9 φορές καλή σύζυγος αποκαλύπτει νόστιμα γεύματα για να «κολακεύσει τον άντρα της», εύκολα στο μαγείρεμα και εύκολα στο φαγητό για να διατηρήσει την ευτυχία

GĐXH - Ένα νόστιμο γεύμα όχι μόνο γεμίζει το στομάχι αλλά κολακεύει και την καρδιά, βοηθώντας τον γάμο να γίνεται πιο παθιασμένος και γλυκός κάθε μέρα.

Όταν τα οικογενειακά γεύματα είναι η γλώσσα της αγάπης

Σε πολλές βιετναμέζικες οικογένειες, το γεύμα δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά και ένας δεσμός μεταξύ του συζύγου. Μετά από μια μέρα δουλειάς, όταν επιστρέφουν σπίτι, κάθονται μπροστά σε ένα ζεστό γεύμα, μυρίζουν το άρωμα της σούπας και του βραστού ψαριού, η καρδιά όλων γαληνεύει. Για πολλές γυναίκες, ένα γεύμα για να κολακεύσουν τον σύζυγό τους δεν χρειάζεται να είναι περίτεχνο, αλλά πρέπει να είναι λεπτό τόσο στη γεύση όσο και στην παρουσίαση. Είναι ένας τρόπος έκφρασης αγάπης, αλλά και ένα «δώρο» που κάνει τον σύντροφό τους να νιώθει ειλικρινή φροντίδα.

Μυστικό για την προετοιμασία οικογενειακών γευμάτων που κολακεύουν τον άντρα σας

1. Επιλέξτε φαγητό που ταιριάζει στο γούστο σας

Κάθε άντρας έχει μερικά «αγαπημένα» πιάτα που συνδέονται με τις αναμνήσεις ή τις διατροφικές του συνήθειες. Δίνοντας προσοχή στις προτιμήσεις του συζύγου σας, όπως το ψάρι μπρεζέ με πιπέρι της μητέρας του, ένα μπολ με ξινή σούπα ψαριού με φιδοκέφαλο ή ένα πιάτο με τραγανό τηγανητό κρέας, θα βοηθήσει το γεύμα να γίνει «κολακευτικό» με τον σωστό τρόπο.

2. Ισορροπημένη διατροφή

Ένα τέλειο γεύμα χρειάζεται όλες τις ομάδες τροφίμων: πρωτεΐνες, άμυλο, πράσινα λαχανικά, υγιή λίπη. Αυτό διασφαλίζει την υγεία και δείχνει προσοχή στη φροντίδα.

3. Όμορφη παρουσίαση

Τα όμορφα διατεταγμένα, αρμονικά χρώματα θα κάνουν το γεύμα να φαίνεται πιο ελκυστικό. Λίγο πράσινο λαχανικό ως φόντο, προσθέτοντας μερικές φέτες κόκκινου τσίλι ή φρέσκα κρεμμυδάκια σκαλισμένα σε λουλούδια, είναι αρκετά για να δημιουργήσουν ένα οπτικό εφέ, κάνοντας τον σύζυγό σας να θέλει να φάει αμέσως.

4. Επωφεληθείτε από τα εποχιακά υλικά

Τα φρέσκα, εποχιακά τρόφιμα είναι νόστιμα και οικονομικά. Τα εποχιακά τρόφιμα βοηθούν στην ποικιλομορφία των γευμάτων και τα εμποδίζουν να γίνουν βαρετά και επαναλαμβανόμενα.

Η κα Ντάο Χουγιέν Τρανγκ μοιράστηκε: «Το ζεστό καλοκαίρι, θέλω να στείλω σε όλους μια λίστα με εύκολα στην προετοιμασία και στην κατανάλωση γεύματα. Αν προσθέσετε ένα δροσερό ποτήρι smoothie κριθαριού με τον σύζυγό σας, θα είναι υπέροχο. Το να πηγαίνετε στην αγορά για να αγοράσετε ό,τι σας αρέσει, να μαγειρεύετε ό,τι θέλετε να φάτε και μετά να πηγαίνετε στην κουζίνα για να ετοιμάσετε και να δείτε το γεύμα που φτιάξατε μόνοι σας εξακολουθεί να είναι η μεγαλύτερη χαρά, σωστά;».

Παρακάτω είναι τα γεύματα που η κα Ντάο Χουγιέν Τρανγκ θέλει να μοιράσει σε όλους: Τα γεύματα είναι πάντα απλά αλλά εκλεπτυσμένα, ισορροπώντας τη γεύση, το χρώμα και την αγάπη για την οικογένεια.

Προτάσεις για νόστιμα, ζεστά οικογενειακά γεύματα για κάθε μέρα της εβδομάδας

Γεύμα 1

Προτεινόμενα νόστιμα γεύματα για την ερώτηση τι να φάμε σήμερα.

Γεύμα 2

Τι να φάμε σήμερα που να είναι και νόστιμο και θρεπτικό.

Δίσκος φαγητού 3

Τα οικογενειακά γεύματα σας βοηθούν να μην αναρωτιέστε τι θα φάτε σήμερα.

Δίσκος φαγητού 4

Τι να φάμε σήμερα; Δοκιμάστε αυτό το νόστιμο πιάτο.

Δίσκος φαγητού 5

Προτάσεις για δείπνο για όσους αναρωτιούνται τι να φάνε σήμερα.

Δίσκος φαγητού 6

Τι να φάμε σήμερα που να είναι νόστιμο, οικονομικό και εύκολο να μαγειρευτεί.

Δίσκος φαγητού 7

Η απάντηση στο τι πρέπει να φάμε σήμερα είναι ένα θρεπτικό γεύμα.

Δίσκος των 8

Τι να φάμε σήμερα που όλη η οικογένεια θα πει ότι είναι πεντανόστιμο.

Δίσκος των 9

Τι να φάτε σήμερα για να κάνετε το γεύμα σας πιο ελκυστικό.

Δίσκος των 10

Τι να φάτε σήμερα; Ορίστε ένα μενού που πρέπει να δοκιμάσετε.

Δίσκος φαγητού 11

Προτεινόμενα νόστιμα σνακ για ζευγάρια τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες.

Δίσκος των 12

Τι να φάμε σήμερα που να είναι και νόστιμο και οικονομικό.

Δίσκος φαγητού 13

Προτάσεις γευμάτων που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε εύκολα τι θα φάτε σήμερα.

Δίσκος φαγητού 14

Τι να φάμε σήμερα για ένα άνετο οικογενειακό γεύμα.

Δίσκος φαγητού 15

Τι να φάτε σήμερα για ένα ελεύθερο Σαββατοκύριακο.

Δίσκος των 16

Τι να φάμε σήμερα για να ταιριάξει σε όλα τα γούστα.

Δίσκος φαγητού 17

Νόστιμα πιάτα κάθε μέρα διατηρούν τα γεύματα φρέσκα.

Δίσκος φαγητού 18

Προτεινόμενα νόστιμα πιάτα κάθε μέρα για βιετναμέζικες οικογένειες.

Δίσκος φαγητού 19

Τα νόστιμα πιάτα κάθε μέρα σας βοηθούν να αλλάξετε τη γεύση των γευμάτων σας.

Δίσκος των 20

Το μυστικό για να επιλέγετε νόστιμα πιάτα κάθε μέρα, που είναι ταυτόχρονα εύκολα στο μαγείρεμα και πεντανόστιμα.

Δίσκος φαγητού 21

Νόστιμο πιάτο κάθε μέρα για τις κρύες, βροχερές μέρες.

Δίσκος φαγητού 22

Νόστιμα πιάτα κάθε μέρα για ένα θρεπτικό γεύμα.

Δίσκος φαγητού 23

Νόστιμα πιάτα κάθε μέρα για να κρατήσουν όλη την οικογένεια ευχαριστημένη.

Όσο απασχολημένοι κι αν είστε, ένα νόστιμο γεύμα είναι πάντα ο δεσμός που συνδέει τα μέλη της οικογένειας. Από προτάσεις μενού, νόστιμα πιάτα κάθε μέρα μέχρι την απάντηση στο "τι να φάμε σήμερα", ελπίζουμε να έχετε βρει έμπνευση για να μπείτε στην κουζίνα. Γιατί μερικές φορές, η ευτυχία δεν βρίσκεται στα μεγάλα πράγματα, αλλά ξεκινά από το άρωμα που εξαπλώνεται στην κουζίνα και τα γέλια γύρω από το ζεστό γεύμα.

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/vo-dam-9x-tiet-lo-nhung-mam-com-ngon-ninh-chong-vua-de-nau-vua-de-an-de-giu-gin-hanh-phuc-172250815122103725.htm