روز جدید با اخبار سلامت: ویتامین به دو برابر شدن اثربخشی شیمی درمانی کمک می‌کند

«تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با مصرف دوزهای پایین یک ویتامین آشنا، اثربخشی شیمی‌درمانی را تقریباً دو برابر کرد.» برای دیدن ادامه این مقاله، روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید!

با شروع روز با اخبار سلامت ، خوانندگان می‌توانند مقالات بیشتری نیز بخوانند: جوانان برای تشخیص زودهنگام پیش‌دیابت چه باید بکنند؟؛ نشانه‌هایی که افرادی که وزنه‌های سنگین بلند می‌کنند باید به آنها توجه کنند؛ انجام این کار می‌تواند اثرات مضر کمبود خواب را جبران کند...

تقریباً دو برابر کردن اثربخشی شیمی درمانی با یک ویتامین آشنا

تحقیقات جدیدی که اخیراً در مجله پزشکی Nutrition and Cancer منتشر شده است، راهی برای تقریباً دو برابر کردن اثربخشی شیمی‌درمانی با مکمل دوزهای پایین یک ویتامین آشنا پیدا کرده است.

دانشمندان دانشکده پزشکی بوتوکاتو، دانشگاه ایالتی سائوپائولو (برزیل) مطالعه‌ای را بر روی ۸۰ بیمار مبتلا به سرطان سینه بالای ۴۵ سال که درمان سرطان خود را در بیمارستان دانشکده پزشکی بوتوکاتو، دانشگاه ایالتی سائوپائولو آغاز کرده بودند، انجام دادند.

افزایش اثربخشی شیمی‌درمانی تنها با مصرف مکمل ویتامین D با دوز پایین

عکس: هوش مصنوعی

شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند: یک گروه ۴۰ نفره روزانه ۲۰۰۰ واحد بین‌المللی ویتامین D مصرف می‌کردند، در حالی که ۴۰ نفر دیگر دارونما مصرف می‌کردند.

همه آنها قبل از عمل جراحی تحت شیمی درمانی قرار گرفتند تا تومور کوچک شود.

بیشتر شرکت‌کنندگان سطح ویتامین D خون پایینی داشتند، به این معنی که کمتر از 20 نانوگرم در میلی‌لیتر، در مقایسه با محدوده توصیه‌شده 40 تا 70 نانوگرم در میلی‌لیتر.

پروفسور کاروالیو-پسوآ گفت: در افرادی که این مکمل را دریافت کردند، سطح ویتامین D در طول شیمی درمانی افزایش یافت که به بهبودی بیماران کمک کرد.

نتایج شگفت‌آور بود، مکمل ویتامین D با دوز پایین تقریباً اثربخشی شیمی‌درمانی را دو برابر کرد. مطالب بعدی این مقاله در صفحه سلامت در تاریخ ۲۹ ژوئن منتشر خواهد شد .

جوانان برای تشخیص زودهنگام پیش دیابت چه باید بکنند؟

پیش‌دیابت مرحله هشداردهنده دیابت محسوب می‌شود. اگر زود تشخیص داده نشود و مداخله صورت نگیرد، حدود ۷۰٪ از افراد مبتلا به پیش‌دیابت تنها در عرض چند سال به دیابت مبتلا می‌شوند.

در افراد مبتلا به پیش‌دیابت، سطح قند خون به طور غیرطبیعی بالا است اما نه به اندازه‌ای که دیابت نوع ۲ تشخیص داده شود. نکته نگران‌کننده در مورد پیش‌دیابت این است که این بیماری اغلب علائم واضحی ایجاد نمی‌کند. افراد جوان، به ویژه افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای ندارند، اغلب ذهنی عمل می‌کنند و برای معاینات منظم مراجعه نمی‌کنند، بنابراین بیماری تشخیص داده نمی‌شود.

چربی شکم به شدت با مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به پیش دیابت مرتبط است.

عکس: هوش مصنوعی

برای تشخیص زودهنگام پیش‌دیابت در صورت ابتلای ناگهانی، جوانان باید مراحل خاص زیر را انجام دهند:

خطرات خود را بشناسید. اول از همه، جوانان باید بدانند که پیش‌دیابت فقط برای افراد مسن یا افراد چاق اتفاق نمی‌افتد. طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، عوامل خطر شامل سابقه خانوادگی دیابت، عدم ورزش، فشار خون بالا، کلسترول غیرطبیعی، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک در زنان یا سابقه دیابت بارداری است. اگر در معرض خطر هستید، به جای انتظار برای بروز علائم، پیشگیرانه عمل کنید و برای معاینات منظم به پزشک مراجعه کنید.

علائم نامحسوس را تشخیص دهید. پیش‌دیابت اغلب علائم معمولی ایجاد نمی‌کند، اما هنوز علائم کوچکی وجود دارد که جوانان باید به آنها توجه کنند. این علائم عبارتند از تشنگی غیرمعمول، تکرر ادرار، خستگی طولانی مدت، تاری دید، بهبود آهسته زخم. مطالب بعدی این مقاله در صفحه سلامت در تاریخ 29 ژوئن منتشر خواهد شد .

انجام این کار می‌تواند اثرات مضر کمبود خواب را جبران کند.

کمبود خواب مزمن یک مشکل رو به رشد سلامت عمومی است، به ویژه در میان بزرگسالان مسن. مطالعات نشان داده است که کمبود خواب طولانی مدت منجر به افزایش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و فیبریلاسیون دهلیزی می‌شود.

به طرز نگران‌کننده‌ای، تحقیقات جدید منتشر شده در مجله زیست‌پزشکی Biomarker Research نشان داده است که تنها چند شب خواب نامناسب، خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد.

این مطالعه که توسط دانشگاه اوپسالا و با همکاری بیمارستان دانشگاه آکرشوس و بیمارستان دانشگاه سالگرنسکا (سوئد) انجام شد، با هدف بررسی تأثیر کمبود خواب کوتاه‌مدت بر خطر بیماری‌های قلبی عروقی و یافتن راه‌هایی برای رسیدگی به این موضوع انجام شد .

مطالعات نشان داده‌اند که کمبود خواب طولانی مدت منجر به افزایش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و فیبریلاسیون دهلیزی می‌شود.

عکس: هوش مصنوعی

نویسندگان ۱۶ جوان سالم و با وزن طبیعی را آزمایش کردند. همه آنها عادات خواب سالمی داشتند و در آزمایشگاه خواب تحت نظر بودند و وعده‌های غذایی و سطح فعالیت آنها در طول آزمایش به دقت کنترل می‌شد:

• سه شب اول: طبق معمول به اندازه کافی بخوابید.
• ۳ شب بعدی: فقط ۴ ساعت در شب بخوابید.

همزمان، از شرکت‌کنندگان هر روز صبح و عصر آزمایش خون گرفته شد و سپس به مدت 30 دقیقه ورزش با شدت بالا انجام دادند.

محققان سطح حدود ۹۰ پروتئین را در خون اندازه‌گیری کردند و دریافتند که سطح بسیاری از پروتئین‌های التهابی با کمبود خواب افزایش می‌یابد. نکته قابل توجه این است که بسیاری از این پروتئین‌ها خطر بیماری‌های قلبی عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری عروق کرونر قلب را افزایش می‌دهند.

نتایج همچنین نشان داد که ورزش پس از محرومیت از خواب، پاسخ کمی متفاوتی دارد. با این حال، برخی از پروتئین‌های کلیدی صرف نظر از محرومیت از خواب، به طور مساوی افزایش یافتند. بنابراین، پروتئین‌های مرتبط با فواید ورزش حتی با خواب بسیار کم نیز افزایش یافتند.

نکته مهم این است که تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند اثرات مضر کمبود خواب را جبران کند. برای دیدن ادامه این مقاله، روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید !

منبع: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loai-vitamin-giup-tang-gap-doi-hieu-qua-hoa-tri-18525062822401121.htm