¿Qué deben hacer los padres cuando su hijo pequeño prefiere estar solo?

Los niños introvertidos no sólo tienden a preferir estar solos, sino que a medida que crecen, valoran cada vez más el tiempo tranquilo a solas, ya que estos son los momentos que les ayudan a recargarse después de las interacciones en sus estudios, trabajo y vida.

En general, al aventurarse en la sociedad, las personas introvertidas pueden encontrar dificultades para comunicarse y participar en actividades grupales. Por lo tanto, los padres deben ayudar a sus hijos a superar estos desafíos desde una edad temprana, para que se sientan cómodos siendo ellos mismos.

Los niños introvertidos pueden sentirse cansados ​​y sin energía después de las actividades grupales (Imagen ilustrativa: iStock).

Ayude a su hijo a recargarse después de las interacciones.

Todos necesitamos momentos de tranquilidad a solas. Sin embargo, los introvertidos los necesitarán con más frecuencia. Esto requiere que los familiares comprendan las necesidades de los adolescentes introvertidos y creen un entorno que les brinde el espacio personal necesario.

La psicóloga estadounidense Kristen Casey afirmó: «Los adolescentes introvertidos pueden sentirse cansados ​​y agotados después de las actividades grupales. Los padres necesitan crear un espacio para que se equilibren y recuperen energías. Darles su propia habitación para que puedan estar solos un rato es ideal».

Sin embargo, cuando los niños no pueden tener su propio espacio, los padres deben enseñarles habilidades esenciales para cuando se sientan sin energía. Esto incluye tomar un breve descanso en el baño de 5 a 7 minutos para relajarse.

Ayude a su hijo a aprender a establecer límites.

A los introvertidos a menudo les cuesta establecer límites con quienes los rodean, lo que solo complica las cosas. En realidad, no todos comprenden sus necesidades, por lo que es muy útil que los adolescentes introvertidos aprendan a expresarse, mejorando así su calidad de vida.

Los padres deben ayudar a sus hijos a aprender a comunicarse eficazmente con familiares, amigos y otras personas, expresando exactamente lo que desean si surgen conflictos en su comunicación o en su vida diaria. Estas situaciones pueden, al principio, hacer que los niños se sientan abrumados, reticentes a afrontar el problema y eviten el diálogo debido al estrés.

Sin embargo, practicar la comunicación y la resolución de problemas es esencial. Durante el proceso, los niños pueden sentirse estresados ​​y tener dificultades, pero esforzarse por controlar sus emociones y superar situaciones difíciles también es una habilidad crucial.

Los padres deben ayudar a sus hijos a mejorar sus habilidades de interacción y gradualmente volverse más sociables dentro de un grupo (Imagen ilustrativa: iStock).

Ayude a su hijo a comunicarse eficazmente.

La psicóloga Kristen Casey afirma que muchos introvertidos temen las llamadas telefónicas e incluso tienden a demorarse en responder a los mensajes. Esto puede llevar a familiares y amigos, si no lo comprenden, a creer que los introvertidos no valoran sus relaciones.

Por lo tanto, los padres deben ayudar a sus hijos a aprender a expresarse con familiares y amigos cercanos de la manera que les resulte más cómoda. Sin embargo, los niños también necesitan aprender a responder con rapidez y concisión para mantener las relaciones y evitar malentendidos innecesarios.

Ayude a su hijo a superar las presiones sociales.

Una de las cosas que más preocupa a los adolescentes introvertidos es cómo los perciben los demás. Además, suelen sentirse presionados al participar en actividades grupales.

La ansiedad y el estrés experimentados durante las actividades grupales pueden hacer que los adolescentes introvertidos se sientan "problemáticos" o inadecuados.

En este sentido, los padres deben ayudar a sus hijos a adaptarse a las normas básicas de interacción con un grupo. Los niños necesitan aprender a integrarse con amigos y grupos, a expresarse y a mostrar buena voluntad y cooperación con quienes los rodean.

Sin embargo, en última instancia, su hijo no necesita cambiar por completo. Los padres deben ayudarlos a establecer metas realistas para mejorar gradualmente sus habilidades de interacción y sociales, pero también deben ayudarlos a aprender a tener confianza en sí mismos.

Los jóvenes introvertidos también quieren tener citas y relaciones románticas (Imagen ilustrativa: iStock).

Ayude a su hijo a construir relaciones emocionales.

Esto es algo a lo que los padres deberán prestar atención a medida que sus hijos entran en la edad adulta. Salir con alguien no es fácil, y se vuelve aún más difícil para los jóvenes introvertidos.

Si bien las interacciones sociales cotidianas ya son un tanto desafiantes para los introvertidos, tener citas se convierte en una prueba aún mayor para los introvertidos jóvenes.

En realidad, los jóvenes introvertidos también desean tener citas y relaciones románticas. Los padres deben comprender esto para animar a sus hijos y estar dispuestos a aconsejarlos y apoyarlos cuando sea necesario.

Fuente: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm