نارسایی کبد و کلیه به دلیل تمایل به «کاهش وزن سریع» اما ترس از ورزش و تنظیم رژیم غذایی

با بهره‌گیری از روانشناسی تمایل به کاهش وزن سریع، به خصوص پس از تت، بسیاری از مکان‌ها محصولات و درمان‌های کاهش وزن را با برچسب "سریع و برق‌آسا" عرضه می‌کنند.

محصولات لاغری سریع به طور گسترده در سایت‌های شبکه‌های اجتماعی به فروش می‌رسند و خطرات بالقوه‌ای برای سلامتی دارند - عکس: TH گرفته شده است

از قرص‌های جوشان لاغری، قرص‌های مکیدنی، قرص‌های لاغری گرفته تا فناوری‌های نسل جدید کاهش وزن که به "خلاص شدن" سریع از چربی اضافی بدون ورزش یا رژیم غذایی کمک می‌کنند، بسیاری از بیماران به دلیل نارسایی کلیه و نارسایی کبد باید در بیمارستان بستری شوند.

حقیقت پشت روش معجزه آسای کاهش وزن

بدون رژیم گرفتن یا ورزش کردن وزن کم می‌کنید؟ برای دسترسی به مشتریانی که می‌خواهند وزن کم کنند، محصولات زیادی مانند: قرص مکیدنی، قهوه، قرص‌های جوشان، قرص‌ها و... عرضه شده‌اند که گفته می‌شود اثرات معجزه‌آسایی در کاهش وزن دارند و در سراسر شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌شوند. نکته قابل توجه این است که این محصولات بسیار ارزان هستند، از چند ده هزار دونگ تا چند صد هزار دونگ.

در صفحه‌ای با عنوان «قرص‌های جوشان لاغری»، «قرص‌های لاغری فوق‌العاده سریع و فوق‌العاده مؤثر، بافت چربی سفت را از بین می‌برد» با تبلیغ «کاهش وزن ۸ تا ۱۰ کیلوگرم در ۱ ماه به راحتی خوردن آب‌نبات بدون رژیم غذایی» به فروش می‌رسد. در زیر مقاله، تصویری از ۴ کیسه دارو با انواع کپسول‌های آبی، نارنجی، زرد، بنفش با منشأ ناشناخته وجود دارد که برای مصرف در صبح، ظهر و عصر استفاده می‌شوند.

سایت دیگری به نام «قرص‌های کاهش وزن» بطری‌هایی از قرص‌های خارجی زبان می‌فروشد، کپسول‌هایی که حاوی حدود ۴۰ قرص هستند. طبق تبلیغات، این قرص‌ها برای افرادی است که می‌خواهند وزن کم کنند اما نمی‌خواهند ورزش کنند یا رژیم بگیرند.

مصرف مداوم یک قرص در روز می‌تواند به شما کمک کند تا در ماه 10 کیلوگرم وزن کم کنید. در صفحه تبلیغاتی، قیمت هر جعبه 330،000 دونگ ویتنامی ذکر شده است که درب منزل تحویل داده می‌شود. «این یک داروی دستی است، قرص‌های لاغری خانگی مؤثر نیستند.»

در گروه «کاهش وزن سریع ۵ کیلوگرم/۱۲ روزه» که بیش از ۵۶۰۰۰ عضو دارد، هر روز ده‌ها مقاله در مورد روش‌های کاهش وزن با دارو، چای لاغری، قهوه لاغری و... منتشر می‌شود.

بسیاری از مردم در مورد استفاده از نوعی آبنبات آناناسی برای کاهش وزن که حاوی عصاره آناناس، برگ نیلوفر آبی، خربزه تلخ، چای سبز، جینسینگ و کاکائو است، لاف می‌زنند. با این حال، این آبنبات قبلاً توسط اداره ایمنی مواد غذایی ( وزارت بهداشت ) هشدار داده شده و از بازار جمع‌آوری شده بود زیرا حاوی مواد ممنوعه مانند سیبوترامین و فنولفالتین است.

بسیاری از بیماران به دلیل مصرف قرص‌های لاغری به دلیل نارسایی کبد و کلیه در بیمارستان بستری شده‌اند. بیمارستان باخ مای پیش از این بیماری را در کوانگ نین بستری کرده بود که به دلیل مصرف قرص‌های لاغری مجبور به برداشتن کل مری و معده‌اش شده بود.

این بیمار توسط یکی از دوستانش با یک داروی بسیار مؤثر برای کاهش وزن آشنا شد. با این حال، هنگام استفاده از بسته چهارم، بیمار احساس تنگی نفس، سرما، تشنگی و هیپوترمی ناگهانی کرد و در حالت کما در اورژانس بستری شد، نتایج سی تی اسکن آسیب مغزی را نشان داد.

طبق نتایج معاینات پزشکی قانونی موسسه پزشکی قانونی، محصول لاغری که بیمار استفاده می‌کرد حاوی سیبوترامین بود، ماده‌ای سمی که به دلیل اثرات خطرناک آن بر سلامت مصرف‌کنندگان، توسط وزارت بهداشت از استفاده در داروها و غذاهای کاربردی منع شده است.

خطرات ناشی از مواد ممنوعه

دانشیار نگوین آنه توان - معاون مدیر موسسه جراحی گوارش، رئیس علوم گوارش، بیمارستان مرکزی نظامی ۱۰۸ - تأکید کرد که استفاده از هر نوع محصول لاغری می‌تواند برای سلامتی مضر باشد. بنابراین، قبل از استفاده از آن، باید به دقت در مورد آن محصول اطلاعات کسب کنید و برای اطمینان از ایمنی سلامت، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

به گفته آقای توآن، محصولات لاغری اغلب حاوی سیبوترامین هستند - ماده‌ای که در بسیاری از کشورها ممنوع شده است، اما هنوز محصولات زیادی با منشأ ناشناخته و آزمایش نشده از نظر کیفیت وجود دارند که حاوی سیبوترامین یا سایر مواد مضر هستند.

آقای توآن گفت: «سیبوترامین یک داروی کاهش وزن است که احساس گرسنگی را مهار می‌کند و احساس سیری را پس از خوردن غذا افزایش می‌دهد. استفاده از سیبوترامین در صورت استفاده به مقدار نامناسب یا برای مدت طولانی می‌تواند اثرات مضر زیادی برای سلامتی داشته باشد. برخی از اثرات مضر سیبوترامین عبارتند از: فشار خون بالا، بی‌خوابی، اضطراب، ضربان قلب سریع، سردرد، تشنج، حالت تهوع، استفراغ خفیف، یبوست... و سایر عوارض خطرناک.»

دکتر دائو تی هائو - متخصص تغذیه، بیمارستان نظامی مرکزی ۱۰۸ - تأیید می‌کند که هیچ درمانی وجود ندارد که به ما در کاهش سریع وزن کمک کند، قرص‌های لاغری حاوی موادی هستند که باعث می‌شوند روده‌های ما آب بیشتری نسبت به حالت عادی جذب کنند.

دکتر هائو گفت: «مصرف روزانه دارو احساس سیری ایجاد می‌کند، اما این احساس سیری کاذب است. در واقع، مصرف داروهای کاهش وزن سیستم عصبی را مهار می‌کند و باعث از دست دادن اشتها می‌شود. در صورت استفاده طولانی مدت، افراد ممکن است معتاد شوند.»

دکتر هوین تان وو، مدرس دانشکده طب سنتی دانشگاه پزشکی و داروسازی در شهر هوشی مین، گفت که بسیاری از محصولات سم‌زدایی کبد به عنوان داروهای سم‌زدایی برای کاهش وزن نیز فروخته می‌شوند. با این حال، هیچ داده بالینی برای اثبات اثربخشی این داروهای سم‌زدایی وجود ندارد.

در واقع، برخی از مکمل‌های غذایی می‌توانند با تشدید آسیب‌های ناشی از دارو به کبد آسیب برسانند، بنابراین با احتیاط مصرف شوند. کاهش وزن به عوامل زیادی از جمله کل کالری دریافتی، کیفیت غذا، میزان فعالیت بدنی و سبک زندگی کلی بستگی دارد.

چگونه به صورت علمی و ایمن وزن کم کنیم؟

یک رژیم غذایی متعادل و مغذی، به جای خوردن دو وعده غذایی حجیم، وعده‌های غذایی خود را به سه وعده اصلی و دو میان وعده تقسیم کنید، که به حفظ سطح قند خون پایدار کمک می‌کند و انرژی پایداری را برای بدن فراهم می‌کند.

علاوه بر این، لازم است وعده‌های غذایی را کنترل کنید، وعده‌های غذایی را به طور مناسب کاهش دهید و از پرخوری، به ویژه غذاهایی که کالری بالا و مواد مغذی کمی دارند، خودداری کنید. فعالیت بدنی را افزایش دهید: یک رژیم غذایی سالم را با ورزش منظم ترکیب کنید تا کالری بسوزانید و وزن معقولی را حفظ کنید. در نهایت، به اندازه کافی بخوابید و استرس را مدیریت کنید. به اندازه کافی آب بنوشید.

کاهش وزن باید آهسته و پیوسته باشد.

به گفته دانشیار لام وین نین، رئیس بخش تغذیه و رژیم غذایی، بیمارستان دانشگاه پزشکی و داروسازی (HCMC)، وعده‌های غذایی تت اغلب سرشار از نشاسته (بان چونگ، بان تت...)، کربوهیدرات‌های ساده (کیک، شیرینی...) و چربی (گوشت کبابی با تخم اردک، غذاهای سرخ‌شده، گوشت ژله‌ای، بان چونگ، مواد داخل بان تت...) هستند که منجر به افزایش وزن آسان می‌شود.

به دلیل افزایش سریع وزن، بسیاری از افراد پس از تت به دنبال روش‌های کاهش وزن هستند. با این حال، انتخاب روش‌ها باید علمی باشد و ایمنی سلامت را تضمین کند.

کاهش وزن خیلی سریع می‌تواند منجر به از دست دادن عضلات، کم آبی بدن، کاهش متابولیسم، کمبود مواد مغذی، سنگ کیسه صفرا و سایر خطرات سلامتی شود. کاهش وزن باید آهسته و پیوسته باشد (حدود ۰.۵ تا ۱ کیلوگرم در هفته).

منبع: https://tuoitre.vn/suy-gan-than-vi-muon-giam-can-than-toc-ma-ngai-luyen-tap-dieu-chinh-an-uong-20250211225109675.htm