Ärzte weisen auf vier häufige Fehler hin, die man bei einer Grippe vermeiden sollte.

Viele Menschen behandeln sich bei einer Grippeerkrankung selbst zu Hause. Dr. Eric Berg, ein in den USA tätiger Arzt, warnt jedoch laut der Zeitung „Express“ vor einigen Methoden, die häufig bei der Behandlung dieser Infektionen angewendet werden.

Dr. Eric Berg nannte vier Fehler, die dazu führen können, dass man länger an einer Krankheit leidet.

Viele der Methoden, die bei einer Virusinfektion angewendet werden, können die Krankheit verlängern.

1. Das Fieber zu schnell senken.

Fieber ist Teil der natürlichen Reaktion des Immunsystems auf eine Infektion; der Versuch, diese Reaktion zu unterbrechen, kann sie daher weniger effektiv machen.

Dr. Berg erklärt: Viele Menschen versuchen, Fieber schnell zu senken, insbesondere bei Kindern. Aber wussten Sie, dass eine solche Fiebersenkung die Infektion verlängern kann?

Fieber spielt eine wichtige Rolle; es hilft, die Ausbreitung des Virus einzudämmen. Herr Berg rät, sich warm zu halten, sehr warm sogar. Denn Viren mögen keine Hitze.

2. Antibiotika bei den ersten Anzeichen einer Erkrankung einnehmen.

Dr. Berg sagte: Antibiotika sollten nur bei bakteriellen Infektionen eingesetzt werden. Sie sind nur gegen bakterielle Infektionen wirksam und nicht gegen Virus- oder Pilzinfektionen.

Bei häufiger Einnahme von Antibiotika nimmt die Wirksamkeit des Medikaments mit jeder weiteren Dosis ab. Mit der Zeit verlieren diese Antibiotika zunehmend ihre Wirkung. Ganz zu schweigen von den Nebenwirkungen.

Bei einer Grippe raten Ärzte dazu, Stress abzubauen und sich ausreichend auszuruhen.

3. Probiere alle Methoden aus.

Dr. Berg warnt davor, Grippekranke übermäßig mit Medikamenten zu behandeln. Laut Express können natürliche Heilmittel wie Zinkpräparate, natürliche Formen von Vitamin C und D sowie Apfelessig zur Behandlung der Infektion eingesetzt werden.

4. Unterdrückung des Immunsystems

Dr. Berg erklärte, dass viele Patienten den Fehler begehen, ihr Immunsystem unterdrücken zu wollen. Insbesondere greifen viele vorschnell zu Hustenstillern und Expektorantien. Husten und Schleim helfen jedoch, Viren zu eliminieren.

Berg empfiehlt stattdessen: Tun Sie alles, was Sie können, um den Schleim tatsächlich zu entfernen und seinen Abfluss zu fördern oder sogar einen produktiven Husten zu verbessern.

Generell raten Ärzte bei einer Grippe dazu, Stress abzubauen, sich viel auszuruhen, warme Bäder zu nehmen und so weiter.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-4-sai-lam-pho-bien-can-tranh-khi-bi-cam-cum-185231128165558246.htm