীবনযাত্রার কারণ।

হঠাৎ দ্রুত হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে এমন সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে:

অ্যারিথমিয়া

সাধারণত, হৃৎপিণ্ডের পরিবাহী ব্যবস্থার কার্যকলাপের কারণে হৃৎপিণ্ড নিয়মিতভাবে স্পন্দিত হয়। যখন এই ব্যবস্থাটি ত্রুটিপূর্ণ হয়, তখন এটি অ্যারিথমিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অনেক অ্যারিথমিয়া ক্ষতিকারক নয়। তবে, অন্যান্য রোগগুলির পরীক্ষা এবং চিকিৎসা করা প্রয়োজন, যেমন অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, ব্র্যাডিকার্ডিয়া এবং সুপারভেন্ট্রিকুলার টাকাইকার্ডিয়া।

ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

যেসব ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে হাঁপানি, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যান্টিহিস্টামিন, অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল গ্রুপের কিছু ওষুধ।

যারা প্রায়শই ধড়ফড় বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন অনুভব করেন তাদের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। রোগীদের প্রয়োজনে ওষুধ পরিবর্তন করার জন্য তাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।

উদ্বেগ ব্যাধি

হৃদস্পন্দনের অন্যতম সাধারণ কারণ হল উদ্বেগজনিত ব্যাধি। কারণ উদ্বেগ সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে দ্রুত হৃদস্পন্দন, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, নার্ভাসনেস, উত্তেজনা, বুকে ব্যথা, ঘাম এবং অন্যান্য লক্ষণ দেখা দেয়।

গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, স্ট্রেচিং বা ধ্যানের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলি উদ্বেগের লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার হৃদস্পন্দন অব্যাহত থাকে, পুনরাবৃত্তি হয়, অথবা আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

হরমোনের পরিবর্তন

ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের কারণে শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হঠাৎ হৃদস্পন্দন এবং ধড়ফড়ের কারণ হতে পারে। মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে, এই অবস্থা হাইপারথাইরয়েডিজমের কারণেও হতে পারে, যার ফলে থাইরয়েড গ্রন্থি অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে ওঠে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-bat-on-khien-nhip-tim-dap-don-dap-185241220192302314.htm