L’acné thoracique est souvent causée par la génétique, une mauvaise utilisation de produits cosmétiques, une mauvaise alimentation ou le stress.
L'acné touche généralement des zones cutanées comme le visage et le décolleté, où se trouvent une forte concentration de glandes sébacées. L'acné thoracique peut se propager à d'autres parties du corps, se manifestant souvent par des points blancs, des points noirs, des boutons ou des kystes. Voici les causes de cette affection.
Héréditaire
L'acné pourrait être d'origine génétique. Une étude menée en 2006 par l'Université de Nantes, en France, auprès de plus de 200 personnes âgées de 25 ans et plus, a révélé que les personnes dont des membres de leur famille souffraient d'acné à l'âge adulte (parents, frères et sœurs, par exemple) étaient plus susceptibles de développer cette maladie.
Portez des vêtements non respirants
Les personnes qui portent des vêtements serrés et non respirants lors d'exercices intenses ou par temps chaud peuvent développer de l'acné. Ce milieu favorise la prolifération des bactéries, obstruant ainsi les pores. Les athlètes et les personnes fréquentant les salles de sport sont plus susceptibles de développer de l'acné sur la poitrine que les personnes normales.
Portez des vêtements secs et amples et prenez une douche ou changez-vous immédiatement après avoir transpiré. L'objectif est de permettre à l'air de circuler entre la peau et les vêtements, empêchant ainsi l'accumulation de bactéries dans les pores.
Mauvaise utilisation des cosmétiques
Certains produits de beauté et de soins peuvent irriter la peau ou obstruer les pores de la poitrine. Il s'agit notamment des parfums, du maquillage et des produits parfumés ou contenant des huiles, comme les lotions et les crèmes hydratantes à base d'huile.
Outre les produits pour la peau, les lessives parfumées peuvent également provoquer des éruptions cutanées. Il est donc conseillé aux familles d'opter pour des lessives sans colorants ni parfums.
Pour réduire l'acné et prévenir son apparition, tout le monde peut utiliser un gel douche contenant de l'acide salicylique et du peroxyde de benzoyle. Évitez de vous frotter le corps, car cela peut facilement abîmer la peau.
Utiliser une crème hydratante inadaptée peut provoquer de l'acné. Photo : Freepik
Hormones
La puberté, la grossesse ou la prise de pilules contraceptives entraînent des changements hormonaux. Ceux-ci peuvent entraîner une production accrue de sébum par les glandes sébacées, favorisant ainsi l'acné.
En cas de stress, le corps libère des hormones androgènes qui peuvent stimuler les follicules pileux et les glandes sébacées, provoquant davantage d’inflammation et de développement d’acné.
Régime
Certaines études ont montré que la consommation de chocolat et d'aliments riches en glucides peut aggraver l'acné. Les personnes souffrant d'acné devraient limiter leur consommation. La déshydratation peut également déclencher une production de sébum, obstruant ainsi les pores.
Des changements alimentaires peuvent contribuer à réduire l'acné sur la poitrine et ailleurs. En plus de réduire votre consommation de sucre et de produits laitiers, il est conseillé d'augmenter votre consommation quotidienne d'eau pour maintenir votre peau hydratée.
Huyen My (selon Verywell Health, Mayo Clinic, Real Simple )
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