غذای خوشمزه ساده ای که تمام خانواده را دیوانه می کند
وعدههای غذایی خانوادگی ویتنامی نه تنها جایی برای لذت بردن از غذاهای خوشمزه است، بلکه لحظهای برای پیوند با عشق و به اشتراک گذاشتن داستانهای روزانه نیز هست. نیازی به غذاهای لذیذ نیست، فقط چند غذای آشنا مانند سوپ کدو حلوایی شیرین با میگو، لوبیای بلند سرخشده با گوشت، مرغ سوخاری ترد یا هویج ترشی ترد کافی است تا همه را به وجد بیاورد.
در زندگی مدرن، تهیه یک وعده غذایی خوشمزه و مغذی که زمان زیادی نمیبرد، برای بسیاری از خانمها اولویت اصلی است. بنابراین، این مقاله بیش از 20 وعده غذایی ساده خانوادگی از مادران خوب Thanh Huyen و Thuy Linh را با غذاهای آشنا که هنوز هم "فوقالعاده" هستند و تضمین میکنند که تمام خانواده بخواهند "همه آن را بخورند" و مدت بیشتری سر میز شام بنشینند، پیشنهاد میدهد.
بیش از 20 وعده غذایی خانوادگی با غذاهای خوشمزه فراوان برای پر کردن هرچه بیشتر وعده غذایی با عشق
غذاهای خوشمزه ۱

ورمیشل سرخشده مخلوط + خورش گوشت گاو + سالاد سبزیجات + کله پاچه سرخشده با شوید + نان باگت + ساپودیلا
غذای خوشمزه ۲

مرغ بریان + مرغ سوخاری زردچوبهای + سیبزمینی سرخشده + کیک ماهی سرخشده + سبزی + کدو حلوایی سرخشده با سیر + سوپ + انبه برای دسر
غذای خوشمزه ۳

مرغ سرخشده با زردچوبه + سوپ کدو حلوایی با استخوان + میگوی پوستکنده سرخشده با سبزیجات + خیار + نارنگی برای دسر
غذای خوشمزه ۴

پای خوک آبپز + مرغ سوخاری با زنجبیل + گل کلم آبپز با هویج + آناناس برای دسر
غذای خوشمزه ۵

کلم آبپز + خیار + ماهی سرخشده + رول بهاری سرخشده + لوبیای شکمپر + سبزی + هندوانه
غذای خوشمزه ۶

گوشت کبابی + مرغ کبابی + بادام زمینی بو داده + لوبیا آب پز + سبزیجات معطر + گواوا برای دسر
غذای خوشمزه ۷

ماهی سرخشده + سوپ مارماهی + کلم ترشی + شکم خوک ترد + هندوانه برای دسر
غذای خوشمزه ۸

لوبیا خوابانده شده در پیاز + چایوت و هویج آبپز + ماهی طعمدار شده با گوجهفرنگی + تخممرغ سرخشده + توتفرنگی برای دسر
غذای خوشمزه ۹

کلم آب پز + ماهی سرخ شده + کیک ماهی مرکب + بادمجان ترشی + پرتقال برای دسر
غذاهای خوشمزه ۱۰

تخم مرغ سرخ شده + گوشت گاو در سس شراب قرمز + نیلوفر پیچ آب پز + بادمجان ترشی + سیب گلاب برای دسر
غذای خوشمزه ۱۱

لوبیا سرخ شده + اسفناج آب پز + گوشت بدون چربی + سوپ سبزیجات
غذاهای خوشمزه ۱۲

سبزیجات سرخشده با گوشت + میگوی رودخانهای سرخشده + تخم بلدرچین آبپز + آب سبزیجات سبز
غذای خوشمزه ۱۳

ماهی سرخشده + سوپ کلم و صدف + صدف سرخشده با خیار
غذای خوشمزه ۱۴

میگوی مانتیس بخارپز + سالاد خیار + سوپ استخوان کدو حلوایی + تخم مرغ با سس سویا
غذای خوشمزه ۱۵

سس ماهی + شکم خوک سرخ شده + لوبیا سرخ شده + کلم آب پز + سوپ
غذای خوشمزه ۱۶

لوبیا آبپز + سوپ صدف و سبزیجات + گوشت سرخشده + بادامزمینی برشته + بادمجان ترشی
غذای خوشمزه ۱۷

ماهی مرکب بخارپز + سوپ صدف با سبزیجات + سبزیجات سرخ شده + بادمجان ترشی + مرغ خورشتی
غذای خوشمزه ۱۸

ماهی + استخوان کدو حلوایی + گوشت چرخ کرده + سبزیجات خام با سس گوجه فرنگی
غذای خوشمزه ۱۹

سوپ صدف با سبزیجات + گوشت گاو سرخ شده با سبزیجات + ماهی تن زرد + گوشت خوک پخته شده با تخم بلدرچین
غذای خوشمزه ۲۰

سوپ استخوان + رول بهاری سرخ شده + سبزیجات خام
غذای خوشمزه ۲۱

سوپ خیارشور با دنده + سبزیجات خام + فلفل دلمهای + تخممرغ با برگهای پریلا
غذای خوشمزه ۲۲

سوپ خربزه تلخ + خربزه تلخ خام + میگوی خشک شده + میگوی سرخ شده + خون بخارپز
غذای خوشمزه ۲۳

سوپ رشته فرنگی گوشت گاو + خورش گوشت گاو + نان
یک وعده غذایی خانوادگی نه تنها ترکیبی از غذاهای خوشمزه است، بلکه جایی برای حفظ طعم عشق و تجدید دیدار نیز هست. مهم نیست چقدر سرتان شلوغ باشد، فقط با کمی خلاقیت و پیشنهادهایی از سینیهای غذای «فوقالعاده» بالا، میتوانید وعدههای غذایی غنی و مغذی را پر از خنده برای خانوادهتان فراهم کنید. زیرا گاهی اوقات، شادی صرفاً دیدن عزیزانتان است که یک قابلمه برنج تمیز را «میخورند» و سپس دور یک سینی غذای گرم با هم گپ میزنند.
منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/20-mam-com-gia-dinh-don-gian-voi-mon-an-ngon-ba-chay-dam-bao-ca-nha-chen-sach-172250812230034874.htm






نظر (0)