Descubre más beneficios sorprendentes de la sandía

Empieza tu día con noticias de salud , los lectores también pueden leer más artículos:   Nueva investigación confirma más beneficios del café; Pancreatitis aguda por coagulación de las grasas en la sangre; 4 señales de alerta de problemas renales que son fáciles de ignorar...

Médico revela un efecto inesperado de comer sandía

La gente siempre busca maneras de mantenerse joven. Sin embargo, existe una forma muy sencilla de retrasar el envejecimiento con una fruta de verano muy popular.

¡Come sandía! La sandía es conocida por sus propiedades hidratantes, ya que está compuesta en un 92 % por agua. Gracias a esta propiedad hidratante, también ayuda a combatir el envejecimiento.

Mantenerse hidratado es importante para la salud general y el hecho de que usted esté o no físicamente saludable puede reflejarse en su piel.

La sandía es famosa por sus propiedades hidratantes porque está compuesta por un 92% de agua.

Si estás deshidratado, la capa externa de tu piel no retendrá suficiente agua y no recuperará su elasticidad al presionarla, explica el Dr. Alok Vij, dermatólogo de la reconocida Clínica Cleveland en EE. UU. Si te rehidratas, tu piel recuperará su elasticidad. Pero hay más que eso.

La sandía contiene antioxidantes como vitamina C, glutatión, licopeno y betacaroteno, todos ellos excelentes para la piel.

La vitamina C es esencial para la producción de colágeno, que da elasticidad y fuerza a la piel y promueve la regeneración de las células de la piel .

El glutatión combate el envejecimiento mejorando la salud celular, protegiendo contra el estrés oxidativo que causa las arrugas y combatiendo las manchas de la edad y las ojeras. Puedes leer más sobre este artículo en Página de salud 30 de abril.

Una nueva investigación confirma aún más los beneficios del café

Un artículo publicado recientemente en la revista de investigación Current Research in Food Science ha confirmado que el café tiene propiedades antiobesidad.

La obesidad se asocia con un mayor riesgo de complicaciones de salud, incluidas enfermedades cardiovasculares, diabetes, dislipidemia, hipertensión y aterosclerosis.

Nuevo estudio confirma más beneficios del café

En esta nueva revisión, científicos de la Universidad de Yunnan (China) analizaron exhaustivamente 183 estudios que investigaron los efectos del café, el té y el cacao en el control de la obesidad.

Las células grasas desempeñan un papel importante en el desarrollo de la obesidad. Existen dos tipos de células grasas: «grasa blanca» y «grasa parda». De estas, la grasa blanca se asocia con el desarrollo de la obesidad. Por el contrario, la grasa parda previene la obesidad.

Por lo tanto, las estrategias eficaces para el control de la obesidad a menudo se centran en inhibir la adipogénesis blanca y promover el desarrollo de la grasa parda .

Como resultado, los investigadores han descubierto que los agentes biológicos presentes en el café, el té y el cacao pueden inhibir la formación de grasa blanca y promover la formación de grasa parda, lo que ayuda a prevenir la obesidad. El próximo artículo de este artículo se publicará en la página de salud el 30 de abril.

4 señales de advertencia de problemas renales que son fáciles de ignorar

Uno de los aspectos más preocupantes de la enfermedad renal es que se desarrolla de forma silenciosa y solo presenta síntomas evidentes cuando los riñones están gravemente dañados. En muchos casos, la enfermedad presenta síntomas iniciales que se confunden fácilmente con otros problemas de salud comunes.

Los riñones son responsables de filtrar los desechos, como la urea, de la sangre. La insuficiencia renal puede provocar la acumulación de toxinas en el cuerpo, lo que puede dañar otros órganos y causar complicaciones.

La insuficiencia renal puede causar dificultad para dormir y aumentar el riesgo de otros trastornos del sueño.

De hecho, muchas personas con enfermedad renal Desconocen esta enfermedad. Por lo tanto, desconocen que los signos inusuales en su cuerpo son síntomas de enfermedad renal hasta que reciben un diagnóstico médico.

Las señales de advertencia de la enfermedad renal que muchas personas ignoran fácilmente incluyen:

Piel seca y con picazón. Cuando los riñones fallan, no pueden filtrar eficazmente las toxinas y los desechos de la sangre. Esto puede causar piel seca y con picazón, además de erupciones cutáneas. Sin embargo, es fácil confundir esta afección con aire seco o alergias.

Las erupciones cutáneas suelen deberse a una función renal gravemente deteriorada, lo que provoca niveles anormalmente altos de minerales en la sangre. Estudios demuestran que aproximadamente el 80 % de las personas con enfermedad renal crónica terminal presentan picazón en la piel.

Bolsas debajo de los ojos. Aunque existen muchas causas de bolsas debajo de los ojos por la mañana, esta afección no es frecuente. Si las bolsas debajo de los ojos persisten, es probable que exista una anomalía en el organismo, como insuficiencia renal.

La función renal alterada provoca la acumulación de líquido en los tejidos que rodean los ojos, lo que puede causar inflamación. Esta afección se denomina edema periorbitario. Empieza el día con noticias de salud. ¡Para ver más contenido de este artículo!

Enlace de origen: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-them-loi-ich-khong-ngo-cua-dua-hau-185240429195239714.htm