গাউট জটিলতার সতর্কতা এবং কীভাবে সেগুলি প্রতিরোধ করা যায়

গেঁটেবাত আজকাল হাড় এবং জয়েন্টের একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ। এই রোগটি প্রায়শই নীরবে অগ্রসর হয়, তাই অনেক মানুষই ব্যক্তিগত, তাড়াতাড়ি চিকিৎসা করেন না এবং জটিলতার দিকে পরিচালিত করেন। রোগীদের এই সমস্যাটি আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য, নিম্নলিখিত নিবন্ধে গেঁটেবাতের জটিলতা এবং কার্যকর প্রতিরোধ ও চিকিৎসার পদ্ধতিগুলি সংক্ষিপ্ত করা হবে।

গাউট জটিলতার তালিকা

যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে গেঁটেবাত অনেক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যা সাধারণ স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। নীচে কিছু গেঁটেবাত জটিলতা সম্পর্কে আপনার সতর্ক থাকা উচিত:

টোফি জয়েন্টের বিকৃতি ঘটায়

টোফি হলো গেঁটেবাতের একটি সাধারণ জটিলতা। রক্তে উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড যা নির্গত হয় না তা ইউরেট স্ফটিক তৈরি করে যা জয়েন্টগুলিতে জমা হয়। সময়ের সাথে সাথে, টোফির আকার বৃদ্ধি পায়, যার ফলে রোগীর ব্যথা হয় এবং সৌন্দর্য নষ্ট হয়। কিছু জয়েন্টে প্রায়শই টোফি থাকে যেমন আঙুল, পায়ের আঙ্গুল, গোড়ালির জয়েন্ট... টোফির উপস্থিতি রোগীর দৈনন্দিন জীবন এবং হাঁটার ক্ষমতাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।

যেসব ক্ষেত্রে টোফি খুব বড় হয়, সেগুলি ফেটে যেতে পারে বা তরল পদার্থ বের হতে পারে। এটি ব্যাকটেরিয়ার প্রবেশ এবং প্রদাহজনক ক্ষত তৈরির জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করবে। অতএব, রোগীদের টোফি আছে এমন জয়েন্টগুলিতে ঘষা সীমিত করা উচিত। যদি তরল পদার্থ বের হয়, তাহলে তাদের সময়মত চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একটি চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া উচিত।

টোফির কারণে নান্দনিকতা নষ্ট হয় এবং জয়েন্টের গতিশীলতা প্রভাবিত হয়।

কিডনি ব্যর্থতার জটিলতা

ইউরেট স্ফটিক কিডনির অনেক জায়গায় জমা হতে পারে যেমন রেনাল ইন্টারস্টিটিয়াম, রেনাল পেলভিস এবং ইউরেটার। সময়ের সাথে সাথে, ইউরেট পাথর তৈরি হয়। ইউরেট পাথর যা দীর্ঘ সময় ধরে জমা হয় এবং সনাক্ত করা যায় না, তা রেনাল পেলভিসে বাধা সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে কিডনিতে জল ধরে থাকে। প্রায় ১০-২০% গেঁটেবাত রোগীর কিডনিতে পাথর থাকে এবং তাদের কিডনি ব্যর্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে।

হৃদরোগ সংক্রান্ত জটিলতা

জয়েন্ট এবং কিডনিতে জমা হওয়ার পাশাপাশি, ইউরেট স্ফটিক রক্তনালীতেও জমা হতে পারে, যার ফলে মায়োকার্ডাইটিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন ইত্যাদির মতো হৃদরোগের রোগ হয়। এছাড়াও, বেশিরভাগ হৃদরোগের কারণে কিডনির কার্যকারিতা দুর্বল হয়ে যায় এবং ইউরিক অ্যাসিড নিঃসরণ কমে যায়। এটি গেঁটেবাতকেও আরও খারাপ করে তোলে।

গেঁটেবাত হৃদরোগ সংক্রান্ত জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

গাউট জটিলতার চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের কার্যকর পদ্ধতি

সর্বোত্তম ফলাফল অর্জনের জন্য গেঁটেবাতের চিকিৎসা নিয়মিত এবং ধারাবাহিকভাবে চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন। নিচে কিছু কার্যকর এবং নিরাপদ গেঁটেবাত চিকিৎসা পদ্ধতি দেওয়া হল:

খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনধারা সামঞ্জস্য করুন

খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রা গেঁটেবাতের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। গেঁটেবাতের জটিলতার ঝুঁকি সীমিত করার জন্য রোগীদের নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

- প্রাণীজ অঙ্গ, সামুদ্রিক খাবার, লাল মাংসের মতো পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার সীমিত করুন... পরিবর্তে, আপনি সাদা মাংস, মিঠা পানির মাছ খেতে পারেন... গেঁটেবাত আক্রান্ত ব্যক্তিরা মাংস খেতে পারেন তবে সর্বোচ্চ ১৫০ গ্রাম/দিন।

- বিয়ার, ওয়াইন এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ব্যবহার করবেন না কারণ এগুলি শরীরের ইউরিক অ্যাসিড নিঃসরণের ক্ষমতা সীমিত করে।

- প্রস্রাবের মাধ্যমে ইউরিক অ্যাসিড নিঃসরণ বাড়াতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন (প্রতিদিন গড়ে ১.৫-২ লিটার)। বিশ্রাম নিন, চাপপূর্ণ কাজ, অতিরিক্ত কাজ এবং মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন।

- নিয়মিত ব্যায়াম করুন । আপনার অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় থাকলে ওজন কমিয়ে ফেলুন যাতে আপনার জয়েন্টের উপর চাপ কমাতে পারে।

গাউট আক্রান্ত ব্যক্তিদের ইউরিক অ্যাসিড নিঃসরণ বাড়ানোর জন্য প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা উচিত।

পশ্চিমা চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করুন

ডাক্তাররা প্রায়শই নিম্নলিখিত দুটি গ্রুপের ওষুধ লিখে দেন:

• প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথানাশক

এই গ্রুপের ওষুধের প্রধান উদ্দেশ্য হল ব্যথা উপশম করা এবং তীব্র গাউটের কারণে সৃষ্ট লক্ষণগুলি উন্নত করা।

• রক্তে ইউরিক অ্যাসিড কমানোর ওষুধ

এই গ্রুপের ওষুধের মধ্যে 2 প্রকার রয়েছে:

- ইউরিক অ্যাসিড সংশ্লেষণ হ্রাসকারী ওষুধ: ওষুধ যা ইউরিক অ্যাসিডের সংশ্লেষণকে সীমিত করে। মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, অ্যালার্জির মতো ওষুধের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সতর্ক থাকুন...

- ইউরিক অ্যাসিড নিঃসরণ বৃদ্ধি করে এমন ওষুধ: কিডনি ব্যর্থতা, কিডনিতে পাথর, বয়স্ক ব্যক্তি, টফিসহ দীর্ঘস্থায়ী গাউটে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এই ওষুধগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়...

গেঁটেবাতের চিকিৎসায় অনেক ধরণের ওষুধ ব্যবহার করা হয়।

হোয়াং থং ফং ব্যবহার রক্তে ইউরিক অ্যাসিড কমাতে সাহায্য করে।

আজকাল, উপরোক্ত পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, গেঁটেবাত আক্রান্ত অনেক ব্যক্তি কার্যকারিতা বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক ভেষজ উৎপন্ন পণ্যগুলি খোঁজেন। ভেষজ থেকে গাউটের উন্নতিতে সহায়তাকারী পণ্যগুলির মধ্যে একটি হল খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হোয়াং থং ফং।

হোয়াং থং ফং-এ অ্যালিসমা ওরিয়েন্টালিসের প্রধান উপাদান রয়েছে, যা অন্যান্য ভেষজ যেমন ইক্লিপ্টা প্রোস্ট্রাটা, স্মিলাক্স গ্ল্যাব্রা, মরিন্ডা অফিসিনালিস, ফেলোডেনড্রন অ্যামুরেন্সের সাথে মিলিত হয়... যা রক্তে অ্যাসিডের ঘনত্ব কমাতে, গেঁটেবাতের কারণে ব্যথার লক্ষণ কমাতে এবং লিভার ও কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে।

হোয়াং থং ফং গেঁটেবাতের কারণে জয়েন্টের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে এবং রক্তে ইউরিক অ্যাসিড কমায়।

হোয়াং থং ফং ক্লিনিক্যালি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। এই গবেষণাটি ২৭ জন পুরুষ গেঁটেবাত রোগীর উপর পরিচালিত হয়েছিল যাদের হোয়াং থং ফং-এর সাথে কোলচিসিন দিয়ে চিকিৎসা করা হয়েছিল এবং ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে:

- ৬ মাস চিকিৎসার পর, ৮৮.৯% গেঁটেবাত রোগীর রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে ছিল।

- ৫৯.৩% রোগীর প্রথম ২ দিনের মধ্যে আর কোনও জয়েন্টে ব্যথা হয়নি, এবং কোনও গেঁটেবাতের আক্রমণ পুনরাবৃত্তি হয়নি।

- ব্যবহারের সময়, লিভার, কিডনি এবং রক্ত ​​গঠনকারী অঙ্গগুলির উপর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়নি।

সম্প্রতি, VnEconomy-এর একটি জরিপ অনুসারে, ৯৭.৫% পর্যন্ত গ্রাহক হোয়াং থং ফং-এর সাথে সন্তুষ্ট এবং অত্যন্ত সন্তুষ্ট।

উপরের প্রবন্ধে গেঁটেবাতের জটিলতা এবং চিকিৎসা ও প্রতিরোধ পদ্ধতি সম্পর্কে কিছু তথ্য সংক্ষেপে বর্ণনা করা হয়েছে। খাদ্যাভ্যাস সামঞ্জস্য করা এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করার পাশাপাশি, রোগীরা প্রতিদিন হোয়াং থং ফং ব্যবহার করে রক্তে ইউরিক অ্যাসিড কমাতে এবং কার্যকরভাবে গেঁটেবাতের ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারেন।

থান আন

*এই খাবারটি কোনও ওষুধ নয় এবং ওষুধ প্রতিস্থাপনের প্রভাব রাখে না।

*পণ্যগুলি সারা দেশের ফার্মেসিতে পাওয়া যায়।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/canh-bao-cac-bien-chung-gout-va-cach-phong-ngua-172250207104245551.htm