Ärzte weisen auf 4 häufige Fehler hin, die bei einer Grippe vermieden werden sollten

Viele Menschen behandeln Grippepatienten oft selbst zu Hause. Der US-amerikanische Arzt Dr. Eric Berg warnt jedoch laut der Zeitung „Express“ vor einigen Methoden, die viele Menschen bei der Behandlung dieser Infektionen anwenden.

Dr. Eric Berg nennt vier Fehler, die dazu führen können, dass Sie länger krank bleiben.

Viele Behandlungen von Virusinfektionen können die Krankheitsdauer verlängern.

1. Zu schnelles Fiebersenken

Fieber ist Teil der natürlichen Reaktion des Immunsystems auf eine Infektion. Der Versuch, diese Reaktion zu unterbinden, kann ihre Wirksamkeit beeinträchtigen.

Viele Menschen versuchen, Fieber schnell zu senken, insbesondere wenn ihre Kinder Fieber haben, erklärt Dr. Berg. Aber wussten Sie, dass eine solche Fiebersenkung die Dauer der Infektion verlängern kann?

Der Einfluss von Fieber ist sehr wichtig, da es die Ausbreitung des Virus eindämmt. Herr Berg rät, sich warm zu halten, sehr warm. Denn Viren hassen Hitze.

2. Antibiotika-Einsatz gleich zu Beginn der Erkrankung

Antibiotika sollten nur bei bakteriellen Infektionen eingesetzt werden, sagt Dr. Berg. Sie wirken nur bei bakteriellen Infektionen, nicht bei Virus- oder Pilzinfektionen.

Wenn Sie zu viele Antibiotika einnehmen, lässt die Wirkung bei der nächsten Einnahme nach. Mit der Zeit verlieren diese Antibiotika immer mehr an Wirksamkeit. Von den Nebenwirkungen ganz zu schweigen.

Wenn Sie erkältet sind, rät Ihnen Ihr Arzt, Stress zu reduzieren und sich auszuruhen.

3. Alles ausprobieren

Dr. Berg warnt davor, es mit den Behandlungen zu übertreiben. Laut Express können Sie natürliche Heilmittel zur Behandlung der Infektion ausprobieren, wie zum Beispiel Zinkpräparate, natürliche Formen von Vitamin C und D sowie Apfelessig.

4. Unterdrückung des Immunsystems

Dr. Berg sagte, viele Patienten versuchten fälschlicherweise, ihr Immunsystem zu unterdrücken. Insbesondere griffen viele Menschen schnell zu Hustenstillern, die den Schleim unterdrücken. Husten und Schleim wirken zwar, um Viren zu beseitigen.

Stattdessen empfiehlt Dr. Berg: Tun Sie alles, was tatsächlich dabei hilft, den Schleim zu lösen und seinen Abfluss zu fördern oder sogar einen produktiven Husten zu lindern.

Im Allgemeinen raten Ärzte bei einer Erkältung, Stress abzubauen, sich viel auszuruhen, ein warmes Bad zu nehmen …

Quellenlink: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-4-sai-lam-pho-bien-can-tranh-khi-bi-cam-cum-185231128165558246.htm