10 lahodných jídel pro chladné dny, která vám zahřejí žaludek, jsou výživná, snadno se připravují a jsou levná

GĐXH – Během chladných dnů si každý může vyzkoušet níže uvedené lahodné pokrmy, které zahřejí žaludek, jsou výživné, snadno se připravují a jsou levné.

V chladných dnech je útulné jídlo s lahodnými a výživnými pokrmy, když se sejdou členové rodiny, nejlepším způsobem, jak zahnat ranou zimní zimu.

Pokud stále nevíte, co si dnes dáte, níže uvedený článek vám pomůže vyhnout se bolesti hlavy z přemýšlení o lahodných, výživných a snadno připravitelných pokrmech. Aniž byste utratili mnoho peněz, můžete posílit imunitu svého těla, když se ochladí.

Tipy na 10 lahodných pokrmů pro chladné dny, které jsou zároveň teplé a výživné pro vaše zdraví

Jídlo 1

- Dušené vepřové nohy s umělým psím masem

V chladných dnech si můžete připravit falešné psí maso, abyste si rodinné jídlo zahřáli. Každý kousek falešného psího masa po grilování na ohni získá atraktivní zlatohnědou barvu. Po konzumaci je kůže zvenku křupavá, zatímco maso uvnitř je měkké. Třpytivá zlatavá omáčka, prodchnutá vůní krevetové pasty a galangalu, dodává pokrmu lahodnější chuť. Falešné psí maso by se mělo jíst ještě horké, podávané s vermicelli nebo bílou rýží, obojí je vynikající.

Jídlo 2

- Želé

Dušené vepřové maso je také skvělou volbou pro jídla v chladném počasí. Dušené vepřové maso je ještě lepší, když se podává s okurkami. Foto: Thu Huong

Jídlo 3

Dušená ryba hadohlavá s pepřem

Dušená ryba je rozhodně skvělým tipem, jak ji přidat do jídla vaší rodiny, když se počasí ochladí. Ryba má poutavou zlatavě hnědou barvu, je posypaná pepřem, jarní cibulkou a voňavými plátky chilli. Rybí vývar je bohatý, takže s kouskem ryby se skvěle hodí k jídlu s horkou rýží. Pokud se ryba dusí v hrnci, udrží déle pálivost a jídlo s horkou rýží bude vynikající. Foto: Thu Huong

Jídlo 4

Dušené vepřové břicho s bambusovými výhonky

Hotové dušené vepřové břicho s bambusovými výhonky má poutavou zlatavou barvu, maso je měkké a krémové, křupavé bambusové výhonky absorbují sladkost a tuk a stávají se tak lahůdkou, kterou si každý zamiluje. Dušené vepřové břicho s bambusovými výhonky se skvěle hodí k horké rýži.

Jídlo 5

- Dušení šneci plnění masem se zázvorovými listy nebo šneci dušení s banánem a fazolemi

V chladných dnech můžete také obměnit lahodná jídla pro vaši rodinu lahodnými pokrmy z šneků, které jsou lahodné a zároveň jedinečné. Foto Thu Huong

Jídlo 6

- Polévka s kimchi a tofu

Tato polévka s pikantní chutí kimči a měkkého, snadno jídelného tofu se bude určitě hodit k rýži a zahřeje váš žaludek v chladných dnech.

Jídlo 7

- Kuře dušené se zázvorem

Kombinace kuřete a zázvoru vytváří lahodný a hřejivý pokrm, který se snadno připravuje i v chladných dnech.

Jídlo 8

Restované zelené fazolky s hovězím masem

Aniž byste zabrali příliš mnoho času, ale zároveň zajistili výživu pro celou rodinu, můžete připravit restované zelené fazolky s hovězím masem. To je také oblíbená volba k večeři v chladný den. Foto: Thu Huong

Jídlo 9

Dušená kachna se zázvorem

S pouhými jednoduchými ingrediencemi, jako je kachna, zázvor a koření, jako je sójová omáčka, tmavá sójová omáčka, ústřicová omáčka, sezamový olej, bobkové listy, skořice, badyán… si snadno připravíte dušenou kachnu se zázvorem. Po dušení je kachní maso měkké a voní zázvorem – kořením, které by se mělo přidávat v chladných dnech, aby pomohlo zahřát tělo.

Jídlo 10

Dušené vepřové maso s rybí omáčkou

Toto jídlo se nejen snadno připravuje, ale také se skvěle hodí k rýži. Slané a pikantní dušené vepřové maso pomáhá zahřát žaludek v chladných dnech. Ingredience jsou jednoduché, jen trochu sušených krevet, vepřové břicho, rybí omáčka, cukr, šalotka a pepř. Foto: Thu Huong

Zdroj: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-mon-ngon-ngay-lanh-giup-am-bung-bo-duong-lai-de-lam-va-chang-ton-kem-172241128201915726.htm