Proč selhání ledvin má tendenci se projevovat v mladším věku? Jak tomu předcházet?

Selhání ledvin se ve Vietnamu rychle stává mladším problémem a jedním z nejznepokojivějších problémů veřejného zdraví současnosti.

Podle specialisty č. 2 Nguyen Thi Diem Huong z Univerzitní nemocnice medicíny a farmacie v Ho Či Minově Městě – pobočka 3, selhání ledvin již není nemocí starších lidí, ale tiše útočí na mladou populaci, zejména na osoby mladší 40 let – skupinu považovanou za hlavní pracovní sílu společnosti.

Podle podrobných zpráv z tuzemských zdravotnických zařízení z období 2020–2025 představuje míra výskytu onemocnění ledvin u mladých lidí ve věku 18 až 30 let 20–30 % všech případů onemocnění ledvin. To představuje velkou výzvu nejen z hlediska lékařské odbornosti, ale také z hlediska řízení systému zdravotní péče, sociálního zabezpečení a národního hospodářského rozvoje.

Pokud se objeví příznaky jako dlouhodobá únava, otok obličeje a nohou, časté močení v noci, pěnivá moč, selhání ledvin závažně pokročilo.

Ilustrace: AI

Časté příčiny selhání ledvin u mladých lidí

Specialista lékař Nguyen Thi Diem Huong uvedl, že existuje mnoho příčin vedoucích k selhání ledvin, včetně některých z následujících hlavních příčin:

Nevyvážená strava : Mladí lidé stále častěji konzumují rychlé občerstvení, zpracované potraviny a slazené nápoje. Průměrná spotřeba cukru ve Vietnamu se za posledních 15 let čtyřnásobně zvýšila.

Nedostatek pohybu, pozdní ponocování a dlouhodobý stres : Vysoká intenzita práce a studia způsobuje, že mnoho mladých lidí nemá dostatek spánku, jsou často ve stresu a líní cvičit. To jsou rizikové faktory, které přispívají k rozvoji nepřenosných onemocnění, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka a obezita – základních onemocnění, která způsobují poškození ledvin.

Zvyk zadržovat moč a pít málo vody : Toto zdánlivě neškodné chování přispívá k poklesu filtrační funkce ledvin, což vytváří podmínky pro infekce močových cest, ledvinové kameny a poškození ledvinové tkáně.

Nekontrolované zneužívání léků a funkčních potravin : Svévolné užívání léků proti bolesti, antibiotik nebo funkčních potravin neznámého původu, které „tonizují ledviny a ochlazují játra“, může způsobit intersticiální nefritidu a nekrózu renálních tubulů – závažné následky, které jsou často odhaleny pozdě.

Nárůst základních zdravotních problémů u mladých lidí : Míra výskytu cukrovky, hypertenze, glomerulonefritidy a metabolických poruch u mladých lidí roste. Zejména chronická glomerulonefritida – hlavní příčina selhání ledvin – je stále častěji diagnostikována u lidí mladších 35 let.

Řešení pro včasnou prevenci selhání ledvin

Podle ministerstva zdravotnictví až 90 % lidí s selháním ledvin neví, že mají toto onemocnění. Pokud se objeví zjevné příznaky, jako je dlouhodobá únava, otok obličeje a nohou, časté močení v noci, pěnivá moč..., onemocnění většinou pokročilo vážně.

Včasná léčba a dobrá kontrola cukrovky, vysokého krevního tlaku, imunitních onemocnění... jsou způsoby, jak předejít selhání ledvin.

Foto: Umělá inteligence

Dr. Diem Huong uvedl, že z výše uvedené reality je nezbytné mít v komunitě proaktivní strategii screeningu, zejména u vysoce rizikových skupin, jako jsou mladí lidé s nezdravým životním stylem, lidé s rodinnou anamnézou onemocnění ledvin, vysokého krevního tlaku a cukrovky.

Změna zdravotních návyků: Snižte příjem soli, zvýšte konzumaci zelené zeleniny, pijte dostatek vody, pravidelně cvičte alespoň 150 minut týdně.

Pravidelné zdravotní prohlídky: Do balíčku pravidelných zdravotních prohlídek pro mladé lidi by měly být přidány testy moči, kreatininu v krvi a měření krevního tlaku.

Kontrola základních onemocnění: Včasná léčba a dobrá kontrola diabetu, hypertenze a imunitních onemocnění, jako je lupus nebo glomerulonefritida.

Posílit komunikaci a zdravotní osvětu : Využívat sociální média, KOL a komunitní komunikační kampaně ke změně povědomí o onemocnění ledvin a zdravých životních návycích pro ledviny.

Aplikace digitálních technologií: Využití potenciálu umělé inteligence a platforem digitálního zdraví v oblasti včasného screeningu, monitorování připomenutí, péče o pacienty a podpory léčby.

Kromě toho má klinicky mnoho mladých lidí mladších 40 let eGFR 60 až méně než 90 ml/min/1,73 ^m² – což je hladina, která je v testu stále zaznamenána jako „normální“ – ale ve skutečnosti je nižší než očekávaná hladina podle věku (musí být nad 90 ml/min/1,73 ^m² ). To je obzvláště pozoruhodné, pokud je doprovázeno rizikovými faktory, jako jsou: obezita, nedostatek spánku, kouření, pravidelná konzumace alkoholu, chronický zánět, rodinná anamnéza diabetu, hypertenze nebo onemocnění ledvin. Případy s eGFR nižší než tato prahová hodnota je třeba pravidelně sledovat, aby se včas odhalilo potenciální poškození ledvin, upravil životní styl a kontrolovaly rizikové faktory, aby se zabránilo tiché progresi k selhání ledvin.

Dr. Diem Huong varoval, že časné selhání ledvin u mladých lidí již není vzácným problémem, ale stalo se vážným problémem veřejného zdraví. Včasná prevence, změna životního stylu, posílení screeningu a zvládání rizikových faktorů budou klíčem k zastavení omlazující vlny onemocnění ledvin.

Zdroj: https://thanhnien.vn/vi-sao-benh-suy-than-co-xu-huong-tre-hoa-cach-phong-the-nao-185250616133659562.htm