8 bienfaits des roses pour la santé et la beauté

En plus de leurs propriétés anti-âge, embellissantes pour la peau et réduisant les rides, les roses sont également utilisées en médecine traditionnelle pour apaiser les plaies et traiter les maux de tête.

Les roses sont un symbole de beauté. Leur parfum doux et envoûtant est utilisé par les femmes de beauté depuis l'Antiquité.

Aujourd'hui encore, les extraits de rose sont largement utilisés en cosmétique et en soins de la peau. Outre leurs vertus esthétiques, les roses offrent également de nombreux bienfaits pour la santé grâce à leurs propriétés antibactériennes et apaisantes.

Avicenne, célèbre chimiste et médecin persan de l'âge d'or islamique, créa l'eau de rose au Xᵉ siècle. Depuis lors, l'eau de rose est populaire en Perse, en Europe et dans de nombreuses autres régions du monde .

8 bienfaits des roses pour la santé et la beauté

Les roses sont considérées comme la « reine » de la beauté.

Les antioxydants contenus dans les roses ont des propriétés anti-inflammatoires et retardent les signes du vieillissement. Voici quelques bienfaits des roses (y compris l'eau de rose) pour la santé et la beauté :

1. Protection solaire, anti-dermatite, réduction de l'acné

L'extrait de pétales de rose contient des antioxydants tels que des polyphénols, des anthocyanes et des flavonoïdes aux propriétés anti-inflammatoires. Grâce à cela, l'essence de rose peut protéger la peau des effets des rayons ultraviolets et atténuer les taches brunes.

Riche en vitamine C, l'eau de rose contribue également à réduire les rougeurs et les irritations cutanées, et aide à traiter l'acné.

2. L'eau de rose peut contribuer à retarder les signes du vieillissement.

Grâce à ses propriétés antibactériennes et à sa richesse en antioxydants, une utilisation régulière d'eau de rose peut resserrer les pores et atténuer les rides.

3. Soulage les maux de gorge (en médecine ayurvédique)

Dans la médecine traditionnelle indienne, on utilise souvent des remèdes à base de rose pour soulager les maux de gorge. Il est possible que ces remèdes traditionnels soient dus aux propriétés antibactériennes de la fleur.

4. Contribue au traitement des infections oculaires

Des études ont montré qu'un collyre à base de plantes contenant de l'huile de rose musquée contribuait à réduire les infections oculaires, notamment la conjonctivite et la sécheresse oculaire. Toutefois, il est impératif de garantir que l'huile possède des propriétés antibactériennes.

5. Apaiser les plaies

Les propriétés antibactériennes des roses peuvent aider à apaiser les plaies. Par conséquent, l'eau de rose peut être utilisée pour atténuer les cicatrices et les taches brunes.

En médecine traditionnelle indienne, les remèdes populaires à base de roses sont également utilisés pour traiter les brûlures et soulager la douleur.

6. Soulager le stress

On dit depuis longtemps que l'eau du bain mélangée à des pétales de rose ou à de l'essence de rose réduit le stress, purifie la peau et la rend plus lisse et plus éclatante.

Se laver le visage à l'eau de rose ou prendre un bain d'eau chaude mélangée à de l'eau de rose peut également vous aider à dissiper l'anxiété et la fatigue et à vous sentir plus détendu.

7. Peut soulager les maux de tête

L'inhalation de vapeur d'eau de rose ou d'huile essentielle de rose peut soulager les maux de tête et les migraines. Appliquer une compresse imbibée d'eau de rose sur le cuir chevelu pendant 45 minutes peut également soulager les maux de tête.

8. La rose médicinale favorise la digestion

Certaines études ont démontré que l'essence de rose peut avoir un effet positif sur la digestion, la sécrétion biliaire et la circulation sanguine. C'est pourquoi, en médecine traditionnelle, les remèdes à base de rose peuvent contribuer à soulager les ballonnements et les douleurs abdominales.

Les extraits de rose ou l'eau de rose sont traditionnellement utilisés en médecine traditionnelle pour traiter les maux d'estomac et autres problèmes digestifs.

Instructions simples pour fabriquer de l'eau de rose maison :

Ingrédient:

- Environ 7 à 8 roses.

- 1,5 litres d'eau distillée.

Fabrication:

Séparez les pétales de rose et lavez-les délicatement sous l'eau courante tiède.

Mettez les pétales dans un pot et versez de l'eau distillée.

Couvrez la casserole et laissez l'eau frémir à feu doux. Attendez que les pétales perdent toute leur couleur.

- Filtrer l'eau, retirer tous les pétales.

- Versez l'eau de rose dans une bouteille en verre et utilisez-la selon vos envies.

L'eau de rose faite maison se conserve une semaine dans un endroit frais et sec, et un mois au réfrigérateur.

Quelques conseils pour utiliser de l'eau de rose maison

L'eau de rose peut être utilisée de bien des façons.

Vous pouvez prendre soin de votre peau avec de l'eau de rose. Imbibez un coton d'eau de rose et appliquez-le sur votre visage en le tapotant délicatement. Cela contribuera à lisser la peau, à réduire l'inflammation et à prévenir l'acné.

L'eau de rose maison peut aussi s'utiliser en cuisine. Par exemple, quelques gouttes dans un cocktail lui confèrent un parfum subtil et envoûtant. On peut également l'ajouter à une infusion.

8 bienfaits des roses pour la santé et la beauté

Les roses ne sont pas seulement belles et parfumées, elles ont aussi de nombreuses vertus cosmétiques et entrent dans la composition de certains remèdes traditionnels pour soulager les maux de tête, apaiser les plaies…

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'eau de rose à votre bain pour nettoyer et assainir votre peau, tout en la parfumant délicatement. L'eau de rose contribuera à rendre votre peau plus douce et plus lisse.

Vous pouvez vaporiser de l'eau de rose sur votre corps pour le désodoriser et le parfumer.

Vous pouvez également utiliser de l'eau de rose pour parfumer vos vêtements et votre maison d'une douce odeur de fraîcheur et de propreté, et pour désodoriser. Lors du repassage, ajoutez un peu d'eau de rose à la vapeur du fer : vos vêtements bénéficieront ainsi d'un délicat parfum floral, très agréable.

Vous pouvez mettre de l'eau de rose dans un vaporisateur et en vaporiser sur les rideaux, le linge de lit et les autres meubles de votre maison. Votre maison embaumera alors la rose.

8 bienfaits des roses pour la santé et la beauté