τρώω σκόρδο

Η κατανάλωση 1-2 σκελίδων σκόρδου κάθε μέρα προσφέρει απροσδόκητα οφέλη στον οργανισμό.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Τι πρέπει να τρώω το βράδυ για να διατηρώ σταθερό το σάκχαρό μου καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας;

Báo Thanh niên

04/05/2026

Πώς βοηθά η κατανάλωση σκόρδου στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα;

Báo Thanh niên

02/05/2026

Τι ώρα πρέπει να τρώτε βραδινό για να κοιμάστε καλά και να ξυπνάτε ανανεωμένοι;

Báo Quốc Tế

08/04/2026

Κατανάλωση σκόρδου: Οι ειδικοί επισημαίνουν τους καλύτερους τρόπους παρασκευής του και πότε να το τρώτε.

Báo Thanh niên

24/03/2026

Ποια είναι τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης σκόρδου για την καρδιαγγειακή υγεία;

Báo Sức khỏe Đời sống

24/03/2026

Για όσους είναι άνω των 40 και θέλουν να χάσουν βάρος: 3 απογευματινές συνήθειες που πρέπει να αλλάξετε.

Báo Thanh niên

22/03/2026

4 βραδινές συνήθειες που «διαβρώνουν» σιωπηλά την καρδιαγγειακή υγεία.

Báo Thanh niên

19/03/2026

Πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε για δείπνο, επειδή μπορούν εύκολα να αυξήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα την επόμενη μέρα.

Báo Thanh niên

02/03/2026

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση σκόρδου και μελιού;

Báo Sức khỏe Đời sống

01/03/2026

Έρευνα: Τρώτε δείπνο αυτή την ώρα, μην ανησυχείτε για αρτηριακή πίεση ή απότομες αυξήσεις στο σάκχαρο του αίματος.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Τι είδους δείπνο πρέπει να τρώνε άτομα με υπερβολικό σωματικό λίπος για να αποφύγουν τον προδιαβήτη;

Báo Thanh niên

01/02/2026

Πώς επηρεάζει το συκώτι και το κοιλιακό λίπος η κατανάλωση δείπνου μετά τις 8 μ.μ.;

Báo Thanh niên

01/01/2026

Πέντε εύκολες στην παρασκευή σούπες πλούσιες σε μαγνήσιο, ιδανικές για την προώθηση ενός βαθύ και ξεκούραστου ύπνου.

Báo Quốc Tế

05/12/2025

Γιατρός 24/7: Βοηθάει το σκόρδο στην πρόληψη της γρίπης;

Báo Thanh niên

01/12/2025

Ειδικός: Το να τρώτε δείπνο αυτή την ώρα οδηγεί σε καλύτερο ύπνο!

Báo Thanh niên

21/11/2025

Γεια σας γιατρέ, θα ήθελα να ρωτήσω: Η κατανάλωση δείπνου μετά τις 8 μ.μ. προκαλεί αύξηση βάρους ή πεπτικά προβλήματα;

Báo Thanh niên

15/11/2025

Βοηθάει όντως η κατανάλωση δείπνου πριν τις 7 μ.μ. στη μείωση του κοιλιακού λίπους;

Báo Thanh niên

11/11/2025

Η καλύτερη ώρα για να φάτε σκόρδο

Báo Thanh niên

11/11/2025

Πόσο επιβλαβείς είναι για τα κόκαλά σας η παράλειψη του πρωινού και η κατανάλωση βραδινών βραδινών αργιών;

Báo Tuổi Trẻ

09/11/2025

4 είδη βραδινών που πρέπει να αποφεύγετε επειδή μπορούν εύκολα να προκαλέσουν φούσκωμα το πρωί.

Báo Thanh niên

01/11/2025

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα

Báo Thanh niên

24/10/2025

Οι ειδικοί λένε: Μόλις 1-2 σκελίδες σκόρδο την ημέρα μπορούν να κάνουν θαύματα για την καρδιά και το συκώτι σας!

Báo Thanh niên

13/10/2025

Γεια σας γιατρέ, ρωτάω: Πρέπει να παραλείπω το δείπνο για να διατηρήσω μια λεπτή σιλουέτα και να αποφύγω τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά;

Báo Thanh niên

30/09/2025