körperliche Aktivität

Zu welcher Tageszeit eignet sich ein Spaziergang am besten, um den Blutdruck besser zu regulieren?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

5 natürliche Wege zur effektiven Blutdruckkontrolle

Báo Sức khỏe Đời sống

09/02/2026

Körperliche Bewegung: Eine kostenlose Lösung zur Vorbeugung und Unterstützung der Behandlung von Magengeschwüren.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/02/2026

Neue Erkenntnis: Wie viele Schritte sollten ältere Erwachsene täglich gehen, um eine optimale Gesundheit zu gewährleisten?

Báo Thanh niên

22/11/2025

3 Übungen zur Anregung des Gehirns, neue Zellen zu produzieren, das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Schon 2-3 Mal pro Woche Sport zu treiben, kann bei Schlaflosigkeit helfen.

VietnamPlus

18/09/2025

Weitere erstaunliche Dinge über ältere Erwachsene beim Sport entdecken.

Báo Thanh niên

14/03/2025

Eine 15-minütige Herausforderung am Arbeitsplatz kann Wunder für Ihre Gesundheit bewirken.

Báo Thanh niên

11/09/2024

5 subtile Warnzeichen, dass Sie Sport treiben sollten.

Báo Thanh niên

19/08/2024

Kinder werden ermutigt, sich täglich 3 Stunden lang körperlich zu betätigen.

Báo Quốc Tế

07/04/2024

Wie viele Bananen sollte man täglich essen?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Erhöht der zweimal wöchentliche Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

Báo Tuổi Trẻ

06/03/2024

Wie wirkt sich übermäßiger Zuckerkonsum auf Herzkrankheiten aus?

Báo Thanh niên

04/03/2024

Um ein frohes und gesundes Mondneujahr zu genießen.

Báo Thanh niên

11/02/2024

Herzpatienten sollten beim Baden vorsichtig sein.

Báo Thanh niên

11/01/2024

Wie viel Bewegung ist optimal zur Senkung von Bluthochdruck?

Báo Thanh niên

01/01/2024

Ernährungswissenschaftler enthüllen unerwartete Ursachen für Gewichtszunahme und Bauchfett.

Báo Thanh niên

29/12/2023

Entdecken Sie die überraschenden Vorteile von 4.000 Schritten pro Tag.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Um gesund zu bleiben, sollten Sie langes Sitzen vermeiden.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten beim Spazierengehen zur sportlichen Betätigung bei kaltem Wetter getroffen werden?

Báo Thanh niên

16/12/2023

Die Mindestanzahl an Schritten, die Sie gehen sollten, um im Winter gesund zu bleiben.

Báo Thanh niên

16/12/2023

Beeinträchtigt häufiges Radfahren die männliche Fruchtbarkeit?

Báo Thanh niên

14/12/2023

Warnzeichen, dass Sie aufhören sollten, ins Fitnessstudio zu gehen.

Báo Thanh niên

03/12/2023

Die Vorteile regelmäßiger Bewegung

Báo Thanh niên

15/11/2023