mantener la forma

6 consejos sencillos para evitar subir de peso durante el Tet (Año Nuevo Lunar).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Alimentos con alto contenido calórico para las fiestas del Tet: Un médico revela los secretos para comer bien sin subir de peso.

Báo Thanh niên

13/02/2026

10 tentempiés de unas 100 calorías que te mantendrán saciado durante más tiempo y te ayudarán a mantenerte en forma.

VietnamPlus

07/12/2025

4 principios alimenticios para mantenerse en forma y vivir más tiempo que cualquiera puede seguir.

Báo Dân trí

08/08/2025

Bae Suzy, conocida como 'el primer amor de la nación', utiliza el pilates para mantenerse en forma.

Báo Thanh niên

19/07/2024

El secreto de Quỳnh Anh Shyn para mantener un cuerpo tonificado y equilibrado ha cautivado a muchísimas personas.

Báo Gia đình Việt Nam

12/06/2024

6 tipos de frutas y verduras verdes que ayudan a perder peso.

VnExpress

20/02/2024

Cómo la cantante Miley Cyrus mantiene su hermosa figura y su cintura delgada.

VnExpress

11/02/2024

Comer entre 6 y 10 comidas al día puede ayudar a perder peso.

VnExpress

11/02/2024

3 consejos para comer banh chung (pastel de arroz glutinoso vietnamita) que ayudan a limitar el aumento de peso.

VnExpress

06/02/2024

Los aperitivos elaborados con cacahuetes, maíz dulce y batatas son ideales para perder peso y mantener una figura esbelta.

Báo Quốc Tế

02/12/2023

Recupera tu cintura esbelta 9 meses después de dar a luz.

VnExpress

01/12/2023

Una chica pierde 22 kg gracias al truco de la dieta 80/20.

VnExpress

28/11/2023

4 ejercicios sencillos para ayudar a las mujeres de mediana edad a mantenerse en forma.

VnExpress

24/11/2023

Una mujer de 80 años mantiene una apariencia juvenil gracias al ejercicio.

VnExpress

06/11/2023

Cómo la concursante de The Face mantiene su figura a finales de sus veinte años.

VnExpress

26/10/2023

Una presentadora de televisión pierde 15 kg después de que su ropa se rompiera dos veces.

VnExpress

23/10/2023

Hábitos que ayudan a una madre de cuarenta y tantos años a lucir como una veinteañera.

VnExpress

16/10/2023

Hábitos alimenticios que ayudan a las bailarinas a conseguir una figura de reloj de arena.

VnExpress

07/09/2023

Los hábitos alimenticios de Andy Lau le ayudan a mantenerse joven a los 62 años.

VnExpress

30/08/2023

El secreto para que una mujer de 60 años luzca juvenil (como si tuviera 22)

VnExpress

19/06/2023

El ayuno intermitente ayuda a la niña a mantener una cintura de 60 cm.

VnExpress

02/06/2023

Beneficios inesperados para la salud de cantar mientras te duchas.

Báo Thanh niên

21/07/2021