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4 signes de faiblesse rénale qui sont facilement négligés chez les personnes de moins de 30 ans

À 30 ans, beaucoup de personnes ne se rendent pas compte que leurs reins peuvent souffrir. Ignorer les premiers signes peut entraîner une maladie rénale chronique, une insuffisance rénale ou de graves complications.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên12/10/2025

Vous trouverez ci-dessous quelques signes d’alerte silencieux de faiblesse rénale que les jeunes ignorent souvent.

Changement dans les habitudes de miction

Le premier signe est un changement dans les habitudes urinaires. De nombreuses personnes remarquent qu'elles urinent plus souvent la nuit, avec un volume d'urine plus important, ou, au contraire, moins que d'habitude, selon le site web Healthline (États-Unis).

4 dấu hiệu thận yếu dễ bị bỏ qua ở người dưới 30 tuổi - Ảnh 1.

Une peau sèche et qui démange peut également être un signe avant-coureur de problèmes rénaux.

PHOTO : AI

Certaines personnes présentent une urine mousseuse. C'est le signe d'une fuite de protéines à travers les filtres rénaux, une affection appelée protéinurie. Une urine rouge, marron ou foncée peut indiquer la présence de sang ou d'une accumulation de déchets. Les changements dans les habitudes urinaires sont souvent progressifs et peuvent être confondus avec de l'insomnie, une consommation excessive de liquides ou une légère infection urinaire.

Fatigué, faible

Lorsque les reins ne filtrent plus efficacement, les toxines s'accumulent dans le sang, réduisant l'apport d'oxygène aux cellules et provoquant une sensation d'épuisement, de léthargie ou des difficultés de concentration chez le patient. Des reins faibles réduisent également la sécrétion d'érythropoïétine, une hormone qui stimule la production de globules rouges, ce qui entraîne une anémie. léger, provoquant une fatigue prolongée

De nombreux jeunes attribuent souvent cette sensation à une surcharge de travail ou à un manque de sommeil, sans savoir qu’il pourrait s’agir d’un signe précoce de maladie rénale.

Gonflement des yeux ou des membres

Un autre symptôme est l'œdème, un gonflement des yeux ou des membres. Lorsque la fonction de filtration rénale est altérée, le sodium et l'eau sont retenus dans l'organisme, ce qui entraîne un gonflement des paupières le matin et des chevilles ou des pieds plus tard dans la journée.

Chez les jeunes, ce phénomène est souvent attribué à une alimentation salée, à une station debout prolongée ou à la fatigue. Cependant, si le gonflement persiste ou s'accompagne d'une prise de poids inhabituelle, il peut être un signe avant-coureur d'une insuffisance rénale.

Peau sèche et qui démange

Une peau sèche et qui démange est également un signe peu connu de maladie rénale. Lorsque les reins ne parviennent pas à éliminer le phosphate et l'urée, ces substances s'accumulent dans le sang, provoquant une irritation de la peau et du système nerveux périphérique, entraînant une sensation de démangeaison persistante, surtout la nuit.

Des recherches menées par la National Kidney Foundation des États-Unis montrent que les démangeaisons causées par une maladie rénale ne sont pas soulagées par l'application régulière d'une lotion. Selon Healthline , les jeunes confondent souvent ce problème avec des allergies, les conditions météorologiques ou les cosmétiques, ignorant ainsi la cause sous-jacente, liée aux reins.

Source: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-than-yeu-de-bi-bo-qua-o-nguoi-duoi-30-tuoi-185251011131016308.htm


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