Kurzatmigkeit, Verdauungsstörungen und Reizbarkeit, was tun?

(Frau Truong Thi Ly, 32 Jahre alt, wohnhaft in der Stadt Trang Bom, Bezirk Trang Bom)

Der Arzt antwortete:

Hallo!

Bei den von Ihnen beschriebenen Symptomen wie: Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust, Herzklopfen, Verdauungsstörungen, Angstzuständen, Reizbarkeit... und den unauffälligen Ergebnissen der Herz- und Lungenuntersuchungen hat sich der Arzt viele Gedanken über folgende Ursachen gemacht:

- Gastroösophagealer Reflux : Wenn Magensäure zurück in die Speiseröhre fließt, kann dies zu Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Blähungen und Verdauungsstörungen führen. Reflux kann auch den Vagusnerv stimulieren, wodurch das Herz schneller schlägt und Herzklopfen und Angstzustände verursacht werden.

- Angststörungen : Länger anhaltende oder unkontrollierte Angst kann körperliche Symptome wie Kurzatmigkeit, Nervosität, Engegefühl in der Brust, Unruhe und Reizbarkeit verursachen. Tatsächlich glauben viele Menschen mit Angststörungen fälschlicherweise, sie hätten eine Herz- oder Atemwegserkrankung.

- Herzneurose : Dies ist eine Erkrankung, bei der das Nervensystem, das das Herz steuert, nicht richtig funktioniert, was zu Nervosität, Herzrasen und Beschwerden im Brustbereich führt. Bei näherer Untersuchung stellte sich jedoch heraus, dass das Herz körperlich völlig normal war.

Aufgrund Ihres Zustands müssen Sie zunächst Ihre Ernährung anpassen, übermäßiges Essen sowie scharfe, saure und fettige Speisen vermeiden, pünktlich essen und das Hinlegen direkt nach dem Essen einschränken, um den gastroösophagealen Reflux zu verringern.

Kontrollieren Sie gleichzeitig Ihre Ängste, indem Sie sich täglich Zeit zum Entspannen nehmen, tiefes Atmen, Yoga, Meditation oder leichte sportliche Aktivitäten praktizieren und Ihren Lebensstil anpassen, indem Sie ausreichend schlafen, langes Aufbleiben vermeiden und den Konsum von Kaffee, starkem Tee und Alkohol einschränken.

Für eine ausführlichere Diagnose und Beratung können Sie die Abteilung für Gastroenterologie und Neuropsychiatrie oder die Abteilung für Kardiologie aufsuchen. Bei Bedarf gibt der Arzt weitere Anweisungen zu geeigneten Medikamenten oder Behandlungen.

Das Wichtigste ist, dass Sie sich nicht zu viele Sorgen machen. Obwohl diese Probleme lästig sind, können Sie Ihre Gesundheit vollständig kontrollieren, wenn Sie sie rechtzeitig erkennen und beheben.

Freundlich!

Doktor Duong Thanh Tung,

Innere Medizin, Ai Nghia Medical System