La vieillesse apporte des regrets précoces.

Après sa retraite, cette Chinoise a réalisé qu'elle devait se consacrer du temps et de l'argent, assurant ainsi sa sécurité financière et préservant sa santé physique et mentale.

Article de l'auteur Li Xi sur la plateforme Toutiao (Chine)  

J'ai récemment rendu visite à ma tante de 70 ans à l'hôpital après son AVC. La facture d'hospitalisation était une source de grande préoccupation pour elle, malgré une pension mensuelle assez conséquente d'environ 3 000 RMB (plus de 10 millions de VND).

Mais ma tante n'avait pas beaucoup d'économies et a dû emprunter de l'argent à sa famille pour payer ses soins médicaux. « Si j'avais su que cela arriverait, j'aurais gardé ma pension et je n'aurais pas dépensé autant d'argent pour tout ça… », a-t-elle dit tristement depuis son lit d'hôpital.

Apporter un soutien financier excessif aux enfants.

Après sa retraite, ma tante avait quelques économies, mais chaque fois que son fils rencontrait des difficultés financières, elle l'aidait sans réserve. Qu'il s'agisse des frais de scolarité pour le transfert de son petit-fils dans une école, des acomptes pour l'achat d'une maison ou du remboursement de dettes, son fils lui demandait toujours de l'aide sans jamais la rembourser.

Le fils devint dépensier et perdit toute motivation au travail, car il recevait constamment l'aide de sa mère. Les économies de sa tante s'amenuisèrent peu à peu, provoquant un conflit entre la mère et le fils, et la tante décida de cesser de subvenir aux besoins de son fils.

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Le psychologue chinois Wu Zhihong a écrit un jour : « L’amour excessif conduit souvent à la dépendance et à la négligence. » Ma tante a compris que tous les parents souhaitent une vie plus facile pour leurs enfants.

Cela ne signifie pas pour autant que les parents doivent assumer une responsabilité excessive une fois leurs enfants adultes. À l'âge de la retraite, l'essentiel est que chacun puisse subvenir à ses propres besoins, et ce n'est qu'alors qu'un soutien modéré aux enfants peut être envisagé.

Prêter de l'argent aux autres facilement

Après sa retraite, ma tante avait plus de temps libre et voyait plus souvent ses amis. Il y a environ un an, un vieil ami l'a soudainement contactée pour lui demander de l'argent, car son entreprise rencontrait des difficultés. Il promettait de le rembourser sous deux ou trois mois. Voyant son ami en difficulté, ma tante lui a prêté l'argent sans trop réfléchir, sans même exiger de reconnaissance de dette.

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Cependant, six mois passèrent et l'ami ne montrait toujours aucune intention de rembourser sa tante, trouvant toutes les excuses pour l'éviter.

Plus tard, ma tante a découvert que son amie était toujours à la tête d'une entreprise en faillite et incapable de rembourser sa dette. Il s'agissait de dizaines de milliers de yuans, et ma tante était impuissante, ne pouvant récupérer cet argent. Elle ne pouvait que s'en vouloir pour son sort et rompre tout contact avec cette personne.  

Que ce soit en famille ou entre amis, dès que des conflits financiers surviennent, la relation peut changer et ne plus jamais être la même.

Pour les personnes âgées, l'épargne est essentielle à une bonne qualité de vie. Par conséquent, plus elles gèrent leur argent avec soin, plus leur retraite sera sereine.

Se faire plaisir au détriment de sa santé.

Ma tante était comptable, son travail était donc très prenant et elle n'avait pas beaucoup de temps pour se reposer. C'est pourquoi, après sa retraite, elle a voulu se « rattraper » et profiter de la vie.

Ma tante ne fait pas très attention à son alimentation, elle mange ce qu'elle veut et reste souvent à la maison à regarder des films ou à utiliser son téléphone toute la journée.

Son horloge biologique a été complètement déréglée, ce qui a entraîné un déclin progressif de sa santé. Ce n'est qu'après son hospitalisation que ma tante a regretté ses actes.

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L'alimentation et les habitudes de vie ont un impact considérable sur la santé des personnes âgées. Le médecin a rappelé à ma tante de prendre trois repas par jour, de limiter sa consommation d'aliments gras et salés, de manger beaucoup de légumes verts et de protéines de qualité, et de maintenir une alimentation équilibrée.

Parallèlement, ma tante doit veiller à dormir suffisamment (7 à 8 heures par nuit), à combiner ce sommeil avec une activité physique douce adaptée à sa condition physique et à effectuer des bilans de santé réguliers. « On ne peut pas acheter la santé, il vaut donc mieux prévenir que guérir », lui a dit le médecin.

Kim Linh

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-172250326154429624.htm