Jak nebezpečná jsou horká játra? Co dělat pro „ochlazení“ jater po svátcích?

Co je to jaterní horečka, je to nebezpečné?

Akutní selhání jater (známé také jako relapsu) je onemocnění, které se velmi snadno vrací, takže jej nelze po jedné léčbě zcela vyléčit. Fenomén relapsu relapsu významně ovlivňuje život a zdraví pacienta. Navíc, pokud není onemocnění včas odhaleno a neprodleně léčeno, rozvine se v chronické selhání jater, které způsobí hepatitidu a dokonce i rakovinu jater.

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan trong ngày nắng nóng - Ảnh 2. — Ilustrační fotografie

Tělesné příznaky varující před horkem jater

Zarudnutí, svědění a kopřivka

Na kůži se objevují červené nebo růžové skvrny, které se šíří a způsobují svědění a brnění. Tento příznak jaterní horečky se objevuje několik hodin a postupně ustupuje, jakmile se tělesná teplota opět stabilizuje.

Žloutenka

Horká játra, zhoršená funkce jater způsobuje hromadění žlučového barviva bilirubinu v krvi a žluté zbarvení kůže.

Změny ve stolici a moči

Lidé s horkými játry mívají často tmavě žlutou moč a stříbrnou stolici.

Zápach z úst

Poškozená játra produkují hodně amoniaku – látky, která způsobuje nepříjemný zápach z úst.

Kromě toho horká játra způsobují také jevy, jako jsou: suché rty, zarudlé rty, abnormální krvácení dásní, nespavost v noci atd.

4 návyky, které způsobují přehřátí jater, a trpí jimi mnoho lidí

Podle lékařských odborníků existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit zahřátí jater, včetně:

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan trong ngày nắng nóng - Ảnh 3. — Ilustrační fotografie

Nevědecká strava

Nedostatek vlákniny, vitamínů nebo konzumace velkého množství kořeněných, pálivých jídel, příliš sladkých potravin atd. způsobí hromadění velkého množství toxinů v játrech.

Kvůli pozdávání do pozdních hodin

Pozdní ponocování, přepracování a neustálý pracovní tlak způsobí akutní selhání jater.

Zneužívání drog

Užívání mnoha antibiotik se složkami, které jsou škodlivé pro játra, také povede k přehřátí jater a prodloužené jaterní dysfunkci.

Užívání stimulantů

Pravidelná konzumace alkoholu a tabáku znemožňuje játra vylučovat toxiny a nahromaděné jedy.

Mezi další příčiny přehřátí jater patří práce ve znečištěném prostředí, horké počasí atd.

Co by měli lidé s horkem jater jíst, aby se rychle uzdravili?

Lidé s horkem jater také potřebují pít dostatek vody k regulaci tělesné teploty, odstraňování toxinů z těla potem a močí a zároveň k boji proti oxidaci buněk.

Kromě filtrované vody mohou pacienti pít také vodu z dýně, hnědé rýže, zelený čaj, bylinkový čaj atd., které jsou také dobré pro játra.

Měli byste jíst hodně zeleniny, celozrnných výrobků, citrusových plodů, ořechů, olivového oleje, jogurtu atd. Jsou to potraviny bohaté na vlákninu, vitamíny, antioxidanty atd., které pomáhají obnovit a chránit zanícené/poškozené jaterní buňky.

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan trong ngày nắng nóng - Ảnh 4. — Ilustrační fotografie

Čemu by se měli lidé s horkem jater vyhýbat?

Lidé s horkem v játrech by se měli vyhýbat smaženým jídlům, potravinám s vysokým obsahem soli, rychlému občerstvení, konzervovaným potravinám, červenému masu, pivu, alkoholu, čerstvým bambusovým výhonkům atd. Tyto potraviny obsahují složky, které se mohou přeměnit na látky škodlivé pro játra, jako je kyanid (nacházející se v bambusových výhoncích) nebo dusitany (nacházející se ve slaných potravinách) atd., které vyvíjejí na játra velký tlak, unavují je a zvyšují riziko mnoha onemocnění.

3 způsoby, jak zabránit tepelnému onemocnění jater v horkých dnech

Abyste předešli riziku onemocnění jater, zejména tepelného onemocnění jater, a onemocnění jater obecně, měli byste:

Budování zdravého životního stylu

Udržujte si zdravou hmotnost; jezte stravu s vysokým obsahem vlákniny; pravidelně cvičte; omezte konzumaci alkoholu; užívejte léky dle předpisu a ve správném dávkování.

Pravidelné screeningové vyšetření onemocnění jater

Screeningové testy na onemocnění jater jsou obvykle krevní testy. Tento test by se měl provádět každoročně, zejména u lidí s cukrovkou, hepatitidou B, hepatitidou C, ztučněním jater, komplikacemi cystické fibrózy atd.

Očkování

Vakcíny proti hepatitidě, jako je hepatitida B, nejen pomáhají předcházet hepatitidě, ale také pomáhají játrům v boji proti mnoha dalším onemocněním jater, jako je například horečka jater.

Zdroj