Causes de l'acné thoracique

L'acné sur la poitrine est souvent causée par des facteurs génétiques, une utilisation inappropriée de cosmétiques, une mauvaise alimentation ou le stress.

L'acné touche généralement des zones comme le visage et le décolleté, où les glandes sébacées sont très concentrées. Sur le décolleté, elle peut s'étendre à d'autres parties du corps et se manifester par des points blancs, des points noirs, des boutons ou des kystes. Voici les causes de cette affection.

Héréditaire

L'acné pourrait être génétique. Une étude menée en 2006 par l'Université de Nantes, en France, auprès de plus de 200 personnes âgées de 25 ans et plus, a révélé que les personnes dont des membres de la famille avaient souffert d'acné à l'âge adulte (parents, frères et sœurs, par exemple) étaient plus susceptibles de développer cette affection.

Portez des vêtements non respirants

Le port de vêtements serrés et non respirants lors d'activités physiques intenses ou par temps chaud peut entraîner de l'acné. En effet, ces vêtements créent un environnement propice à la prolifération des bactéries, qui obstruent les pores. Les sportifs et les personnes fréquentant les salles de sport sont plus susceptibles de développer de l'acné sur la poitrine que la population générale.

Portez des vêtements secs et amples et prenez une douche ou changez-vous immédiatement après avoir transpiré. L'objectif est de permettre à l'air de circuler entre la peau et les vêtements, empêchant ainsi la prolifération des bactéries dans les pores.

Utilisation incorrecte des cosmétiques

Certains produits de beauté et de soin peuvent irriter la peau ou obstruer les pores du décolleté. C'est le cas des parfums, du maquillage et des produits parfumés ou contenant des huiles, comme les lotions et les crèmes hydratantes à base d'huile.

Outre les produits pour la peau, les lessives parfumées peuvent également provoquer des éruptions cutanées. Il est conseillé aux familles d'opter pour des lessives sans colorants ni parfums.

Pour réduire l'acné et prévenir son apparition, il est conseillé d'utiliser un gel douche contenant de l'acide salicylique et du peroxyde de benzoyle. Évitez de frotter vigoureusement le corps, car cela peut facilement agresser la peau.

Utiliser une crème hydratante inadaptée peut provoquer de l'acné. Photo : Freepik — Utiliser une crème hydratante inadaptée peut provoquer de l'acné. Photo : *Freepik*

Hormones

La puberté, la grossesse ou la prise de pilules contraceptives entraînent des changements hormonaux. Ces changements peuvent inciter les glandes hormonales à produire davantage de sébum, ce qui favorise l'apparition d'acné.

En cas de stress, le corps libère des hormones androgènes qui peuvent stimuler les follicules pileux et les glandes sébacées, provoquant ainsi une inflammation accrue et l'apparition d'acné.

Régime

Certaines études ont montré que la consommation de chocolat et d'aliments riches en glucides peut aggraver l'acné. Les personnes souffrant d'acné devraient limiter leur consommation de ces aliments. La déshydratation peut également stimuler la production de sébum, ce qui obstrue les pores.

Modifier son alimentation peut contribuer à réduire l'acné, notamment sur le torse. Outre la réduction de la consommation de sucre et de produits laitiers, il est conseillé d'augmenter sa consommation d'eau pour maintenir une bonne hydratation de la peau.

Huyen My (Selon Verywell Health, la Mayo Clinic et Real Simple )

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