Estas "curas milagrosas" para el cáncer y la longevidad se venden en todas partes en el mercado.

Hoy en día, con el avance de la ciencia , numerosos estudios han demostrado los increíbles beneficios para la salud que los hongos shiitake ofrecen a los humanos.

Fortalece tu sistema inmunológico.

Los hongos shiitake contienen numerosos compuestos polisacáridos, especialmente lentinano, que pueden estimular el sistema inmunitario y fortalecer la resistencia del organismo contra patógenos. Se ha estudiado y comprobado que el lentinano mejora la actividad de las células inmunitarias, ayudando al organismo a combatir virus, bacterias y células cancerosas.

Apoya la salud cardiovascular.

Los hongos shiitake tienen un efecto positivo en la salud cardiovascular gracias a su capacidad para reducir el colesterol, estabilizar la presión arterial y mejorar la circulación sanguínea. El compuesto eritadenina presente en los hongos shiitake puede reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL), lo que ayuda a prevenir la aterosclerosis.

Mientras tanto, los esteroles presentes en los hongos shiitake pueden prevenir la absorción intestinal de colesterol, lo que ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre. La fibra soluble betaglucano también ayuda a reducir el colesterol y a mejorar la salud cardiovascular.

Propiedades anticancerígenas

Las investigaciones sugieren que los hongos shiitake tienen potencial para prevenir y apoyar el tratamiento del cáncer. Compuestos como el lentinano y otros polisacáridos pueden estimular el sistema inmunitario, ayudando al cuerpo a reconocer y destruir las células cancerosas. Diversos estudios han indicado que el lentinano puede inhibir el crecimiento tumoral y mejorar la eficacia de otros tratamientos contra el cáncer.

Mejorar la salud ósea

Los hongos shiitake son una fuente natural de vitamina D2, que ayuda al cuerpo a absorber el calcio y el fósforo, dos minerales cruciales para la salud ósea. La vitamina D2 ayuda a mantener la densidad ósea, prevenir la osteoporosis y reducir el riesgo de fracturas.

Propiedades antibacterianas y antiinflamatorias

Los hongos shiitake contienen numerosos compuestos con propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias, lo que ayuda a proteger el organismo de infecciones. El ácido oxálico, el lentinano, las centinamicinas A y B, y la eritadenina presentes en los hongos shiitake son componentes con propiedades antibacterianas y antivirales. Los antioxidantes presentes en los hongos shiitake también reducen la inflamación, lo que ayuda a proteger las células del daño.

Favorece el control del azúcar en sangre.

Los hongos shiitake pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre al mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la absorción intestinal de azúcar. La fibra de los hongos shiitake también ayuda a ralentizar la absorción de azúcar, previniendo picos repentinos de azúcar en sangre.

Mejorar la función cerebral

Los hongos shiitake son ricos en vitaminas del complejo B, especialmente B1, B2, B5 y B6, esenciales para el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Estas vitaminas ayudan a mejorar la memoria, aumentar la concentración y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.

Embellecimiento de la piel

Los hongos shiitake son ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales beneficiosos para la piel, ayudándola a mantenerse sana y joven. Los antioxidantes protegen la piel del daño de los radicales libres, previniendo el envejecimiento. El selenio presente en los hongos shiitake ayuda a tratar el acné y a reducir la inflamación de la piel.

Fuente: https://kinhtedothi.vn/loai-than-duoc-chong-ung-thu-keo-dai-tuoi-tho-ban-day-o-cho.html