3 cosas que debes saber para tratar adecuadamente el dolor de garganta.

SKĐS - El dolor de garganta es una enfermedad muy común causada por muchos factores. Cuando el clima se enfría o cambia, se crean condiciones propicias para la proliferación de bacterias y virus, lo que provoca enfermedades de las vías respiratorias superiores.

El dolor de garganta es una enfermedad muy común causada por diversos factores. El tratamiento adecuado es fundamental.

Contenido

• 1. Causas del dolor de garganta
• 2. Métodos para tratar el dolor de garganta
• 3. Prevenir dolores de garganta durante el clima frío y los altos niveles de contaminación del aire.

1. Causas del dolor de garganta

De hecho, el tratamiento para el dolor de garganta depende de la causa y se divide en tres grupos:

• Las causas se deben a irritantes no infecciosos como: humo de tabaco, reflujo gástrico, goteo retronasal o alergias al polvo, aire húmedo, caspa de mascotas y telas.

Los dolores de garganta causados ​​por este grupo de factores suelen reaparecer y suelen estar asociados a antecedentes de eructos, acidez estomacal, gastritis, tabaquismo, trabajo en ambientes contaminados, posesión de mascotas o exposición a sustancias químicas.

La enfermedad también puede progresar de forma insidiosa y a menudo se asocia con afecciones respiratorias como rinosinusitis, rinitis alérgica y laringitis crónica.

• Las infecciones virales representan aproximadamente el 80-90% de los casos de dolor de garganta en adultos y el 70-80% de los casos de dolor de garganta en niños.

Además del dolor de garganta, los pacientes con faringitis causada por este grupo de factores suelen experimentar uno o más de los siguientes síntomas: fatiga, fiebre leve, rinorrea, estornudos, tos y ronquera. Los niños también pueden presentar síntomas atípicos como respiración bucal, vómitos, dolor abdominal o diarrea.

Beber abundante agua tibia y hacer gárgaras con agua salada diluida 2 o 3 veces al día ayuda a reducir la inflamación, prevenir la acumulación de polvo y estimular la inmunidad local.

• Las causas bacterianas, siendo el estreptococo betahemolítico del grupo A la más común, representan aproximadamente el 5-15% de los casos de dolor de garganta en adultos y el 10-30% en niños.

Especialmente en niños de 5 a 15 años, si la faringitis estreptocócica causada por el estreptococo betahemolítico del grupo A no se detecta y se trata a tiempo, puede provocar fiebre reumática aguda (las bacterias atacan el tejido conectivo como el corazón, causando daños a las válvulas cardíacas o a las articulaciones, el cerebro y la piel) o glomerulonefritis postestreptocócica, aunque esta complicación es muy rara hoy en día.

Los síntomas del dolor de garganta en la faringitis bacteriana suelen aparecer de forma repentina, sin tos, secreción nasal ni conjuntivitis acompañantes, pero a menudo van acompañados de inflamación de los ganglios linfáticos en el cuello y fiebre alta.

2. Métodos para tratar el dolor de garganta

Cada grupo de causas de dolor de garganta requiere un enfoque de tratamiento diferente.

• Para causas relacionadas con factores desencadenantes, no infecciosos:

El tratamiento ideal implica abordar las causas subyacentes: tratar el reflujo, tratar la sinusitis, mantener una buena higiene en el entorno de vida y adoptar una dieta adecuada: evitar los alimentos alergénicos, los alimentos demasiado calientes, demasiado fríos o demasiado picantes.

• Causas relacionadas con infecciones virales:

Para tratar el dolor de garganta causado por este grupo de factores, los pacientes necesitan reposo, abundante líquido, analgésicos, antipiréticos, expectorantes para reducir la tos y antihistamínicos para reducir la rinorrea. La enfermedad suele remitir en 5 a 7 días, aunque los casos graves a veces pueden durar de 10 a 14 días. El uso de antibióticos para este grupo de causas no solo es ineficaz, sino que también puede provocar reacciones alérgicas y resistencia a los antibióticos.

• Las causas bacterianas son la única causa de dolor de garganta que requiere antibióticos.

Nota: Nunca deje de tomar antibióticos sin consultar a su médico. Es fundamental usar los antibióticos exactamente como se lo recetaron para evitar recaídas o resistencia a los antibióticos. Si los síntomas mejoran después de 2 o 3 días, continúe tomando la dosis completa recetada.

Para hacer un diagnóstico definitivo, el médico realizará cultivos de muestras de garganta y amígdalas. Sin embargo, debido a diversas causas difíciles de identificar, si experimenta un empeoramiento de los síntomas de dolor de garganta, debe consultar a un médico para obtener el asesoramiento adecuado.

3. Prevenir dolores de garganta durante el clima frío y los altos niveles de contaminación del aire.

El clima frío, combinado con la contaminación atmosférica actual, aumenta significativamente el riesgo de dolor de garganta a todas las edades, especialmente en niños, ancianos y personas con enfermedades respiratorias crónicas. El aire frío reseca la mucosa de la garganta, reduciendo su capacidad para filtrar el polvo, mientras que el polvo fino y los contaminantes penetran fácilmente en las vías respiratorias, causando irritación, inflamación e infección. Por lo tanto, es fundamental proteger proactivamente las vías respiratorias.

• Mantenga el cuerpo caliente, especialmente el cuello, la nariz y la garganta.

Al salir, debe usar una máscara antipolvo estándar y una bufanda para limitar la cantidad de aire frío que ingresa directamente a su garganta.

• Limite las salidas al exterior durante épocas de alta contaminación.

La concentración de partículas finas suele ser mayor temprano por la mañana y al final de la tarde. Las personas sensibles deben monitorear el ICA diariamente para protegerse de forma proactiva.

• Mantenga el revestimiento de la garganta húmedo.

Beber abundante agua tibia y hacer gárgaras con agua salada diluida 2 o 3 veces al día ayuda a reducir la inflamación, prevenir la acumulación de polvo y estimular la inmunidad local.

• Mejore la higiene del hogar y utilice purificadores de aire.

El aire interior todavía puede contener partículas finas de polvo; mantener el espacio limpio y bien ventilado reducirá significativamente el riesgo de irritación de garganta.

• Una nutrición adecuada y suficiente sueño.

La vitamina C, el zinc y los alimentos ricos en antioxidantes ayudan al cuerpo a combatir los patógenos de forma más eficaz.

Si experimenta dolor de garganta persistente, fiebre, dificultad para respirar o tos persistente, debe buscar atención médica de inmediato y evitar la automedicación.

Fuente: https://suckhoedoisong.vn/3-dieu-can-biet-ve-chua-viem-hong-dung-cach-169251209183940988.htm