Les erreurs que font de nombreux Vietnamiens lorsqu'ils portent un appareil dentaire

(Dan Tri) - Les experts avertissent que de nombreuses personnes commettent encore des erreurs courantes qui font que les résultats des appareils orthodontiques ne répondent pas aux attentes, voire entraînent des complications.

Mauvaise hygiène bucco-dentaire

Le Dr Nguyen Minh, dentiste du Tam Dental System, explique que le port d'appareils orthodontiques complique l'hygiène bucco-dentaire. Si les dents ne sont pas correctement entretenues, les aliments peuvent facilement s'y loger, favorisant ainsi la prolifération bactérienne et pouvant entraîner caries, gingivites, parodontites ou hypertrophies gingivales.

Ces problèmes affectent non seulement la santé bucco-dentaire mais perturbent également le processus orthodontique.

Selon le Dr Minh, les personnes portant un appareil dentaire doivent suivre les recommandations d'hygiène du médecin. Brossez-vous les dents au moins trois fois par jour. Notez que le nombre de brossages quotidiens est moins important que le brossage correct et l'utilisation d'une brosse à dents adaptée.

Brossez-vous les dents après chaque repas avec une brosse à dents à poils souples, en brossant soigneusement autour de l'appareil dentaire à un angle de 45 degrés (Photo : Getty).

Les personnes portant un appareil dentaire doivent utiliser des brossettes interdentaires, du fil dentaire ou un hydropulseur pour nettoyer les zones difficiles d'accès. Un bain de bouche salin ou sans alcool contribue à réduire le risque d'infection.

Mâcher incorrectement

L'alimentation a également un impact direct sur l'efficacité des appareils orthodontiques. Selon les experts, la consommation d'aliments trop durs ou collants ou de boissons trop chaudes peut entraîner le décollement des appareils, la déformation de l'arc et l'interruption du traitement.

Une étude de l'Université du Michigan montre que le groupe de patients qui suivent un régime alimentaire riche en protéines, en légumes mous et qui limitent les sucreries collantes présente un taux de fractures des appareils orthodontiques inférieur de 30 % à celui du groupe suivant un régime alimentaire non contrôlé.

Cela montre le rôle important de l’alimentation dans le processus orthodontique.

Cependant, de nombreuses personnes portant un appareil dentaire ont l'habitude de ne pas mâcher, elles ne mangent donc que des aliments mous et liquides et mangent moins, ce qui entraîne une diminution de l'activité des muscles masticateurs et une perte de poids, provoquant des joues creuses.

Il faut donc beaucoup mâcher, manger des aliments variés (sauf les tendons, les cartilages, les os) et ne pas être trop restrictif dans la perte de poids, ce qui peut conduire à un visage creux.

Vous devriez manger des aliments mous et faciles à mâcher comme du porridge, de la soupe, du riz et des légumes, de la viande et du poisson hachés, du yaourt, surtout au début, lorsque vous n'êtes pas habitué aux appareils dentaires (Photo : Getty).

Ne portez pas d'élastiques et de dispositifs de contention intermaxillaires

Les élastiques intermaxillaires jouent un rôle important dans l'ajustement de l'occlusion, mais beaucoup de personnes les négligent car ils les trouvent encombrants. De même, après le retrait d'un appareil dentaire, si l'appareil de contention n'est pas porté comme prescrit, les dents peuvent facilement se repositionner, compromettant ainsi les résultats obtenus pendant de nombreuses années.

Une étude publiée dans l'American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics confirme que 80 % des patients qui ne portent pas leurs appareils de contention comme prescrit présentent un réalignement dans les deux ans. Les appareils de contention sont donc considérés comme la « dernière ligne de défense » pour préserver les résultats orthodontiques.

Choisir le mauvais médecin

Une autre erreur consiste à croire à des publicités « bon marché » ou à choisir un médecin inexpérimenté. Un plan de traitement inapproprié peut entraîner un déplacement des dents dans la mauvaise direction, un mauvais alignement de l'occlusion et même endommager les gencives et les racines des dents.

Le rapport 2020 de la Fédération mondiale des orthodontistes (WFO) indique que 30 % des échecs orthodontiques sont liés à des traitements effectués dans des établissements manquant d'expertise. Par conséquent, le choix d'une clinique dentaire réputée, dont le dentiste est certifié et possède une solide expérience clinique, est un facteur déterminant.

Selon le Dr Nguyen Minh, vous devez choisir une clinique dentaire réputée avec des médecins hautement qualifiés et une expérience clinique (Photo : BSCC).

Sauter les rendez-vous de suivi

Le port d'un appareil dentaire est un processus qui dure de 1 à 3 ans, selon l'état des dents. Cependant, de nombreuses personnes manquent leurs rendez-vous par manque de temps ou par impatience, faute de résultats visibles. Cela empêche le dentiste d'ajuster la force de traction à temps, ce qui ralentit ou perturbe le mouvement dentaire.

Une étude de l'Université de Tokyo (2019) qui a suivi plus de 500 patients orthodontiques a montré que ceux qui respectaient pleinement leur calendrier de rendez-vous avaient un taux de réussite de plus de 90 %, tandis que le groupe qui manquait plus de 3 visites de suivi risquait de prolonger la durée du traitement de 8 à 12 mois.

Le parcours orthodontique exige que la personne portant un appareil dentaire soit patiente et suive strictement les instructions du médecin afin que le temps de port de l'appareil dentaire ne soit pas prolongé et que les résultats souhaités soient atteints.

Source : https://dantri.com.vn/suc-khoe/sai-lam-khi-nieng-rang-nhieu-nguoi-viet-mac-phai-20250822133407329.htm