Jennifer Aniston verriet ihre Geheimnisse für ein jugendliches Aussehen, ihre Ernährung und ihr Trainingsprogramm und gab zu, dass sie alle Anti-Aging-Methoden mindestens einmal ausprobiert hat. Auf den Vorschlag einer Kosmetikexpertin spritzte sie sich „Lachssperma“ ins Gesicht.
„Als ich den Vorschlag des Experten hörte, war ich überrascht und fragte: ‚Ist das Ihr Ernst? Wie sind Sie an das ‚Lachssperma‘ gekommen und haben es mir injiziert?‘“, erzählte Jennifer Aniston.
Jennifer Aniston behält mit 54 ihre jugendliche Figur
Auf Anraten eines Experten spritzte sie sich einmal „Lachssperma“ ins Gesicht.
„Lachssperma“ wird in Korea als Schönheitsprodukt verwendet und erfreut sich großer Beliebtheit. Es soll die Elastizität der Haut wiederherstellen, Feuchtigkeitsbarrieren reparieren und Entzündungen reduzieren und so der Hautalterung entgegenwirken.
Jennier Aniston gab zu, dass sie nicht das Gefühl hat, dass Behandlungen wie „Lachssperma“-Injektionen ihr dabei helfen, jung zu bleiben und ihre Haut zu verbessern.
Stattdessen bevorzugt sie Peptid-Injektionen, die sie wöchentlich erhält, um der Hautalterung entgegenzuwirken. Peptide sind im Wesentlichen lange Ketten von Aminosäuren, die vom Körper produziert werden und bei der Proteinsynthese helfen. In der Haut sind Proteine die Bausteine von Kollagen und der Hautstruktur.
Jennifer Aniston erzählt nicht nur von ihren Anti-Aging-Methoden, sondern verrät auch ihre Ernährungs- und Trainingsgeheimnisse, um fit zu bleiben. Sie isst oft Salate, die sie auf vielfältige Weise mit ihrem Lieblingsgemüse und -knollen wie Pilzen, Sprossen, Tomaten, Avocados usw. zubereitet. Als Proteinzugabe garniert sie den Salat mit Mandeln, Sonnenblumenkernen und einem gekochten Ei.
Der Star sagte, sie erlaube sich, sonntags ihre Diät zu unterbrechen, um Freunde zu selbstgemachten Burgern einzuladen.
Schon als Kind achtet sie auf ihre Gesundheit. Sie ernährt sich gesund, trinkt viel Wasser, legt Wert auf ausreichend Schlaf, meditiert und treibt Sport, um sich mental fit zu halten. Regelmäßig trainiert sie täglich.
Prominente haben Diät- und Trainingspläne
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