Jouer aux échecs est un passe-temps élégant et un moyen pour les personnes âgées de vivre heureux, en bonne santé et de manière significative. |
Jouer aux échecs – un passe-temps élégant – est devenu une habitude indispensable pour de nombreuses personnes âgées. Les rues deviennent plus animées par le bruit des pièces d'échecs heurtant la table en bois, par le son des discussions animées et par les rires après une victoire ou un match nul dans l'effervescence des heures de pointe.
Ils se rencontrèrent à l'improviste. Le premier arrivé dressa la table et prépara le thé, le dernier se mit sur la pointe des pieds pour installer la petite chaise, hochant la tête et se saluant d'un regard amical. Avant même le début de la partie, on sentait la détente dans leurs cœurs et les sourires amicaux sur leurs visages.
Au coin d'un salon de coiffure de la rue Le Huu Trac, dans le quartier de Quyet Thang, M. Tran Van Kiem, ancien instituteur, était penché sur une vieille chaise en plastique. Ses yeux brillaient à chaque fois qu'il regardait l'échiquier. Ses mains tremblaient, mais les pièces étaient toujours bien en place. Il a déclaré : « Autrefois, j'étais occupé par l'enseignement, alors je ne jouais aux échecs que comme un petit passe-temps. Mais depuis ma retraite, je me suis tourné vers les échecs pour équilibrer ma mémoire et mes émotions. »
« Les échecs m'aident à garder la tête froide. Quand je réfléchis aux coups, mon cerveau doit travailler. Quand j'analyse mes adversaires, je me concentre », explique Nguyen Van Hung, assis à côté de moi. M. Hung confie que les jours de pluie, lorsqu'il ne peut pas y aller, il a l'impression qu'il manque quelque chose.
Il n'y a pas que M. Kiem et M. Hung. À de nombreux coins de rue, cafés, salons de coiffure ou parcs… chaque après-midi, des dizaines de personnes âgées viennent jouer ou regarder une partie d'échecs. Quels que soient leur âge, leur profession ou leur passé, elles s'appellent par des noms simples : « vieux joueur d'échecs », « vieux général »…
M. Nguyen Van Mao, de la commune de Dai Phuc, a déclaré : « Jouer aux échecs est pour moi un moyen de profiter de mes vieux jours. Ici, on oublie l'âge, on fait de bons coups et d'autres de mauvais. Quand je suis échec et mat, je ris, mais quand je gagne, je suis heureux. Chaque coup est un moment pour exercer mon esprit et mon mental. »
M. Mao avait subi un léger accident vasculaire cérébral, dont les séquelles le faisaient marcher lentement. Mais depuis sa guérison, il s'est entraîné à marcher et a regardé d'autres joueurs d'échecs. Peu à peu, il s'est mis à jouer et est devenu un « maître » respecté par beaucoup. M. Mao disait que la beauté des échecs réside dans le fait qu'ils ne requièrent pas beaucoup de force, seulement de l'observation et de la patience. Les personnes âgées manquent d'exercice, mais si leur esprit reste vif, la vie reste agréable et pleine de sens.
M. Mao termina son discours et se concentra sur sa partie d'échecs. Selon les experts en psychologie et en éducation des personnes âgées, jouer aux échecs, notamment aux échecs chinois, apporte de nombreux bienfaits : préservation de la mémoire, prévention de la démence, car chaque coup requiert analyse, imagination et réflexes, stimulation du cerveau et réduction du risque de maladie d'Alzheimer ; création d'habitudes positives : sortir, se rencontrer, discuter aident les personnes âgées à éviter l'isolement, améliorent leur humeur et réduisent la dépression ; et pratique la patience…
Bien que cette activité soit significative, force est de constater que toutes les localités ne disposent pas d'espaces adaptés aux personnes âgées pour jouer aux échecs. Certains espaces publics manquent de sièges, d'abris contre la pluie et le soleil, ou sont mal éclairés la nuit.
M. Trinh Nhu Binh, président du club d'échecs de Hung Son (commune de Dai Phuc), a déclaré : « Bien que le club soit récent, il compte déjà plus de dix membres. Nous avons participé au concours provincial d'échecs et remporté le premier prix. À l'avenir, nous espérons que le gouvernement local accordera davantage d'attention à la vie spirituelle des personnes âgées, notamment en investissant dans quelques échiquiers en pierre et quelques chaises fixes à la maison de la culture. »
À la tombée de la nuit, le bruit des pièces d'échecs résonne quelque part. Rien ne presse, seuls de vieux amis profitent de chaque instant de détente de leur vieillesse, et c'est une façon de vivre heureux, sain et enrichissant au cœur du quotidien.
Source : https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202508/chuyen-ve-thu-vui-cua-nhung-lao-co-tuong-b254ce3/
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