Risiko von Gicht nach Tet (Mondneujahr)

Der Konsum von Alkohol, Süßigkeiten und frittierten Speisen kann nach dem chinesischen Neujahr Gicht auslösen oder verschlimmern.

Am 15. Februar erklärte Dr. Dinh Pham Thi Thuy Van, Fachärztin für Innere Medizin und Erkrankungen des Bewegungsapparates, dass Gicht nach dem chinesischen Neujahr zunimmt, wobei neben Rückfällen viele neue Fälle auftreten. Hauptgrund dafür sind die veränderten Essgewohnheiten, die zu einem plötzlichen Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut führen.

Während Tet (dem vietnamesischen Neujahrsfest) neigen viele Menschen dazu, mehr zu essen, verarbeitete und frittierte Lebensmittel zu konsumieren und mehr Alkohol zu trinken. Dies sind alles Risikofaktoren, die Gicht auslösen können. Patienten verschlimmern ihre Symptome zudem, wenn sie ihre Medikamente nicht rechtzeitig einnehmen.

Herr An, 45 Jahre alt, trinkt fast täglich Bier und andere alkoholische Getränke mit Familie und Freunden. Vor etwa zwei Tagen schwollen sein rechter großer Zeh und sein linker Knöchel plötzlich stark an und schmerzten so stark, dass er kaum noch gehen konnte. Er suchte einen Arzt auf, der im Tam Anh General Hospital in Ho-Chi-Minh-Stadt Gicht diagnostizierte.

Ein weiterer Fall ist Frau Cuc, 52 Jahre alt, die am 14. Februar wegen Schwellung, Rötung und Schmerzen im Handgelenk ins Krankenhaus kam. Die Patientin gab an, an Gicht zu leiden, während Tet (dem vietnamesischen Neujahrsfest) unregelmäßig gegessen zu haben und ihre Medikamente nicht wie vom Arzt verschrieben eingenommen zu haben.

Dr. Van untersucht den Gesundheitszustand des Patienten. (Abbildung: Zur Verfügung gestellt vom Krankenhaus) — Dr. Van untersucht den Gesundheitszustand des Patienten. (Abbildung: *Zur Verfügung gestellt vom Krankenhaus)*

Dr. Van betonte, dass die Ernährung ein entscheidender Faktor bei der Behandlung von Gicht ist. Patienten sollten besonders während der Feiertage und des chinesischen Neujahrsfestes Tet auf ihre Ernährung achten. Üppige Mahlzeiten mit hohem Proteingehalt können in Verbindung mit regelmäßigem Alkoholkonsum einen plötzlichen Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut verursachen. Dies kann akute Gichtanfälle auslösen, selbst wenn die Patienten noch Medikamente einnehmen.

Sowohl im Alltag als auch während Tet (Vietnamesisches Neujahr) sollten Patienten den Verzehr von proteinreichem rotem Fleisch, Meeresfrüchten, Pilzen, Bohnen, Sprossen usw. einschränken. Sie sollten unbedingt auf den Verzehr von Innereien, Blutwurst, befruchteten Hühnereiern und befruchteten Enteneiern verzichten. Alkohol und zuckerhaltige Getränke wie Sirup und Limonaden sollten nur in Maßen genossen werden.

Eine zu lockere Ernährung und zu geringe Nahrungsaufnahme während der Feiertage zum chinesischen Neujahr können Gichtanfälle verschlimmern. (Illustration: Freepik) — Eine zu lockere Ernährung und zu geringe Nahrungsaufnahme während der Feiertage zum chinesischen Neujahr können Gichtanfälle verschlimmern. (Illustration: *Freepik)*

Laut Dr. Van können Patienten, die einen Gichtanfall plötzlich erleiden, die Schmerzen vorübergehend lindern, indem sie Folgendes tun.

Trinken Sie ausreichend Wasser : Gicht entsteht durch einen Überschuss an Harnsäure, die nicht vom Körper ausgeschieden wird. Betroffene sollten daher täglich viel Wasser trinken. Bei einem akuten Gichtanfall lindert Wassertrinken die Beschwerden; gefiltertes Wasser oder Säfte aus Früchten wie Orangen, Mandarinen, Zitronen, Grapefruits und Ananas sind empfehlenswert. Zur Vorbeugung von Gichtanfällen sollten Betroffene täglich etwa 2,5 Liter Wasser trinken.

Eisbehandlungen helfen, Gewebeschäden zu reduzieren, verengen die Blutgefäße und verringern die Durchblutung, wodurch Schmerzen gelindert werden. Patienten legen einige kleine Eiswürfel in ein weiches Tuch und legen dieses für etwa 20–30 Minuten auf die schmerzende Stelle.

Geschwollene Gelenke sollten durch Kühlung und gute Belüftung geschützt werden . Beim Liegen im Bett sollte das schmerzende Gelenk durch ein Kissen hochgelagert werden. Dies fördert die Durchblutung und lindert die Beschwerden.

Nehmen Sie Ihre verschriebenen Medikamente ein . Zusätzlich können Sie rezeptfreie Schmerzmittel verwenden. Wenn die Maßnahmen zur Selbstbehandlung die Schmerzen nicht lindern, sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Phi Hong

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