Das Verständnis für Depressionen hat sich im Vergleich zur Vergangenheit verbessert, doch die Stigmatisierung ist noch immer weit verbreitet, was dazu führt, dass viele Menschen ihre Krankheit nicht akzeptieren, sie verstecken und keine Pflege und Unterstützung suchen.
Auch Angehörige von Menschen mit Depressionen haben es schwer, weil sie nicht genügend Wissen über Depressionen haben oder nicht wissen, wie sie ihren Angehörigen unterstützen können.
Wenn Menschen mit Depressionen Hilfe suchen, fällt es ihnen außerdem schwer, Informationen darüber zu finden, wo sie Hilfe erhalten.
Die Talkshow „Durch die Dunkelheit gehen – Reise zur Selbstkontrolle bei Depressionen“ wurde von Caring From Distance organisiert – einer sozialen Organisation, die sich dafür einsetzt, mithilfe der Wissenschaft und verfügbarer Ressourcen positive Veränderungen herbeizuführen, die die Qualität des psychischen Lebens verbessern.
Das Programm basiert auf dem Buch „Depression and Depression Self-Management Skills“ von Dr. Tran Kieu Nhu – Gründer von Caring From Distance und den Forschungsergebnissen „Tele-SSM: Initiative zur Anwendung von Telefontechnologie zur Unterstützung von Interventionen zur Selbstverwaltung von Depressionen in Vietnam“.
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| Cover des Buches von Dr. Tran Kieu Nhu. |
Ziel des Seminars ist es, das Verständnis und Bewusstsein für Depressionen zu stärken und wissenschaftliche Erkenntnisse über Depressionen zu vermitteln.
Dadurch wird den Menschen bewusst, dass Depressionen nicht so schlimm sind, wie viele denken. Auch diese schwierigen Phasen haben eine bestimmte Bedeutung und es gibt Werkzeuge und Fähigkeiten, um sie zu überwinden.
Die Vortragsreihe wurde in allen drei Regionen abgehalten, um der Bevölkerung zu helfen, eine richtige Sicht auf Depressionen zu entwickeln und zu erkennen, dass diese Stadien auch bestimmte Bedeutungen haben. und verfügen über die Mittel und Fähigkeiten, um aufzustehen, durchzukommen und bei Bedarf die richtige Unterstützung zu suchen.
Das Programm ist mehr als eine Podiumsdiskussion und Geschichten von Experten, Rednern und Gästen. Es bietet ein „sehendes“, „hörendes“ und „fühlbares“ Erlebnis der Reise durch die Depression.
Hier werden Dr. Tran Kieu Nhu und andere Redner mit dem Publikum über die Anzeichen und Ursachen von Depressionen sowie über die Barrieren im Zusammenhang mit Geschlechterstereotypen und generationsbedingten Unterschieden beim Zugang zur medizinischen Versorgung sprechen und über die Anwendung von Selbstmanagementfähigkeiten bei Depressionen diskutieren.
Das Publikum hatte außerdem Gelegenheit, den Geschichten und wissenschaftlichen Erkenntnissen von Menschen zuzuhören, die Selbstmanagement-Methoden zur Depressionsbehandlung praktiziert haben.
Begleitend zur Talkshow gibt es eine Ausstellung mit 17 Gemälden von Menschen, die an Depressionen leiden oder diese erleben, und ihren Gefühlen, wenn sie auf ihren Weg zurückblicken. Außerdem gibt es Aktivitäten zur Reflexion schwieriger Lebensabschnitte, die für jeden Menschen von Bedeutung sind, und musikalische Darbietungen, die eine emotionale Verbindung herstellen und Botschaften über den Sinn des Lebens verbreiten.
Dr. Tran Kieu Nhu signierte am Ende des Programms das Buch „Depression und Selbstkontrolle bei Depressionen“. Registrierungslink: https://forms.gle/FY9axP8APXMFFx5u8
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Quelle: https://baoquocte.vn/di-qua-bong-toi-hanh-trinh-tu-kiem-soat-tram-cam-276657.html
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