Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten; Sie können auch weitere Artikel lesen, wie zum Beispiel: Auf welche Krankheit deutet Schwindel im Liegen hin?; Was ist die beste Schlafposition für Sie?; Wie lassen sich gefährliche Komplikationen bei Filler-Injektionen vermeiden?
Neue Entdeckung: Ein bekanntes Gewürz könnte Männern helfen, Krebs vorzubeugen.
Eine neue Studie, die in der medizinischen Fachzeitschrift der American Association for Cancer Research veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass Zimt möglicherweise dazu beitragen kann, Prostatakrebs bei Männern vorzubeugen.
Demnach zeigten Ergebnisse an Mäusen, dass Zimt und seine Wirkstoffe Prostatakrebs vorbeugen können .
Prostatakrebs ist eine häufige Krebsart bei Männern.
Tests, die von Wissenschaftlern des National Institute of Nutrition of India (ICMR-NIN) durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass die aktiven Bestandteile von Zimt, darunter Zimtaldehyd und Procyanidin B2, eine hemmende Wirkung auf Prostatakrebs im Frühstadium haben.
In der Studie verabreichten die Autoren erwachsenen männlichen Mäusen Zimt oder bioaktive Zimtverbindungen über die Nahrung, bevor die Mäuse Krebs entwickelten, und diese Mäuse wurden 16 Wochen lang gefüttert.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Fütterung von Zimt oder seinen Wirkstoffen bei 60–70 % der Mäuse zu einer normalen Prostatahistologie führte, was bedeutet, dass die Krebsentstehung verhindert wurde . Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie auf der Gesundheitsseite vom 8. September.
Welche Erkrankung könnte Schwindel im Liegen verursachen?
Schwindel tritt nicht nur beim Drehen oder Stehen auf, sondern auch im Liegen. Das Schwindelgefühl dauert nur wenige Sekunden, kann den Betroffenen aber noch viele Minuten danach beeinträchtigen.
Bei typischen Schwindelsymptomen, wie sie beispielsweise durch zu schnelles Aufstehen oder durch Flüssigkeitsmangel verursacht werden, versuchen Betroffene in der Regel, sich hinzusetzen oder hinzulegen. Es gibt jedoch auch Fälle, in denen der Schwindel im Liegen auftritt.
Häufiges Drehen des Kopfes im Liegen oder langes Liegen an einem Ort kann zu gutartigem Lagerungsschwindel führen.
Die häufigste Ursache für Schwindel im Liegen ist der gutartige Lagerungsschwindel (BPPV). Diese Art von Schwindel dauert in der Regel nur 10 bis 20 Sekunden. Er tritt oft nach einer plötzlichen Veränderung der Kopfposition auf, beispielsweise beim Umdrehen im Bett oder beim Wechsel vom Sitzen zum Liegen.
Gutartiger Lagerungsschwindel ist eine Form der vestibulären Störung. Das Vestibularsystem besteht aus vielen kleinen Knochen im Innenohr, direkt hinter der Cochlea, und hilft dem Körper, das Gleichgewicht zu halten. Im Innenohr befinden sich außerdem Kalziumkristalle, die eine entscheidende Rolle für die Funktion des Vestibularsystems spielen und somit die Wahrnehmung von Schwerkraft und Gleichgewicht ermöglichen. Weitere Details zu diesem Thema finden Sie ab dem 8. September auf unserer Gesundheitsseite .
Welche Schlafposition ist für Sie am besten?
Die Schlafhaltung spielt eine entscheidende Rolle für die Schlafqualität. Die Wahl der richtigen Schlafposition bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
Die meisten Menschen schlafen auf der Seite, manche bevorzugen aber die Rücken- oder Bauchlage. Viele wechseln ihre Schlafposition im Laufe der Nacht. Was ist deine übliche Schlafposition? Lass uns herausfinden, ob sie gut für dich ist!
Schlafen auf der Seite. Die meisten Menschen schlafen auf der Seite, und dies ist die bequemste Schlafposition, insbesondere für ältere Erwachsene. Sie kann Schnarchen und Sodbrennen reduzieren und Rückenschmerzen vorbeugen. Zudem hält das Schlafen auf der Seite die Atemwege frei, fördert die Durchblutung des Herzens und ist vorteilhaft für Menschen mit Schlafapnoe.
Die Schlafposition spielt eine entscheidende Rolle für die Schlafqualität.
Das Schlafen auf der Seite entlastet die Wirbelsäule und lindert Nacken- und Rückenschmerzen, besonders wenn man dabei ein Kissen umarmt. Es reduziert außerdem Sodbrennen, was besonders für Schwangere, Menschen mit Reflux und Rückenschmerzen von Vorteil ist.
Schlafen auf dem Rücken. Das Schlafen auf dem Rücken ist die zweithäufigste und beste Position für Menschen mit verstopfter Nase. Diese Position kann auch Nackenschmerzen lindern. Allerdings schnarchen Menschen, die auf dem Rücken schlafen, häufiger, da diese Position die Atemwege verengen kann.
Schlafen auf dem Bauch. Nur wenige Menschen schlafen auf dem Bauch. Diese Position ist schädlich für Rücken und Nacken. Allerdings kann das Schlafen auf dem Bauch Schnarchen und Schlafapnoe reduzieren . Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten und lesen Sie mehr in diesem Artikel!
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